Liečivé vlastnosti plášťa granátového jablka

V súčasnosti si uvedomujeme dôležitosť konzumácie ovocia a zeleniny v každodennej strave. Odporúča sa denne dostať päť dávok týchto potravín, pretože nám poskytujú základné živiny, ktoré naše telo potrebuje na vykonávanie rôznych typov funkcií, a že bez týchto živín by sme mohli trpieť veľkým množstvom chorôb a zmien v našom tele.

Okrem dôležitosti spotreby ovocia a zeleniny na dennej báze však môžeme využiť aj inú časť týchto produktov, ktorá sa na prvý pohľad môže zdať zbytočná a vyhnúť sa bez toho, aby sme premýšľali. Určite ste niekedy počuli, že ak je to možné, je lepšie odobrať kožu ovocia a zeleniny, pretože obsahuje aj vlastnosti, namiesto toho, aby ste ju zbavili. Existujú však určité prípady, ako je pomaranč, kivi, banán alebo granátové jablko, čo nie je možné. Napriek tomu môžete tiež využiť jej pokožku, aby ste pomohli svojmu telu. Povieme vám liečivé vlastnosti škrupiny z granátového jablka .

Tiež by vás mohli zaujímať: Aké sú vlastnosti granátového jablka?

Čo je granátové jablko a na čo sa používa?

Hoci nie je ovocie, ktoré spotrebujeme konzumovať v našich dňoch, ako napríklad jablko alebo banán, určite ste to mnohokrát videli. S tvrdým škrupinou je vnútri veľké množstvo malých červených semien (veľmi podobné kukuričným zrnámam, ktoré používame v salatách), oddelené veľmi tenkými žltými membránami a časťou šťavy.

Zahrnutie do dennej stravy prináša veľa výhod pre naše telo. Ako ovocie obsahuje veľké množstvo základných živín, vitamínov a minerálov, ktoré napomáhajú správnemu fungovaniu nášho tela. Má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, preto pomáha bojovať proti niektorým chorobám a zvyšuje obranyschopnosť. Vďaka svojmu vysokému obsahu antioxidantov zasahuje do oneskorenia bunkového starnutia, a preto vo výskyte vrások a kožných problémov, udržuje ho hydratovaný. Pomáha tiež pri liečbe chorôb tráviaceho systému, ako je hnačka a kolika.

Ale nielen spotreba semien, ktoré obsahuje, je dobrá pre vaše zdravie. Jej shell, vždy vyradený, tiež obsahuje vlastnosti, ktoré sú prospešné pre našu pohodu.

Liečivé vlastnosti kôry z granátového jablka

Rovnako ako semená, ktoré má vo vnútri, škrupina granátového jablka má tiež dobré liečivé vlastnosti, ako napríklad:

  • Protizápalové a antibakteriálne vlastnosti : preto je jeho použitie veľmi bežné na pomoc pri boji s ochoreniami, ako je artritída a osteoartritída, alebo akútne ochorenia, ako je nachladnutie alebo chrípka, zmierňujúce niektoré symptómy, ako je zápal kašľa alebo hrdla.
  • Zvyšuje obranyschopnosť : škrupina granátového jablka má tiež schopnosť zlepšiť náš imunitný systém, takže je veľmi odporúčaná pre konzumáciu, najmä ak sme chorí.
  • Antioxidačné vlastnosti : ako v prípade jeho obsahu, musíme dodať vysokú koncentráciu antioxidantov v plášti. Tieto pomáhajú udržiavať pokožku dobre hydratovanú, s menšou tendenciou k prasknutiu a starnutiu.
  • Pomáha absorbovať vápnik : na druhej strane treba spomenúť, že kôra z granátového jablka pomáha pri vstrebávaní vápnika, aby sme profitovali z našich kostí.
  • Zmierňuje hnačku : je tiež veľmi dôležité vziať do úvahy jeho veľké výhody, keď trpíme hnačkou, pretože to pomáha rozstrihnúť a zlepšiť náš črevný tranzit.

Ďalšie informácie nájdete v tomto článku o tom, aké sú vlastnosti granátového jablka.

Ako pripraviť šalát z granátového jablka na konzumáciu

Aj keď sa zdá zložité pripraviť škrupinu na jej spotrebu, je to veľmi jednoduché. Existujú dva spôsoby, ako využiť jeho liečivé vlastnosti: čaj a prášok .

Granátový čaj

Po prvé, môžete si vyrobiť sirup z granátového čaju.

  1. Najprv dôkladne umyte škrupinu a vložte ju do hrnca s 300 ml vody.
  2. Položte vodu na varenie a ponechajte ju 10 minút.
  3. Keď prešli, vypnite horúčavu, počkajte trochu odpočinku a použite sito tak, aby v čaji nebolo kôra.
  4. Ak chcete získať peknú chuť, odporúčame vám použiť striekačku pomarančového džúsu alebo vlastné semená granátového jablka alebo dokonca trochu medu.
  5. Túto infúziu môžete užívať raz denne, lepšie v noci.

Ako vyschnúť kôra z granátového jablka

Ďalšou cestou, nie je priamo konzumovať pokožku, ale použiť ju topicky na kožu, pridávať ju do krémov alebo exfoliačných gélov alebo domácich masiek, je vysušiť.

  1. Sušené granule z granátového jablka vysušte na bezpečnom mieste, kde slnko dáva mierne, ale nie príliš veľa, ale jeho vlastnosti sa môžu stratiť.
  2. Keď ste stratili všetku vodu, musíte ju rozdrviť v maltách, kým nedosiahnete veľmi jemný prášok.
  3. Potom ho môžete začleniť do kozmetiky alebo prípravu domácich masiek.
  4. Vždy vložte štipku tak, aby zostali aj vlastnosti produktu, do ktorého ho pridáte.

Teraz, keď viete, aké sú liečivé vlastnosti škrupiny z granátového jablka, môžete nájsť užitočný nasledujúci článok o tom, ako odlupovať granátové jablko.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.

 

Zanechajte Svoj Komentár