Časom sa vytvárajú vrásky na tvári, ale viete, že existujú určité gestá tváre, ktoré môžu urýchliť ich vzhľad? To je pravda, mnohé z výrazov, ktoré prijímame zvyčajne pridaným k iným nezdravým návykom na pokožku, robia to zraniteľnejšie a náchylnejšie k prítomnosti výrazných a hlbokých výrazových línií. Hoci to nie je zázračné, vedomie, ktoré gestá spôsobujú viac vrások a snažia sa ich ovládať, môžu spôsobiť, že pokožka zostane dokonalá a bude nám vyzerať mladšie. Pokračujte v čítaní tohto článku a zistite, aké sú tieto výrazy tváre.
Zamračenie je jedným zo spoločných gest, ktoré spôsobujú viac vrások, čo urýchľuje vzhľad jemných čiar medzi očami a dolnou oblasťou čela. Takže ak sa rozhneváte, dostanete naštvaný alebo niečo sa nezdá pravé, máte tendenciu sa zamračiť, bude lepšie, aby ste si to uvedomili a vyhnúť sa odvtedy. Toto gesto je typické aj pre mnohých ľudí, keď čítajú alebo pozorne pozorujú niečo; pokúste sa to opraviť a uvidíte, ako v dlhodobom horizonte vaša pokožka vyzerá mladšie.
Keď kričíme alebo tvrdíme, naša tvár má prehnané výrazy, ktoré tiež nie sú priaznivé na udržanie pokožky bez vrások. Ak je tento typ gest veľmi bežný, výsledkom je väčšia prítomnosť výrazových línií okolo pier a v oblasti čela. Najlepším odporúčaním vyhnúť sa týmto grimasom je naučiť sa prijímať veci pokojnejšie a zavádzať niektoré relaxačné techniky, ktoré vám pomáhajú reagovať menej agresívnym spôsobom v situáciách, ktoré vyvolávajú hnev, nervy alebo stres.
Rozosmievanie pred životom je niečo úžasné, čo nám tiež prináša mnoho výhod na emocionálnej a fyzickej úrovni. Takže aj napriek tomu, že tento výraz je načrtnutý ako jedno z gest, ktoré väčšinou spôsobujú vrásky na tvári, hlavne v rohoch pier a oblasti očí, nevzdávaj sa a vezmite si veci s humorom.
Ak chcete pôsobiť proti starnutiu pokožky, pokúste sa ju denne hydratovať správne a predovšetkým sa postarajte o oblasť okolo očí, pretože derma je oveľa tenšia a má tendenciu predčasne vyvíjať vrásky. Z tejto oblasti získate krém špecifický pre pokožku a postupujte podľa krokov uvedených v článku Ako správne aplikovať obrys oka.
Je nevyhnutné, aby ste v prípade, že potrebujete okuliare alebo kontaktné šošovky, používajte ich vždy, aby ste sa vyhli niektorým výrazom tváre, ktoré môžu spôsobiť aj vrásky. Ak neustále kontraktujete oči alebo nútite oči vidieť veci lepšie, budete prispievať k výskytu vrások na koži okolo očí. Tiež nezabudnite nosiť slnečné okuliare, aby ste sa chránili pred UV žiarením a zabránite tomu, aby vaše svetlo spôsobilo, že sa budete opakovať.
Fajčenie je zvyk, ktorý je veľmi škodlivý pre zdravie, ale je tiež škodlivý pre pokožku. Početné štúdie odhalili obrovské účinky nikotínu a dymu na dermis a medzi nimi sa objavuje skorý vzhľad vrások, ktoré sú oveľa výraznejšie v obryse pier a očí, aj keď sa pozorujú aj výrazové výrazy v lícach Okrem toho sa tón kože zmení na sivú farbu a neprístupný a oveľa jemnejší vzhľad.
Chcete prestať fajčiť, ale neviete ako začať? Pozrite sa na články Ako prestať fajčiť a Ako kontrolovať úzkosť pri odvykaní získať ďalšiu pomoc.
Nielen, že sa stačí zamerať sa na opravu určitých gest alebo výrazov, pretože na to, aby ste sa vyhli vráskam na tvári a aby ste mali mladšiu, čerstvejšiu pokožku dlhšie, bude nevyhnutné, aby ste sa oň postarali deň čo deň a aplikovali vhodné výrobky a krémy. Nájdete dobrých spojencov v boji proti starnutiu v krémoch obohatených o kolagén, elastín, kyselinu glykolovú a antioxidanty; k tomu musíte pridať zdravú a vyváženú stravu a spotrebu asi 1, 5 alebo 2 litre vody denne. So všetkým týmto, budete môcť zachovať mladosť pleti a vždy vyzerajú krásne.
Zanechajte Svoj Komentár