Reumatoidná artritída je bežná, ale existujú spôsoby, ako sa s ňou liečiť prirodzene. Reumatoidná artritída je stav, ktorý spôsobuje zápal kĺbov a často je sprevádzaný bolesťou a stuhnutím. Tu sú niektoré spôsoby, ako pomôcť, samozrejme, liečbe reumatoidnej artritídy .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú príznaky reumatoidnej artritídy? Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Vezmite si olej z boraka v doplnkovej forme denne. Olej z boráka obsahuje Omega-6 mastnú kyselinu známu ako GLA (kyselina gama linolénová). Ukázalo sa, že borákový olej je účinný pri zmierňovaní príznakov reumatoidnej artritídy.

2

Cvičte pravidelne, ale vyhnite sa určitým druhom cvičenia. Vyskúšajte jemné cvičenia, napríklad aerobik s nízkym dopadom, plávanie, strečing a turistiku. Často pacienti s reumatoidnou artritídou pocítia najskôr zvýšenie bolesti, ale to je normálne a zmení sa, keď sa ich telo prispôsobí. Pravidelné cvičenie pomáha zmierniť bolesť a iné príznaky, ako aj pomáha predchádzať zdravotným komplikáciám často spojeným s reumatoidnou artritídou.

3

Vyhodnoťte, či máte akýkoľvek druh alergie, najmä potravinové alergie, ako je pšenica alebo mlieko. Mnohí pacienti s reumatoidnou artritídou sú skutočne schopní kontrolovať svoju chorobu odstránením akýchkoľvek symptómov vyvolaných jedlom.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.