Ak chcete využiť výhody tymiánu pre vaše zdravie, je dôležité, aby ste vedeli všetky spôsoby, ako zaradiť túto rastlinu do svojej každodennej rutiny a využívať jej komponenty, ktoré vám prinesú lepšie zdravie. Medzi vlastnostiach tymiánu je potrebné zdôrazniť tie, ktoré prispievajú k lepšiemu tráveniu, ktoré pomáhajú zmierňovať respiračné stavy, alebo tie, ktoré dokážu zmierniť rany a urýchliť proces hojenia. V tomto článku vám povieme, ako urobiť tymian jednoduchým a veľmi efektívnym spôsobom.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú vlastnosti tymianu - zistite sa tu? Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Jedným z najlepších spôsobov, ako prijať tymian, je infúzia s touto rastlinou, pretože zlepšuje naše trávenie a vyhýba sa rozrušeniu plynov alebo žalúdka (ako je hnačka alebo črevné parazity). Je to preto, že tymián je prírodná zložka, ktorá zabraňuje tvorbe plynov a zvyšuje produkciu žlče, čím sa dosahuje lepší proces asimilácie potravy. Ak užijete infúziu tymianu po každom jedle, zistíte, ako sú ľahšie zažívanie a bolesť žalúdka zmizne.

2

Je to tiež dobrá prísada, ktorá sa používa ako dezinfekčný prostriedok alebo antiseptický prostriedok . Takže ak máte nejakú ranu alebo infekciu, môžete použiť tymián zvonku priamo na koži, aby ste čo najviac využili túto liečivú silu. Ak chcete urobiť tento domáci prostriedok s tymianom, budete musieť uvariť túto bylinu v hrnci s vodou a keď trvá 10 minút, kým sa zmes aplikuje v oblasti, ktorá sa má ošetriť pomocou bavlny. Po kúsku sa rana uzdraví a vaša pokožka bude mať oveľa zdravší vzhľad.

3

Môžete tiež užívať tymián ako liek na liečbu ochorení dýchacích ciest alebo hlienu . V prípade, že máte chrípku alebo trpíte chrípkou, pomocou tymiánu môžete pomôcť vyčistiť dýchacie cesty a znížiť preťaženie. Aby ste si ju mohli vziať, môžete si vybrať buď infúziu tymianu alebo koncentrovanú infúznu kúpeľ, pomocou ktorej môžete vytvárať výpary, to znamená dýchať paru, ktorá vyteká z infúzie, aby ste sa zbavili prekážok hlienu a utišili kašeľ,

Budete potrebovať:

• Hrst tymiánu
• Hrst eukalyptu
• Polovice citróna
• 1 lyžica soli
• 1/2 litra vody

Budete musieť uvariť všetky ingrediencie v banke a nechať ich všetko dohromady asi 15 minút. Potom vypnite oheň, zakryte hlavu uterákom a dýchajte dýchaním s hlbokými inhaláciami. Cítite, ako sa vaše telo vyčistí a zbaví sa hlienu.

4

Keďže ide o aromatickú rastlinu, môžete tiež užívať tymian na liečbu niektorých zlých telesných pachov, ako je napríklad zápach z úst. Ak to chcete urobiť, môžete si s ním urobiť infúziu tymiánu a kloktadu každý deň po zvyčajnom umývaní zubov. Halitóza a zlý dych sa môžu liečiť touto prírodnou liečbou; V tomto článku vám povieme, ako bojovať proti zápachu s prírodnými prostriedkami.

5

Ďalším spôsobom, ako používať tymian, je zmierniť reumatickú bolesť a dnu kvôli jej protizápalovým a liečebným vlastnostiam. Za to budete musieť použiť rastlinu len v jej prirodzenej forme a odovzdať ju na časť tela, v ktorej sa cítite nepohodlie cez trenie. Budete potrebovať:

• 100 gramov čerstvého tymianu
• 1 liter alkoholu o 60 stupňoch

Budete musieť premiešať dve prísady a zatvoriť ju v sklenenej fľaši. Budete musieť nechať to odpočinúť niekoľko hodín a potom ju aplikovať s miernym trením v oblasti, kde cítite bolesť.

6

Už sme zdôraznili, že tymian je ideálna rastlina na liečbu žalúdočných ochorení a ľahšie trávenie bez plynu. Z tohto dôvodu sa tymian tiež bežne používa v domácich receptúrach ako korenie pre vaše jedlá: mäso ochutené tymianom, naliať niektoré z tohto korenia na vaše ryžové pokrmy, šaty šaláty s trochou tejto rastliny, a tak ďalej.

7

Mali by ste však mať na pamäti, že existuje množstvo kontraindikácií, pokiaľ ide o zahrnutie tymianu do vášho každodenného života. Túto prírodnú zložku by nemali brať ľudia, ako sú tie, ktoré sú uvedené nižšie:

• Tehotné alebo dojčiace ženy
• Pod 6 rokov
• Ľudia trpiaci gastritídou, gastroduodenálnymi vredmi, dráždivým črevom, vredovou kolitídou, Crohnovou chorobou, hepatopatiami, epilepsiou, Parkinsonovou chorobou, neurologickými ochoreniami alebo respiračnými alergiami.
• Ľudia precitlivelí na éterické oleje

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.