Ovocná soľ je veľmi populárny produkt v mnohých domácnostiach. Ale skutočnosť, že je všeobecne známa, neznamená, že sme si vedomí jeho použitia alebo že vieme správny spôsob jeho použitia.

Tento šumivý produkt, ktorý musí byť vždy zmiešaný s vodou, sa používa na liečbu gastrointestinálneho nepohodlia, účinkuje účinne najmä keď sme jedli viac, ako by sme mali. Skladá sa hlavne z hydrogenuhličitanu sodného a citrusov, ktoré poskytujú príjemnú chuť, takže je ľahké jesť. Ak chcete podrobne zistiť, aké je použitie ovocnej soli, v tomto článku .com vám to vysvetlíme.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ovocie na hnačku

Na zníženie žalúdočnej kyseliny

Pálenie záhy, známe aj ako pálenie záhy, je charakterizované pocitom pálenia a nepohodlie v ústach žalúdka sprevádzané nevoľnosťou a žalúdočným nepohodliem. Zvyčajne sa vyskytuje, keď jedzme určité potraviny, ako sú čokoláda, pekárske výrobky, káva, výrobky s vysokým obsahom tuku, alkohol alebo veľmi citrusové plody. Keď jeme jedlo, ktoré produkuje kyslosť, alebo ak sa objaví po vydarenom jedle, ovocná soľ môže pomôcť zmierniť toto pálenie a zlepšiť stav rýchlo.

Ak sa tieto nepríjemnosti vyskytujú často, môžu ukázať dôležitý zdravotný problém, ako je gastroezofageálny reflux alebo hiatálna kýla.

Ak chcete bojovať proti gastroezofageálnemu refluxu

Už ste sa niekedy cítili ako kyselina a nepríjemná tekutina stúpa zo žalúdka takmer do krku? Tento nepríjemný stav je známy ako gastroezofageálny reflux a vyskytuje sa vtedy, keď sa tekutina a potraviny zo žalúdka vrátia do pažeráka, čo spôsobí intenzívny pocit pálenia, ktorý ak sa opakuje veľmi často, môže spôsobiť poškodenie a viesť k patológiu známu ako Barretov pažerák.

Konzumovať potraviny, ktoré spôsobujú pálenie záhy, jesť v hojnosti, piť alkohol, dym alebo lehnú po jedle sú niektoré z triggerov refluxu. Táto podmienka môže byť uľahčená pri užívaní ovocnej soli, hoci ak sa vyskytuje veľmi často, je nevyhnutné navštíviť gastroenterológov na preskúmanie.

Znižuje ťažkosť žalúdka a tráviace ťažkosti

Ďalšou podmienkou, pre ktorú sa používa ovocná soľ, je zmiernenie žalúdočnej ťažkosti a poruchy trávenia spôsobené jedlom, ktoré nás zhoršilo . Symptómy ako brušný zápal, nevoľnosť, pálenie záhy alebo plynatosť sú bežné, keď sa nestrácame správne, na zmiernenie týchto nepríjemností je ovocná soľ veľkým spojencom vďaka obsahu hydrogénuhličitanu sodného, ​​ktorý znižuje horiaci, ťažkosťou a zlepšuje trávenie, a taktiež znižuje plynatosť.

Odstráňte nepohodlie po veľkom jedle

Nie je potrebné mať gastrointestinálne problémy, aby sa hojné jedlo znižovalo. Keď jeme viac ako dúfame alebo jeme spracované potraviny alebo veľmi vysoký obsah tuku, je normálne, že náš žalúdok stojí viac za stratu, takže soľné jaskyne sa používajú na zmiernenie nepohodlia spôsobeného tým, že príliš veľa jesť a uľahčuje trávenie.

Ako užívať ovocné soli?

Teraz, keď viete, na čo je ovocná soľ, je pravdepodobné, že sa pýtate, ako ju správne užívať . Táto alternatíva je vhodná pre dospelých a deti staršie ako 12 rokov, 5 gramov zriedeného lieku sa má konzumovať v pohári vody, v prípade intenzity nepríjemného pocitu sa môže znova užívať po dvoch alebo troch hodinách predchádzajúceho príjmu.

Maximálna dávka je 5 gramov lieku 5 krát denne. Nesmie sa užívať dlhšie ako 14 dní. Pri konzumácii môže ovocná soľ spôsobiť pálenie a plynatosť, čo je súčasťou jej účinkov a pomáha zmierniť žalúdočné ťažkosti.

varovanie

• V prípade tehotných a dojčiacich žien je dôležité konzultovať s lekárom pred ich užívaním.
• Neodporúča sa, aby tento produkt príliš prežil u ľudí, ktorí musia užívať diétu s nízkym obsahom sodíka.
• Pre deti mladšie ako 12 rokov sa má dávka konzultovať s odborníkom.
• Ak sú príznaky a ťažkosti dlhšie, je dôležité navštíviť lekára.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.