Už vieme, že najefektívnejšie a najrýchlejšie návyky, ako schudnúť, sa vždy zameriavajú na vyvážené stravovanie a výkon. Avšak, ak chcete chudnúť trochu rýchlejšie, môžete ju sprevádzať s technikou akupunktúry, hoci majte na pamäti, že vo väčšine prípadov je to doplnok, nie je to jediný spôsob, ako schudnúť. Akupunktúra je založená na stimulácii určitých bodov nášho tela prostredníctvom malých ihiel: napríklad, ak orgány ako je žalúdok alebo črevá pracujú lepšie, môžeme určite stratiť niekoľko ďalších kilogramov. Chcete vedieť, ako schudnúť s akupunktúrou ? Takže tento článok nepremeškajte.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako schudnúť s baklažánmi Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je nájsť dobrého odborníka, s ktorým si myslíte, že môžete mať dôveru a predovšetkým mať uznávanú skúsenosť s metódou akupunktúry. Ak máte nejaký dokument alebo diplom z akéhokoľvek združenia, bude to dôveryhodné.

2

Musíte byť neustále a trpezliví touto technikou. Diéta a cvičenie nám pomáhajú schudnúť rýchlejšie, ale ak ste sa rozhodli staviť len na akupunktúru, musíte mať veľa trpezlivosti a dať veľa nádeje, pretože výsledky nie sú okamžité. Preto vám odporúčame, aby ste skombinovali tri veci, aby ste schudli zdravšie, efektívnejšie a rýchlejšie.

V nasledujúcom článku vám ukážeme, aké sú výhody akupunktúry podrobne.

3

Relaxujte v každej akupunktúrnej relácii. Môže sa to zdať zrejmé, ale je veľmi dôležité, aby sa špecialista mohol spojiť s vaším telom a môžete tiež. Ak budete pokojní, ihly nebudú ublížiť a táto metóda bude účinnejšia, pretože vaše orgány budú tiež fungovať lepšie.

4

Požiadajte o informácie a skúste auriculoterapiu alebo akupunktúru ucha, je to jeden z najefektívnejších systémov, ako schudnúť. Zvedavý, však? Zmiernite aplikáciou magnetizovaných peliet alebo akupunktúrnych ihiel v sluchovom pavilóne. Jedná sa o úplne bezbolestnú metódu a zameriava sa na špecifické body ucha súvisiace s nervovým systémom, žlazovým systémom a tráviacim systémom, pretože chápe, že je priamo spojená s telom a je jej odrazom.

5

Nezabudnite na relácie, ktoré by ste mali venovať. Základný plán akupunktúry na zníženie telesnej hmotnosti by mohol byť nasledovný:

• Stupeň 1: Čistenie a detoxikácia. Trvá 6 týždňov.
• Stupeň 2: Zriadenie. Tiež trvá 6 týždňov.
• Stupeň 3: Údržba. Ďalších 6 týždňov.

Počínajúc od tejto základne (hoci sa to môže trochu líšiť), môžete kontrolovať, ako funguje vaša liečba a koľko máte na dokončenie, aby ste mohli stanoviť ciele. Okrem toho preberá kontrolu nad reláciami v prípade, že ste bohužiaľ s profesionálom, ktorý chce veľa liečby predĺžiť, nemal by trvať dlhšie ako 18 týždňov.

6

Ako doplnok k technike akupunktúry, môžete vyskúšať relaxačné techniky, piť infúzie na odstránenie zadržiavania tekutín, toxínov a tukov, okrem stravy a športu. Pamätajte, že ak začnete s diétou, mali by ste najskôr konzultovať s odborníkom.

Iný spôsob alternatívnej medicíny, ktorý sa môžete pokúsiť schudnúť spolu s akupunktúrou, je homeopatia, ktorá je veľmi často doplnkom liečby obezity alebo nadváhy.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.