Stromové paradajky, tiež známe ako tamarillo, sú lahodné ovocie pôvodom z Južnej Ameriky, ktoré ponúkajú exotickú chuť a niečo kyslé, ideálne pre tých, ktorí majú spokojné ovocie, ale nechcú jesť príliš veľa cukru. Táto potravina sa stala populárnou aj v iných krajinách kvôli jej širokému prínosu pre naše zdravie, je vynikajúcim spojencom na zníženie cholesterolu, zníženie krvného tlaku a dostatočnú dávku vitamínov. Chcete vedieť všetky svoje vlastnosti ?, čítajte ďalej, pretože v .com vysvetľujeme, aké sú prínosy stromových paradajok .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú prínosy paradajok?

Jedným z veľkých prínosov stromových paradajok je jeho schopnosť znižovať vysoký cholesterol kvôli jeho veľkému prínosu rozpustnej vlákniny, ktorá podporuje absorpciu a elimináciu tukov v stolici, čo významne zlepšuje stav pacientov s vysokým LDL.

Ak chcete dosiahnuť tento účinok, odporúča sa konzumovať vždy s pokožkou a najlepšie v prvých hodinách dňa pôst, hoci požitý kedykoľvek bude tiež ponúkať svoje výhody.

2

Tamarillo je vynikajúci zdroj prírodných antioxidantov, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé srdce, čo nám umožňuje znížiť vysoký krvný tlak a zlepšiť zdravie srdca. Vďaka vysokému obsahu vitamínu C podporuje stromové paradajky zdravie nášho imunitného systému, posilňuje ho a pomáha účinne bojovať proti chorobám.

3

Vďaka svojej prítomnosti antioxidantov je toto ovocie tiež veľkým spojencom, ktorý zabraňuje tvorbe voľných radikálov, ktoré podporujú predčasné starnutie a výskyt chorôb, ako je rakovina. Často jej konzumácia pomôže zlepšiť vzhľad vašej pokožky a ukázať oveľa výživnejšie a zdravšie dermis.

4

Stromové paradajky nám tiež poskytujú vitamín A, vápnik, železo a fosfor, čo je vynikajúca alternatíva pre pacientov s anémiou nedostatku železa, pretože okrem poskytovania železa jej obsah vitamínu C uľahčuje vstrebávanie tohto minerálu, zlepšuje stav pacientov súčasný deficit tejto živiny.

5

Jeho prínos vitamínu A nám pomáha udržiavať zdravé videnie, ktoré tiež posilňuje a vyživuje vlasy a pokožku. Navyše obsah vlákniny pomáha regulovať prechod do čreva, zabraňuje zápche a znižuje zápal brucha. Je to plody odporúčané pre pacientov s pomalým črevným tranzitom.

6

Okrem týchto pozoruhodných výhod tamarillo ponúka nízky kalóriový príjem a veľmi málo cukru je ideálnym plodom pre diabetikov a odporúča sa aj tým, ktorí sú v pláne na zníženie hmotnosti, pretože nám pomáha uspokojiť našu chuť bez toho, aby sme sa cítili vinní.

Najlepšie zo všetkého je, že je to veľmi všestranné ovocie, ktoré môžete konzumovať čerstvé alebo pripraviť v šťave a teší sa z mnohých výhod.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.