Basketbal je dôležitým športom z technického aj fyzického hľadiska. V tomto športe musia čeliť 2 tímom, ktoré majú 5 hráčov a musia mať maximálny počet bodov pri umiestnení lopty do jedného z dvoch košov umiestnených na okraji ihriska . V basketbale nie sú žiadne definitívne vyhostenia a vždy sa hrá v číselnej rovnosti. Čas hry je rozdelený na 4 krát za 10 minút . Tento typ hry znamená konštantný pohyb, keďže všetci hráči sa zúčastňujú na ofenzívnej i defenzívnej fáze a musia behať pozdĺž dráhy po celú dobu. To je dôvod, prečo sú výmeny časté v basketbale a hráči, ktorí odišli, môžu znova vstúpiť. Je dôležité mať dobré basketbalové topánky. V každom basketbalovom tíme je niekoľko rolí a každá má inú úlohu, ktorá dopĺňa ostatné. Povieme vám, ako sa rozdeľujú roly v basketbale.

Budete potrebovať:

• A loptu
• Basketbalové topánky
• Dva basketbalové tímy

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vytvoriť basketbalový tanier Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Základňa je najviac technický hráč, ktorý začína hru a dáva prihrávky tým, ktorí útočia a nesú loptu, okrem toho, že dávajú vzor a rytmus hry tímu.

2

Eskort má na starosti útoky z vonkajšej strany a bráni útoky z vonku

3

Odkryty zaberajú najširšie priestory dvora a pohybujú sa zvonka smerom dovnútra, aby napadli košík.

4

Pivot je oporou tímovej hry, zvyčajne je najvyššia a jej oblasťou pôsobenia je obraz pod obručou.

tipy

• Vlak dobre