Ako sa zachytáva artyčok pre tukovú pečeň

Artušok je jedným z potravín, ktoré majú viac zdravotných výhod. V skutočnosti je dobre známe, že je veľkou pomôckou pri strate hmotnosti, ale aj pri očistení tela toxínov a odpadu. Posledne uvedené sú vlastnosti, ktoré sú rovnako prospešné pre tukovú pečeňovú alebo nealkoholickú steatohepatitídu, pretože pomáhajú jej vyčistiť, čo je jedna z najlepších prírodných liekov, ktoré možno použiť na tento účel. Odtiaľto budeme vysvetľovať ako užívať artyčok pre tukovú pečeň . Berte na vedomie rôzne spôsoby, ako ju vziať, a niekoľko spôsobov, ako ju pripraviť, aby ju ľahko.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vyliečiť tukové pečeň s domácimi prostriedkami

Vlastnosti artičoku pre tukové pečeň

Pred vysvetlením, ako užívať artyčok pre tukovú pečeň alebo nealkoholickú steatohepatitídu, je dôležité vedieť, prečo je to dobré. Kľúčom je jeho zloženie:

  • Esenciálne kyseliny: artyčok je bohatý na esenciálne kyseliny, ako je napríklad kyselina káva, kyselina olejová, kyselina kofeínová alebo kyselina linolová, ktoré majú ochranný účinok na pečeň. Okrem toho uľahčujú činnosť vezikuly. To zlepšuje trávenie tukov a má diuretický účinok.
  • Ďalšie aktívne zložky: artyčok obsahuje aj ďalšie zložky, ako je cynarín, o ktorom je známe, že zvyšuje cholagogue a choleretický účinok, čím zlepšuje funkciu pečene a žlčníka. Okrem toho obsahuje vlákna veľmi prospešné aj pri riešení tohto problému.

Tieto zložky naopak ovplyvňujú metabolizmus tukov, takže dokážu znížiť zlé cholesterol a triglyceridy. Podobne je funkcia žalúdočného a intestinálneho tranzitu zlepšená, pretože má laxatívny účinok. To všetko robí, že tuky sú lepšie trávené, a preto sa končí redukcia tukovej pečene.

Prečítajte si viac informácií o tom, aké sú vlastnosti anchovy v tomto článku.

Ako sa dá odobrať artyčok pre tukové pečeň?

Artušok sa môže užívať niekoľkými spôsobmi, ak chcete liečiť nealkoholickú steatohepatitídu. Všetky tieto spôsoby užívania artyčok pre tukovú pečeň sú rovnako účinné:

  • Kapsle z artičokov: jednou z možností, ktorú musíte brať artyčok, je pilulky alebo kapsule s extraktom, ktoré si môžete zakúpiť v každej drogistickom obchode alebo herbárke. Aj keď bude závisieť od úrovne stavu, odporúča sa užívať dve tablety denne, najlepšie pred jedlom. Najlepšie je dodržiavať pokyny lekára týkajúce sa denného množstva alebo balenia výrobku.
  • Infúzie artičokov: je to iná alternatíva na konzumáciu artičoku. V tomto prípade musíte urobiť bežnú infúziu s listami artyčoku, ktorá je čo najprirodzenejšia, samozrejme pre infúziu neslúži hrniec. Vaša voda sa môže piť počas celého dňa niekoľko dní v rade, hoci literu nemožno prekročiť. Je lepšie ho brať pred každým jedlom. Príprava tejto infúzie je veľmi jednoduchá, môžete sa riadiť sami pomocou krokov uvedených v tomto článku na Ako urobiť artičok čaj, aby schudnúť.
  • Smoothies s artičoky: artyčok môže byť tiež vzrušený. Jedným z najlepších spôsobov, ako ich pripraviť, je variť a rozdrviť ich v bujóne, aby využili všetky svoje vlastnosti. Prípadne môžu byť pridané aj ďalšie zložky, ktoré sú tiež depuračné, ako je napríklad kapusta, ktorá pôsobí na pečeňové enzýmy, okrem iných možných kombinácií.

Recept na artičok, aby vyliečili tučné pečeň

Okrem spôsobov, ktoré sme vám uviedli v predchádzajúcej časti, môžete tiež pripraviť artičok pre tukové pečeň inými spôsobmi. A je to vynikajúce jedlo, ktoré možno považovať za prvý kurz. Recepty sú rozmanité a rôznorodé, ale je dôležité, aby sa artičoky neuchovávali s tukom, pokiaľ ide o ich konzumáciu tukových pečeňov.

Týmto spôsobom je jedným z najlepších spôsobov, ako ich konzumovať čo najprirodzenejším spôsobom. Tu navrhujeme dva recepty s artičokmi na liečbu jednoduchých tukových pečeň :

Varené artičoky

Varené alebo varené artičoky sú najjednoduchšie. Musíte len:

  1. Vezmite kastról a pridajte trochu vody.
  2. Položte artičoky do nej, keď už je vriacou vodou, hoci predtým sa umyli, trochu olúpali, odstránili najvzdialenejšie listy, najmä tie, ktoré sú v zlom stave a nasekané, aby sa dali ľahšie.
  3. Varte na nízke teplo alebo médium na niekoľko minút a počkajte, kým sa nevyliečia.
  4. Jedzte suché artičoky, alebo pridajte trochu extra panenského olivového oleja, aby ste mali o niečo viac chuti.

Artičokový krém

Krém artičokov je ďalší z najjednoduchších a najvhodnejších možností pre tukové pečeň, pretože je to veľmi ľahký recept. Je ľahko pripravená s artičokmi, pórmi, soľou a korením a zeleninovým vývarom:

  1. Nakrájajte pór a nasypte ich do kastroly, kde budete pripravovať polievku.
  2. Pridajte artičoky, ktoré ste predtým vyčistili a nakrájali. Okrem toho musíte odstrániť tie najťažšie časti.
  3. Na pár minút nakrájame artičoky spolu s pórmi.
  4. Pridajte zeleninový vývar, ktorý by mal byť veľmi horúci.
  5. Nechajte variť 15 alebo 20 minút alebo tak dlho, kým nie sú artičoky mäkké.
  6. Rozdrviť polievku, aby sa vytvoril krém, ako keby to bolo pyré, ale ľahšie.
  7. Pridajte trochu soli a korenia podľa vkusu a artičokový krém bude pripravený na pitie.

S týmito pokynmi a receptami dúfame, že vám pomohli vedieť, ako brať artyčok pre tukovú pečeň. Je dôležité, aby ste vždy konzultovali s lekárom, aby ste uviedli liečbu a či je alebo nie je vhodné jej doplniť tým, že si vezmete archanžok v ktorejkoľvek jeho alternatíve.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.

 

Zanechajte Svoj Komentár