Vstala si s opuchnutými očami? Znamená to, že v našom tele je nerovnováha, zvyčajne nie je spojená s vážnymi ochoreniami alebo stavmi priamo súvisiacimi s očami. Najčastejšími príznakmi, ktoré sprevádzajú opuchnuté oči, sú únava, únava, začervenanie a tmavé kruhy, ale našťastie je to problém, ktorý má vo väčšine prípadov jednoduché riešenie, a to len preto, aby ste urobili nejaké úpravy v každodenných návykoch. V odpovediach vám odpoviem, prečo sú moje oči opuchnuté .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Prečo mám červené oči

Ochorenia očí

Prvým dôvodom, prečo sú oči opuchnuté, je stav nazývaný blefaritída, pri ktorej sa očné viečka zapália a na základoch rias sa vytvára určitý druh lupín. Táto podmienka je bežná u ľudí, ktorí trpia seboroickou dermatitídou, alebo môže byť tiež základnou príčinou štítu a jej príznaky sú zvyčajne:

• Zapálením do očného viečka.
• Červené alebo podráždené očné viečka.
• Svrbenie.
• Škvrny na mihalnice.
• Pocit piesku v oku, keď blikáte.

Ak je to dôvod, prečo sa vaše oči zväčšujú, môžete liečiť blefaritídu čistením očí gázou a horúcou vodou, udržiavať ich uzavreté, zatiaľ čo to robíte, a vysušte sa čistým uterákom. Ak je blefaritída ťažká, bude potrebné navštíviť oftalmológa, ktorý predpíše antibiotiká na zníženie tvorby tuku v očných viečkach alebo masť, ktorá pôsobí na baktérie, ktoré spôsobili infekciu.

Iné choroby

Existujú aj iné ochorenia, ktoré môžu spôsobiť opuch v očiach, ako sú alergie, tieto sa vyskytujú ako reakcia nášho tela na invazívnu látku, v tom čase imunitný systém vytvára protilátky, produkujúce histamíny, ktoré sú príčinou červených a vodnatých očí, nazálne kongescie a kýchanie. V tomto prípade budú antihistaminiká vhodnou liečbou na zmiernenie príznakov, okrem rozpoznania činidla, ktoré vyvoláva alergiu, a vyhnúť sa kontaktu s ňou, pokiaľ je to možné.

Na druhej strane máme Crohnovu chorobu, čo spôsobuje zápal tráviaceho traktu a na druhej strane môže vyvolať rad komplikácií a účinkov na zdravie osoby, ktorá trpí, ako sú kožné problémy, artritída a zápaly očí a úst.

Únava a stres

Únava a stres môžu tiež spôsobiť opuchnuté oči a byť sprevádzané vakmi pod očami a tmavými kruhmi. Sú to prejavy, že vnútorne naše telo trpí nerovnováhou, snaží sa zistiť, čo spôsobuje stres alebo úzkosť, ak je to niečo, čo unikne vašim rukám, bude potrebné navštíviť psychológa, aby vám mohol pomôcť. Rovnako sa pokúste spať hodiny, ktoré vám zodpovedajú.

Zachytávanie kvapalín

Táto podmienka má väčší výskyt u žien a jej príčiny sú veľmi široké a vo všeobecnosti vedú k prírastku hmotnosti. Zadržanie kvapalín je výsledkom akumulácie týchto látok v tkanivách nášho tela a najbežnejšie príčiny retencie tekutín sú:

• Dysfunkcia štítnej žľazy : reguluje metabolizmus organizmu, ak existuje nejaká zmena, ktorá bráni správnemu fungovaniu nášho tela a je zvyčajne spôsobená nerovnováhou v soli, ktorá tvorí krv, spôsobuje retenciu tekutín a preto opuchnuté oči.
• Tehotenstvo : počas tohto procesu si telo uchováva kvapaliny, aby zabezpečilo, že to bude postačujúce na to, aby ste ho museli uvoľniť. Toto zadržanie zvyčajne zmizne bez liečby.
• Nadváha : spôsobuje poruchy v našom tele, nielen v tráviacej časti, ale v obehu, čo môže spôsobiť opuch v očiach a iných oblastiach tela.

Opatrenia na zabránenie opuchnutia očí

• Zachovať vyváženú stravu, vrátane čo najväčšieho množstva ovocia a zeleniny.
• Urobte nejakú fyzickú aktivitu denne.
• Zabráňte kontaktu s alergénmi.
• Navštívte svojho lekára v prípade obezity.
• Spať dosť spať, dospelý potrebuje od 7 do 8 hodín odpočinku .
• Vyhnite sa konzumácii alkoholu.
• Odpočítajte si zrak každých 30 minút, ak pracujete pred počítačom.
• Pite 2 litre vody denne.
• Znížte príjem soli vašich jedál.

Domáce lieky na opuchnuté oči

Zatiaľ čo by ste mali navštíviť lekára na správnu diagnózu toho, prečo máte opuchnuté oči, v prípade, že príčina nespôsobuje závažné komplikácie, odporúčame niektoré domáce lieky na opuchnuté oči:

• Vezmite infúzie z rastlín, ktoré majú protizápalový účinok, ako je heřmánok alebo nechtík.

• Umiestnite plátky surového zemiaka alebo uhorky do očí, aby ste znížili zápal.

• V prípade, že opuchnuté oči sú kvôli zadržiavaniu tekutín, bylinné infúzie s diuretickým účinkom, ako je púpava alebo praslička.

• Použite gélovú masku, umiestnite ju do mrazničky vopred a používajte ju cez oči po dobu 20 minút, okrem odfúknutia ju zvlhčí obrys oka.

Ak chcete vedieť viac prírodných liekov odporúčame článok domov opravné prostriedky na opuchnuté oči.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.