Estrogény sú ženské hormóny par excellence, ktoré hrajú dôležitú úlohu v našom tele z reprodukčného hľadiska reguláciou menštruačného cyklu. Jej zníženie predstavuje začiatok menopauzy alebo koniec reprodukčnej fázy, ktorá sa vyznačuje dôležitými fyzickými a psychickými zmenami, aj keď existujú iné dôvody, prečo by sa ich hladina mohla znížiť. Viete, aké sú príznaky jeho neprítomnosti ?, V .com vysvetľujeme, aké sú príznaky nedostatku estrogénu .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako zvýšiť estrogén Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Estrogény sú zodpovedné za reguláciu ženského menštruačného cyklu, čo mu umožňuje správne fungovanie a dokonalé dodržiavanie procesov, ako je ovulácia a menštruácia. Tiež hrá dôležitú úlohu v úrovni sexuálnej túžby, takže keď sú nízke, je normálne, že ženy majú tiež nízke libido.

2

Ale to nie je jediná funkcia estrogénu, tieto hormóny tiež:

• Udržiavajú adekvátne hladiny vápnika, čo nám umožňuje mať silnú kostru, aby sa zabránilo tomu, že tento minerál opustí kosti.
• Ovplyvňujú metabolizmus tukov a hladín cholesterolu a udržujú ich v primeranom rozsahu.
• Stanovujú spôsob, akým sa tuk distribuuje v našom tele, a dáva nám charakteristické ženské formy.

3

Najčastejším procesom, ktorý vedie k nedostatku estrogénu, je menopauza - štádium ukončenia reprodukčného cyklu. Nie je to však jediná príčina, ktorá môže viesť k zníženiu tohto hormónu, ďalšie podmienky, ako je nadmerné telesné cvičenie, zlá výživa, prítomnosť porúch príjmu potravy, ako je anorexia, alebo určitý druh ochorenia ovplyvňujúce vaječníky vedú tiež k zníženiu tohto hormónu.

4

Príznaky nedostatku estrogénu sú:

• Návaly horúčavy alebo návaly horúčavy, ktoré sa vyskytujú niekoľkokrát denne.
• Zníženie sexuálnej túžby
• Vaginálna suchosť alebo nedostatok mazania, ktoré môžu spôsobiť svrbenie a nepohodlie v intímnej oblasti.
• Náhle zmeny nálady.
• Problémy zaspať alebo dobre spať, pretože tento hormón tiež reguluje kvalitu nášho odpočinku.
• Zvýšenie telesnej hmotnosti alebo zvýšenie tuku v kritických oblastiach. Väčšie ťažkosti pri strate hmotnosti.
• Únava a zvýšená prítomnosť bolesti hlavy.
• Zmeny pigmentácie alebo štruktúry kože, ktoré sa stávajú menej hladké.
• Nepravidelný alebo chýbajúci menštruačný cyklus dlhší čas.

Nedostatok estrogénu tiež zvyšuje náchylnosť trpieť bežnými problémami pri menopauze, ako je osteoporóza alebo zvýšená hladina cholesterolu.

5

Ak máte podozrenie, že vaše telo produkuje menej estrogénu, odporúča sa navštíviť Vášho gynekológa, aby ste vedeli, či ste v menopauze alebo či sú tieto príznaky spôsobené inou chorobou. Okrem toho vás pozývame, aby ste sa poradili s našim článkom, ktorý potraviny zvyšujú estrogén, aby ste dosiahli prirodzené riešenia, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s príznakmi.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.