Artroza sa vyskytuje vtedy, keď sa chrupavka našich kĺbov vyčerpá, znemožňuje pohyb a vytvára bolesť. Ide o degeneratívne reumatické ochorenie, ktoré je častejšie u žien ako u mužov, a napriek tomu, že môžeme prijať opatrenia na zabránenie jeho výskytu, akonáhle to máme, musíme sa naučiť vyrovnať sa s touto podmienkou a snažiť sa zlepšiť našu kvalitu života. v .com vám dám niekoľko domácich liekov na osteoartrózu, ktoré vám pomôžu znížiť bolesť a nepohodlie spôsobené touto patológiou.
Jeden z najjednoduchších domácich liekov na osteoartrózu spočíva v kombinácii studenej a tepla.
Ľadové gélové kompresie sú dokonalými spojencami na zníženie zápalu kĺbov. Naneste ich na oblasť, ktorá vás obťažuje 20 minút, potom zahrejte gél trochu stlačte v mikrovlnnej rúre, je to zvyčajne možné urobiť bez problémov a aplikovať v oblasti po dobu 5 až 10 minút.
Táto kombinácia obidvoch teplôt vám pomôže výrazne zlepšiť nepohodlie. Môžete to urobiť 3 až 4 krát denne.
Praslina je rastlina, ktorá je úzko spojená s liečbou ochorení a nepohodlia v kostiach a kĺboch vďaka obsahu kremíka, takže je veľmi užitočná v prípade osteoartritídy . Odporúča sa pripraviť infúziu prasličky a požiť jednu pohár denne na zlepšenie symptómov spôsobených týmto reumatickým ochorením.
Zo všetkých prírodných liekov na osteoartrózu, harpagofito je možno najpopulárnejší. Je to rastlina s významnou protizápalovou a analgetickou silou, ktorá bola veľmi priaznivá na zníženie príznakov rôznych reumatických stavov vrátane osteoartritídy.
Tu môžete kúpiť harpagofito v tabletách s certifikátom ekologického pôvodu a minimálnym množstvom účinných látok.
Zázvor je silný prirodzený protizápalový prostriedok plný výhod pre naše telo, ktoré bolo tiež populárne používané na liečbu osteoartrózy . Vďaka svojmu koreňu vo vriacej vode je možné pripraviť infúziu, ktorú odporúčame užívať dvakrát denne, aby ste dosiahli úľavu od tejto choroby.
Ukázalo sa, že akupunktúrne terapie sú veľmi účinné pri liečbe osteoartritídy a sú pre niektorých pacientov ideálnym prírodným roztokom. Je to životaschopná alternatíva, ak chcete znížiť príjem liekov.
6Ak máte artrózu, je dôležité vziať do úvahy niektoré odporúčania na zníženie nepohodlia a zlepšenie kvality života, a preto odporúčame:
- Udržiavajte adekvátnu hmotnosť, nadváha zvyšuje nepríjemné pocity a bolesť a vytvára rýchlejší priebeh ochorenia.
- Fyzická aktivita, praktiky ako jóga, plávanie alebo strečing vám môžu pomôcť zlepšiť vaše zdravie.
- Konzumujte potraviny bohaté na vápnik, aby ste zabezpečili zdravie vašich kostí, ako aj možnosti, ktoré obsahujú chrupavku a podporujú zdravie kostí, ako je to v prípade želatíny.
- Vyhnite sa načítaniu objektov, ktoré sú príliš ťažké na zvýšenie bolesti a nepohodlia.
Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.
Zanechajte Svoj Komentár