Chia je módne jedlo, osivo plné výhod, ktoré sa čoraz viac vyskytujú v chudnutí a tiež v vegetariánskej strave. Ale napriek tomu, že je prirodzenou voľbou, o ktorej všetci hovoria zázraky, pravdou je, že toto semeno má tiež kontraindikácie a prípady, v ktorých nie je vhodné ho konzumovať, pretože na rozdiel od bežného môže byť pre nás škodlivé. Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto téme, prečítajte si ďalej, pretože v .com vysvetľujeme, aké sú kontraindikácie užívania chía .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú kontraindikácie cesnaku?

Výhody chia pre naše zdravie sú mnohé, čo je pre niektorých ľudí jedno z najlepších semien, ktoré môžeme nájsť, avšak nie je vhodné ho konzumovať vo všetkých prípadoch.

Chia je kontraindikovaná u pacientov s určitými črevnými a žalúdočnými stavmi, preto sa neodporúča v prípadoch:

• Častá hnačka, pretože je to veľmi bohaté vláknové jedlo.
• Presne kvôli množstvu vlákniny sa pacientom s divertikulózou, dráždivým črevom, ktorí majú časté hnačky, tými, ktorí trpia črevnými oklúziami a tiež tými, ktorí majú črevné alebo žalúdočné operácie, nedávno vyhýbali tomuto jedlu.

2

Chia semená majú medzi svojimi výhodami vlastnosti na zníženie krvného tlaku, z tohto dôvodu pacienti trpiaci nízkym krvným tlakom by nemali konzumovať Chia často alebo by mohli podporovať tento stav. Podobne, ak užívate lieky na vysoký krvný tlak, odporúča sa konzultovať s lekárom o príjme tohto jedla.

3

Vďaka obsahu Omega 3 sú semená chia vynikajúcim prírodným antikoagulanciam, čo výrazne zvyšuje zdravie nášho srdca. Avšak sú kontraindikované u všetkých pacientov, ktorí užívajú antikoagulačné lieky vrátane aspirínu, pretože by mohli potencovať jeho účinok. Takisto sa neodporúča konzumovať pred chirurgickým zákrokom, aby sa zabránilo nadmernej krvnej zrážanlivosti.

4

Chia je spojenec na zníženie hladiny cukru v krvi, čo je všeobecne prospešné jedlo pre diabetikov. Napriek tomu je potrebné venovať veľkú pozornosť pri jeho užívaní pri užívaní liekov na diabetes, pretože účinky by mohli byť posilnené. Vezmite si to s mierou a ak máte akékoľvek pochybnosti, poraďte sa so svojím lekárom.

5

Ľudia alergickí na orechy a semená by mali vyskúšať čiau v malom množstve predtým, ako ju často zapijú, pretože existuje možnosť, že môžu mať tiež alergické reakcie na toto semeno.

6

Odporúča sa tiež namočiť čiau pred použitím v ľubovoľnom prípravku, týmto spôsobom osivo absorbuje kvapalinu z vody, v ktorej ju namočíte, čím zabraňuje jej rozšíreniu v žalúdku alebo v oblasti pažeráka.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.