Po tom, ako sme liečili niektoré lieky, naše telo naďalej zotrváva nejaký čas. Hoci nie sú škodlivými zlúčeninami, lebo vyliečia chorobami, nie sú v organizme prírodné a nie je nutné ich očistiť a detoxifikovať tak, aby všetky zvyšky zmizli. Najlepší spôsob, ako detoxikovať telo, je vyčistiť krv a to je vykonané močom a výkalmi, ktorými odstraňujeme väčšinu toxických látok v tele. Preto existujú určité potraviny alebo nápoje, ktoré nám môžu pomôcť uvoľniť organizmus zo všetkých odpadov a chemických zlúčenín alebo prísad, ktoré môžu zanechať drogy v našom tele. V tomto článku vám ukážeme, ako detoxikovať telo liekov prirodzene.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Infúzie na detoxikáciu tela

Piť veľa vody na detoxikáciu tela

Pitie veľa vody je najprirodzenejšou liečbou, ktorú môžeme nájsť, aby sme očistili telo toxínov. Spôsobuje, že telo dostane tekutinu potrebnú na funkciu a správne prúdi krv. Týmto spôsobom sa často vylučuje moč a telo sa vyčistí, čím sa vylučuje všetok odpad a zvyšky, ktoré by mohli zostať z liekov.

Hovorí sa, že anestézia musí byť vylúčená močením, ale nie je to úplne pravda. Anestézia sa neodstráni, ale v tele sa transformuje a metabolizuje. Áno, je pravda, že tieto zmeny zanechávajú zvyšky v tele, ktoré sa po transformácii vylučujú močom, ale to neznamená, že močíme anestéziu. To isté sa deje s liekmi, podliehajú v ich výkonoch transformácii v tele. Po vykonaní liečby sa však stále vyskytujú zvyšky, ktoré v tele neprinášajú nič a musia byť vylúčené buď do moču, alebo do stolice.

Pitná voda nielen pomôže eliminovať zlúčeniny močom, ale zlepší tráviaci tranzit spôsobujúci vyčistenie tela.

Jesť vlákninu na reguláciu črevného tranzitu

Jesť veľa vlákniny zlepšuje tráviaci tranzit, ktorý pomáha vyhnúť všetok odpad prostredníctvom výkalov. Tráviaci tranzit musí byť tekutý a dobrý, inak ak toxíny strávia príliš veľa času v hrubom čreve, tkanivá ich môžu reabsorbovať. Preto je dôležité zachovať dobrú tráviacu funkciu vždy, ale najmä po lekárskej liečbe, aby sa úplne odstránil všetok odpad.

V nasledujúcom článku môžete vidieť, ktoré potraviny obsahujú najviac vlákninu, neváhajte ich zahrnúť do stravy.

Infúzie na detoxikáciu tela prirodzene od liekov

Existuje veľa infúzií, ktoré môžu pomôcť po očistení krvi z toxínov a odpadu, ktoré lieky zanechajú. Medzi nimi môžeme zdôrazniť:

Infúzia žihľavy

Nettles sú ideálne na detoxikáciu krvi, okrem fungovania ako prírodného diuretika. Uprednostňujú vylúčenie odpadu, čo pomôže vyčistiť telo liekov.

Môžete pripraviť infúziu žihľavy nákupom suchých listov žihľavy. Používa sa ako varný čaj, šálka vody (alebo množstvo, ktoré budete používať) a pridanie čajovej lyžičky sušených žihľaviek (alebo viac, ak je viac). Nechajte to odpočinúť a napínajte ju a už máte infúziu detoxikačných žihľastov. Po liečbe liekom užite túto infúziu 2 alebo 3 krát denne, aby telo úplne očistilo všetok odpad.

Infúzia púpava

Púpava je dobrý prírodný prostriedok na očistenie tela. To, čo robí, je stimulácia žlčníka, okrem obličiek a pečene. Tým sa znižuje zadržiavanie vody a pomáha telu čistiť a rýchlo odstraňovať nečistoty.

Môžete ju nájsť už v herbalistoch, ale ak to chcete robiť doma, mali by ste si kúpiť len listy púpavy, lepšie, ak sú čerstvo narezané. Rovnako ako pri infúzii žihľavy, je to rovnako jednoduché ako pridanie množstva vody, ktorú chcete použiť v hrnci alebo pohári a varenie. Potom pridajte listy púpava a nechajte ju odpočívať s ohňom, áno, vložte veko tak, aby ste nestratili podstatu. Po 10 minútach bude infúzia pripravená.

Infúzia sliviek

Licorice majú pre organizmus početné priaznivé vlastnosti a jedným z nich je, že udržiava dobrú funkciu pečene. Okrem toho pôsobí ako mierne preháňadlo, preto pomáha čistiť črevo a odstraňuje nahromadený odpad, čo je veľmi dobré na to, aby ste sa zbavili zvyškov liekov. Ak máte korene sladkého drievka, môžete si ho pripraviť doma rovnakým spôsobom ako predchádzajúce dva. Ak nie, vždy si ho môžete kúpiť už v bylinkových výrobkoch.

Objavte ďalšie dobré možnosti v článku Infúzie na detoxikáciu tela.

Prírodné šťavy na detoxikáciu tela

Ak nie ste infúzie, môžete tiež pripraviť niektoré smoothies a ovocné šťavy, ktoré pomôžu očistiť telo liekov.

Napríklad zelené kokteily často obsahujú niekoľko zeleniny, ktoré obsahujú chlorofyl, ktorý pomáha pri detoxikácii a tiež sa zbavuje ťažkých kovov, ktoré obsahujú niektoré chemikálie.

Možným zeleným smoothie môže byť špenát, jablko a zeler zmiešané s trochou citrónovej šťavy. Nalijte trochu vody, aby sa nestal tak silným. Je bohatá na vlákninu a navyše antioxidant a depurativitu.

Ďalšou šťavou, ktorá je tiež veľmi diuretická a ktorá uprednostňuje črevný tranzit, je ananás, uhorka a zeler. Zmiešajte ingrediencie s šálkou vody a ste pripravení.

Červené plody sú diuretiká samotné, takže ich môžete použiť na výrobu nejakej šťavy. Môžete miešať niekoľko z nich, alebo dokonca pridávať ďalšie ovocie, ako je ananás, ktorý je tiež diuretický a detoxikujúci.

Pokračujte v objavovaní takýchto receptov v článku Ako čistiť šťavy.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.