Sage je rastlina stredomorského pôvodu, patriaca do rodiny Labiatae, vysoko oceňovaná pre viaceré vlastnosti, ktoré obsahuje pre liečebné procedúry, ako aj pre kulinárske, kozmetické a dokonca aj aromaterapeutické účely. Medzi jeho hlavné aktívne zložky patria esenciálny olej, vitamíny B a C, fenolové kyseliny, flavonoidy a triesloviny. Používa sa už od dávnych čias ako zázrak na liečbu mnohých stavov a porúch, ako sú kĺbové a / alebo svalové problémy, choroby tráviaceho traktu, ochorenia dýchacích ciest, rany, horúčky, menštruačné poruchy, cukrovka atď.

V nasledujúcom článku uvádzame najmä jeho úlohu v oblasti medicíny a zistiť, aké sú liečebné vlastnosti šalvie a ako môžete využiť všetky jeho výhody.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Liečivé vlastnosti citronelového oleja

Liečivé vlastnosti salvia

Protizápalový účinok

Sage má protizápalové vlastnosti, preto sa odporúča v prípadoch ochorení, ako je reumatizmus, artritída alebo osteoartritída, ako aj na zmiernenie svalovej bolesti. A pôsobí tiež ako relaxant svalov, čo je dôvod, prečo niektorí športovci upadajú do šalvie, keď cítia, že ich svaly boľia kvôli zlému gestu, nadmernému prerušeniu alebo naťahovaniu.

Výborná pre menštruačné problémy a menopauzu

Medzi vlastnosťami šalvie pre ženy, zistíme, že táto rastlina je dokonalým spojencom pre ženy, ktoré trpia menštruačnými poruchami a silnými ochoreniami počas menštruačného cyklu. Tie môžu byť uvoľnené s infúziou šalvie, pretože pomáha upokojiť bolesti hlavy a brucha, zabraňuje zadržiavaniu tekutín a podráždenosti vo všeobecnosti.

Okrem vyššie uvedeného je to jedna z najlepších liečivých rastlín, ktoré sú k dispozícii na zníženie príznakov, ktoré ženy trpia počas menopauzy a na kompenzáciu hormonálnej nerovnováhy, ktorá sa vyskytuje v tejto fáze. Pomáha bojovať ako horúce záblesky a pocity, ako aj podráždenosť, výkyvy nálady a nedostatok sexuálnej túžby.

Zlepšuje trávenie zdravia

Ďalšie liečebné vlastnosti šalvie sú žalúdočné, antispazmické, antivomitívne a karminatívne, ktoré pripisujú tejto rastline veľa výhod pre naše trávenie zdravia. Je zvlášť indikovaný na ťažké trávenie a na zníženie plynatosti, hnačky a zvracania.

Tiež infúzia salvia pôsobí proti pálenia záhy, opuchu brucha, gastritídy, flatus, hiatus hernie a nervov nachádzajúcich sa v ústach žalúdka.

Antiseptické vlastnosti

Vďaka svojmu antiseptickému účinku sa šalvia používa zvonka na liečenie a podporu hojenia rán a vredov. A ako kloktadlo je výborná na liečbu angíny, faryngitídy, zápalu ďasien, vredov alebo vredov v ústach a akéhokoľvek zápalu orofaryngeálneho typu.

Dobrá liečba cukrovky

Je považovaná za dobrú hypoglykemickú látku, t.j. jej použitie podporuje zvýšenie množstva cukru v krvi. To je odporúčané pre liečbu cukrovky.

Samoregulačné a antisudorické vlastnosti

Okrem toho obsahuje termoregulačné vlastnosti a je veľmi užitočná na zastavenie nadmerného potenia, návalov horúčavy a nočného potenia. Tiež reguluje slinné a mliečne sekréty.

Prírodné antibiotikum

Okrem iných liečebných vlastností salvia upozorňujeme na tie, ktoré slúžia na boj proti baktériám, vírusom a posilňujú imunitný systém. Akty priaznivo ovplyvňujú podmienky, ktoré postihujú dýchací systém a orofaryngálne infekcie, ako je prechladnutie, kašeľ, bolesť hrdla, zápal hrdla, faryngitída, chrápanie, afónia, tonzilitída atď. Okrem toho bolo tiež uvedené, že môže prispieť k zníženiu horúčky prirodzene.

Vlastnosti šalvie pre pokožku

Okrem vlastností a výhod predchádzajúcej šalvie je táto liečivá rastlina tiež vynikajúca, aby sa starala o pokožku a zlepšila jej zdravie a krásu. V tomto zmysle vyniká nasledujúcim:

• Bojuje s príznakmi starnutia reaktiváciou krvného obehu a podporou regenerácie buniek, ktoré tvoria pokožku. Jeho obsah vitamínu C pôsobí proti voľným radikálom a umožňuje znižovať vrásky a jemné línie.
• Je to protizápalový, antiseptický a antimikrobiálny prípravok, ktorý je vhodnou voľbou pri liečbe mastnej kože a akné. Pomôže znížiť obsah tuku a zabráni vzniku nečistôt.
• Zlepšením krvného obehu môže šalviový esenciálny olej pomôcť bojovať proti celulitíde a ukázať pevnejšiu pleť.

Vlastnosti šalvie na vlasy

A pokiaľ ide o zdravie a krásu vlasov, má tiež veľa čo ponúknuť. Hlavnými prínosmi salvia pre vlasy sú:

• Zlepšuje zdravie pokožky hlavy, pretože má schopnosť opätovne aktivovať krvný obeh a posilniť vlasové folikuly. Výsledkom je silnejšie vlasy, ktoré rastú zdravšie.
• Účinky proti lupinám pôsobia proti antimikrobiálnym vlastnostiam a pomáhajú redukovať nadbytočný tuk na pokožke hlavy.
• Je to dobré prirodzené farbivo na pokrytie prvých sivých vlasov, pretože dokáže opätovne aktivovať tok melanínu. V nasledujúcom článku uvádzame, ako podrobne používať šalvia na šedé vlasy.
• Prináša vlasom viac lesku a vitalitu.

Ako si vziať šalvia

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžeme začleniť mudrcov do dnešného dňa a začať využívať všetky jeho vlastnosti:

Infúzia múčky

Môžeme pripraviť infúzny alebo šalvějový čaj tým, že si priamo zakúpime hotové vrecúška alebo pôjdete do bylinnej predajne a získavame listy rastliny, aby sme si ju urobili ako doma. V druhom prípade by ste mali uvariť ekvivalent 1 šálky vody v hrnci a keď dosiahne bod varu, pridajte asi 5 alebo 6 listov šalvie a nechajte varte asi 15 minút. Po tomto čase odstráňte z tepla a nechajte stáť 5 minút. Nakoniec napnite a piť.

Sage esenciálny olej

Vďaka svojmu esenciálnemu oleju môžeme vonkajšie a lokálne využitie tejto rastliny, keďže jej protizápalové, analgetické, antiseptické a liečivé účinky môžu pomôcť pri potláčaní bolesti svalov a / alebo kĺbov, bojovať proti celulitíde, zlepšiť akné alebo mastná pleť atď. Môže sa použiť na masáže alebo na použitie vlhkých obkladov.

V každom prípade, pretože je to éterický olej, musí sa používať s opatrnosťou a predtým zmiešaný s rastlinným olejom, aby nespôsoboval podráždenie.

Sage kapsule

V bylinkových predajniach alebo predajniach, ktoré sa špecializujú na predaj prírodných produktov, sa nachádzajú kapsuly alebo šalviové tablety, ktoré je možné použiť ako doplnok. Sú vyrobené z mletého listu šalvie a mali by sa vždy odoberať podľa pokynov uvedených v obale alebo v príbalovom letáku. Ak máte pochybnosti, je dôležité konzultovať s lekárom alebo lekárnikom.

Hoci je možné ho nájsť v akomkoľvek obchode s prírodnými výrobkami, pravdou je, že vždy, keď ju budeme sami doma, môžeme lepšie využiť jeho prospešné vlastnosti. Preto vysvetľujeme, aké kroky treba dodržiavať, aby ste dosiahli silný a zdravý rast: Ako pestovať šalvia.

Kontraindikácie salvia

Akonáhle sú známe všetky liečivé vlastnosti šalvie, pozri nižšie, v ktorých prípadoch by sa nemala spotrebovať alebo používať, pretože by mohla byť kontraproduktívne pre zdravie:

• Tehotné ženy, pretože majú neúnosné vlastnosti.
• Ženy v období dojčenia.
• Ľudia s epilepsiou.
• Pacienti s renálnou insuficienciou.
• Ľudia s alergiami na rodinu labiátov.
• Ženy s benígnymi nádormi prsníka.
• Ženy s prebytkom folikulínu v krvi.

Váš éterický olej by nemal byť v žiadnom prípade požitý, je toxický, ak sa spotrebúva, a ani sa nesmie používať v nadmernom množstve alebo sa na pokožku dlho používať.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.