Hlien v krku je nepríjemný stav, ktorý vytvára veľa nepohodlia u tých, ktorí trpia. Môže to byť dôsledok respiračných infekcií, alergií, fajčenia, stavov, ako je gastroezofageálny reflux atď. A v závislosti od pôvodnej príčiny budú sprevádzané niektorými príznakmi alebo inými príznakmi. Vždy je vhodné najprv odvolať lekára, aby bol schopný zistiť presný pôvod problému a iniciovať najvhodnejšiu liečbu. Okrem toho sa môžeme tiež uchýliť k niektorým prírodným produktom, ktoré nám pomáhajú rýchlejšie vyhnúť hlienom a zmierniť nepohodlie, ako je vylučovanie hrdla alebo podráždenie hrdla. Pokračujte v čítaní tohto článku, kde môžete objaviť príčiny hlienu v krku a najlepšie liečby na odstránenie hlienu z krku efektívne.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vyčistiť hrdlo spievať

Príčiny hlienu v krku

Hlien je viskózna látka, ktorú telo produkuje na ochranu pred cudzími časticami, ktoré môžu vstúpiť do dýchacieho systému a spôsobiť infekcie. Okrem toho táto látka tiež zachytáva alergény a udržuje chĺpky vlhké, takže vzduch, ktorý dýchame, má potrebnú vlhkosť. Ak je však v hrdli nadbytok hlienu alebo je to chronické, pocit, ktorý trpí, je veľmi nepríjemný a je zvyčajne výsledkom nejakého typu ochorenia alebo stavu, ktorým treba venovať pozornosť.

Medzi najčastejšie príčiny hlienu v krku patria tieto:

• Zadná nasálna kanálika: hlien sa hromadí v zadnej časti hrdla a okrem pocitu hlienu v krku spôsobuje vymazanie hrdla, podráždenie a ťažkosti s prehĺtaním. Obvykle je dôsledkom gastroezofageálneho refluxu, rinitídy, sínusitídy alebo inhalácie studeného vzduchu po dlhšiu dobu.
• Alergie: alergény ako prach, peľ alebo roztoče môžu spôsobiť alergickú rinitídu a viesť k vzniku hrubšieho hlienu, ktorý sa hromadí v krku.
• Respiračné infekcie: ako je prechladnutie, chrípka, faryngitída, rinosinusitída, bronchitída, pneumónia.
• Fajčenie: zvyk fajčenia môže spôsobiť podráždenie hrtana a zapálenie nosových membrán, čím sa zvyšuje produkcia hlienu, ktorý sa hromadí v krku.
• Odchýlka nosnej septa: okrem toho, že spôsobuje komplikácie na úrovni dýchacích ciest, hromadený hlien sa môže vyskytnúť aj v krku.

Lieky na odstránenie hlienu z krku

Po prvé, predtým, než začnete akékoľvek kroky na odstránenie hlienu z krku, je potrebné obrátiť sa na lekára, aby ste boli odborníkom, ktorý vám povie liečbu, ktorú musíte dodržiavať, pretože to bude závisieť od každého prípadu, ktorým je stav spôsobujúci hlien a príznakov, ktoré sa vyskytujú.

Pokiaľ ide o lieky na rýchle vylúčenie hlienu, zvyčajne sa predpisuje:

• Mukolytické lieky: pomáhajú znižovať viskozitu hlienu a robia ho viac tekutinou, aby bolo možné ho ľahšie odstrániť.
• Odpudivé lieky: znižujú hlien, uľahčujú odvykanie od pokožky a spôsobujú, že kašeľ je suchý až produktívny.
• Antihistaminiká: lieky pre prípady akumulácie histamínu, látky spôsobenej alergickou reakciou, pri ktorej môže dôjsť k zápalu tkaniva nosa a vzniku viac hlienu.

V každom prípade je dôležité dodržiavať lekárske pokyny a dodržiavať údaje týkajúce sa dávky a trvania liečby.

Domáce prostriedky na odstránenie hlienu v krku

Ďalej ukážeme niektoré z najefektívnejších domácich liekov na odstránenie hlienu hrdla. Je dôležité, aby sa tieto lieky používali vždy doplnkovo ​​k lekárskej liečbe.

Zázvor a citrón

Zázvor je protizápalový a expektorant, čo je dobrá prirodzená pomôcka na upokojenie dýchacích ciest, boj proti kongescii a uľahčenie vylúčenia hlienu z krku a hrudníka. Ak chcete pripraviť infúziu zázvoru, stačí urobiť nasledovné:

1. Nalejte ekvivalent 1 šálky vody do hrnca a priveďte do varu.
2. Keď dosiahne bod varu, pridajte 1 malý kúsok zázvoru a nechajte ho variť 10 minút.
3. Po tejto dobe odstráňte z tepla a nechajte stáť asi 5 minút.
4. Napokon, kmeň, pridajte čerstvý stlačený citrónový džús, trochu rozmiešajte a ste pripravení piť.

Gargling teplou vodou so soľou

Gargling so zmesou vody a soli je vynikajúci na odstránenie nahromadeného hlienu v zadnej časti krku a prevenciu infekcií.

1. V 1 šálke teplej minerálnej vody pridajte 1 lyžicu soli a dobre premiešajte.
2. Pite trochu prípravku a bez prehltnutia kloktajte asi 30 sekúnd približne.
3. Opakujte liečbu niekoľkokrát denne, aby ste dosiahli rýchlejšie zlepšenie.

Pary alebo výpary s eukalyptom

Je tiež možné odstrániť hlien uviaznutý v hrdle pomocou vdýchnutí horúcej vodnej pary, pretože pomáha hlienu rozpadnúť sa a vyhnúť sa. Na zvýšenie účinkov je dobrou voľbou pridanie niektorých sušených listov eukalyptu do prípravku.

1. Naplňte hrniec vodou, pridajte niektoré sušené listy eukalyptu a umiestnite ho na oheň na varenie asi 5 minút.
2. Po tejto dobe odstráňte z ohňa a keď už viac nehoříte, prineste svoju tvár do hrnca, aby ste vdychovali horúcu paru, ktorá vychádza.
3. Inhalujte asi 10 minút a zopakujte procedúru dvakrát denne.

Prírodné infúzie

Na druhej strane nájdeme niektoré liečivé byliny s dobrými expektorantmi a antiseptickými vlastnosťami, aby sme odstránili hlien z krku a zabránili infekciám dýchacích ciest. Tie, ktoré ponúkajú lepšie výsledky, sú:

• tymián
• fenikel
• šalvia
• sladkého drievka
• boldový

Vezmite si 2 šálky denne z každej z týchto infúzií a uvidíte, ako okrem hrdla sa zbavíte nepohodlia a cítite sa oveľa lepšie.

Môžete vidieť viac užitočných liečebných postupov pomocou článku Home remedies na odstránenie hlienu.

Sirup vylučuje hlien z krku

Okrem predchádzajúcich prírodných liekov môžete tiež vyrobiť domáce sirup na odstránenie hlienu v krku a tým podporiť jeho vyhostenie úplne prirodzeným spôsobom. Berte na vedomie recept!

prísady

• 1 veľkú cibuľu
• 2 veľké lyžice organického medu

príprava

1. Cibuľu nakrájame na malé kúsky a umiestnite ich do nádoby alebo sklenenej nádoby.
2. Pridajte med, premiešajte a zakryte hrniec.
3. Nechajte domáci sirup macerovať asi 10 hodín.
4. Po tejto dobe budete pripravení vziať to trochu po kúsku lyžičkami počas dňa.

Ďalšie tipy na odstránenie hlienu z krku

• Pite veľa vody a zdravých tekutín: počas dňa vypite veľké množstvo vody, aby ste zabránili vysychaniu hrdla a pomohli mu vyhnúť hlien. Príjem vody môže byť doplnený o konzumáciu prírodných štiav a infúzií.
• Zastavenie fajčenia: vdychovanie dymu môže dráždiť hrdlo a nos a spôsobiť viac problémov s hlienom.
• Obmedzte alebo zmierňujte konzumáciu mliečnych výrobkov, pretože tieto môžu zvýšiť objem hlienu.
• Použite zvlhčovač vo svojom dome, aby ste zabránili vysušeniu v krku.
• Vyhnite sa nabitým okolnostiam, napríklad dym alebo silne kontaminované.
• Skúste spať s hlavou, aby ste uľahčili prechod vzduchu do pľúc.
• Držte dom vetrané a čisté bez prachu a roztočov.
• Vyhýbajte sa náhlym zmenám teploty a dlhodobo vystavte klimatizačným zariadeniam alebo vykurovaniu.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.