Jablkový jačmeň je jedným z korenín, ktoré mnohí z nás majú v kuchyni, aby ochutnali naše šaláty. Okrem toho je dokonalým obväzom prírodný prostriedok s nekonečným používaním. Tiež známy ako jablčný octový ocot, obsahuje okrem iného: horčík, draslík, vápnik, železo, pektín, kyselinu jablčnú; ktoré sú prospešné živiny pre naše telo.

Je logické, že po spánku asi 8 hodín naše telo absorbuje rýchlo to, čo robíme, keď vstaneme, a to je dôvod, prečo si jablkový jablkový ocot na prázdny žalúdok môže byť oveľa účinnejší ako v inom čase dňa. V .com vám hovoríme o výhodách jablčného muštu .

Tiež by vás mohli zaujímať: Kontraindikácie jablčného octu Steps to follow: 1

Jeseň z jablčného muštu pomáha znižovať vysoký krvný tlak, hladinu cholesterolu a triglyceridov. Ak chcete využiť tieto výhody, keď sa zobudíte a pôjdete, zmiešajte 2 lyžice jablčného octu s pohárom vody (približne 200 ml) a vezmite zmes.

Napriek tomu, že výstrel je účinnejší pri hladovaní, môžete túto operáciu opakovať 2 krát denne, aby ste v tejto funkcii trochu viac pomohli svojmu telu.

2

Rovnaká predchádzajúca zmes sa dá použiť aj na preťaženie nasa l. Draslík obsiahnutý v jablkovom octu pomáha znižovať hlien a kyselina asketická zabraňuje množeniu baktérií. Pri príprave prípravku, keď vstanete z postele, začnete deň lepšie.

3

Podľa niektorých štúdií jablkový jablkový ocot odobratý na prázdny žalúdok môže dokonca znížiť kalórie spotrebované v jedle o 200-275, pretože rozpúšťa tuky a pomáha znižovať hmotnosť.

Ak potrebujete ďalšiu pomoc pri strate hmotnosti, vezmite si každé ráno, keď sa prebudíte a pôjdete, dve poháre vody (obidva zmiešané s 2 lyžicami octu jablčného muštu). Všetko vám poviem o chudnutí s jablčným jablčným octom.

4

Jablčný ocet pôst čistí aj telo toxínov. Tým, že podporuje vylučovanie toxínov a mŕtvych buniek pokožky, ktoré upchávajú póry, robí to vynikajúci produkt pre akné .

V jednej šálke zmiešajte jednu lyžicu octu jablčného muštu (20 ml) a 2 lyžice vody (40 ml). Chyť bavlnený disk a urobte čistenie tváre len vstať. Nechajte pôsobiť 10 minút a potom očistite čerstvou vodou. Potom môžete použiť hydratačný krém na zlepšenie výsledku a starostlivosť o tvár.

5

Jablkový muštový ocot, ktorý je kyselý, je tiež prospešný pri halitóze alebo zápachu . Ak chcete využiť tieto výhody, musíte si len jednu polovicu lyžice octového jablkového muštu (10 ml) zriediť do polovice pohára vody (100 ml). A pri pôste kloktajte (roztok uchovávajte v ústach najmenej 10 sekúnd, bez toho, aby ste prehltli a hádzali ho) a tak ďalej až do dokončenia konečného roztoku.

6

Ochorenie za studena, chrípka, bolesť hrdla ... Jablkový mušt ocot môže byť opäť váš spojenec, pretože obsahuje antiseptické vlastnosti, ktoré vám pomôžu zmierniť infekcie a baktérie.

Ak chcete využiť tieto výhody, môžete kloktať kombináciou jablčného octu a studeného medu alebo dať čajovú lyžičku jablčného octu a medu do šálky teplej vody a vypiť ju.

7

V každom prípade by ste mali brať do úvahy kontraindikácie jablčného octu, pretože ide o produkt, ktorý obsahuje kyselinu a následne abrazívny. Musíte dávať pozor , aby ste nepoškodili zubnú sklovinu ako preventívnu opatrnosť, vždy si zuby zlikvidujte aspoň 30 minút po užití. Predovšetkým by sa nemal užívať bez zriedenia vo vode.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.