Kontrakcie u tehotnej ženy sú zvyčajne varovaním, že doručenie prichádza a narodenie dieťaťa je už takmer bezprostredné. To však nie je vždy prípad, pretože existujú prípady, kedy má tehotná žena kontrakcie, aj keď nie je v poslednom štádiu tehotenstva. Toto sú známe ako kontrakcie Braxtona Hicks, ktoré môžu byť niekedy zamieňané s predčasnou prácou. Poďme vysvetliť, ako sú Braxton Hicks kontrakcie tak, že ich poznáte, a ak musíte rýchlo ísť k lekárovi alebo všetko je normálne.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako vedieť, či mám predčasné kontrakcie

Čo sú Braxton Hicks kontrakcie a kedy začnú?

Hoci na prvý pohľad tento názov Braxtona Hicks nezaznamenáva, pravdou je, že je dosť starý, pretože bol vytvorený v roku 1872 po opise kontrakcií, ktoré urobil anglický lekár John Braxton Hicks, čím sa jeho meno tohto lekára.

Kontrakcie s Braxtonom Hicks sa zvyčajne vyskytujú v druhom trimestri, aj keď sú bežné v treťom trimestri tehotenstva. Sú zaznamenané, lebo maternica kontrahuje 30 až 60 sekúnd, aj keď táto doba je niekedy dlhšia a kontrakcia môže trvať až dve minúty.

V skutočnosti tieto kontrakcie neznamenajú, že budete pracovať, ale že sa telo pripravuje na to, čo sa skutočne stane: doručenie. Tieto kontrakcie zvyčajne nie sú bolestivé, mnoho žien ich žije s celkovou normálnosťou a dokonca využívajú dychové a relaxačné cvičenia, ktoré sa učia v triedach prípravy na pôrod.

Prečo sa vyskytujú kontrakcie Braxtona Hicksa

Vo všeobecnosti nie je dobre známe, prečo sa vyskytujú kontrakcie Braxtona Hicksa. Bolo naznačené, že predstavujú akúsi prípravu na pôrod, čo pomáha tónovať sval maternice. Navyše sa predpokladá, že s týmto pohybom sa uľahčí prietok krvi do placenty.

V každom prípade sa zistilo, že existuje niekoľko faktorov alebo príčin, ktoré ovplyvňujú alebo spôsobujú, že tehotná žena má tieto kontrakcie a ktoré sa objavujú vo väčšej alebo menšej miere:

• Dieťa je veľmi aktívne, čím vytvára väčší pohyb v maternici. Tiež kontrakcie Braxtona Hicksa môžu byť spôsobené vyššou aktivitou matky alebo keď vykonáva fyzickú aktivitu.
• Močový mechúr je plný, zatlačí na oblasť a blízke nervové zakončenia.
• Po sexe To je obvyklé pri zmenách, ktoré sa vyskytujú v tele ženy počas sexuálneho vzrušenia a orgazmu, pretože sa vytvárajú svalové kŕče.

Ako rozpoznať kontrakcie Braxtona Hicksa

Braxtonovské kontrakcie sú rozpoznané sériou signálov, ktoré ich odlišujú od pracovných kontrakcií:

• Nepravidelná intenzita: kontrakcie sa vyskytujú s rôznou intenzitou. To znamená, že každý z nich je iný, netrvá ani to isté. Okrem toho nedochádza k zvýšeniu ich intenzity ani k frekvencii, s akou majú, čo sa deje s pravým doručením.
• Zriedkavé: nie je obvyklé, aby sa vyskytovali pravidelne alebo tak často. Namiesto toho dochádza k izolácii.
• Nepredvídateľné: nie je známe, kedy dôjde ku kontrakcii. Môže sa objaviť kedykoľvek, hoci, ako sme už uviedli, je obvyklé, aby sa to stalo v druhom trimestri a treťom trimestri tehotenstva.
• Bolesť: Vo všeobecnosti, Braxton Hicks kontrakcie nebolí, skôr sú zvyčajne nepríjemné. Existujú však ženy, ktoré tvrdia, že cítia nejakú bolesť.
• Zmiznutie: keď došlo ku kontrakcii, úplne zmizne a toto je dôležité, pretože pôrod nezmizne.

Tipy na zmiernenie nepohodlia kontrakcií Braxtona Hicksa

Ak sú kontrakcie Braxtonu Hicks bolestivé alebo príliš nepríjemné, môžete sledovať rad veľmi užitočných a ľahko praktických tipov:

• Zmena polohy v posteli: normálne sú tieto kontrakcie pozorované viac v noci, takže je dobré, že nespíte v rovnakej polohe, najmä ak máte kontrakcie. Nie je tiež užitočné, aby ste boli dlhodobo v rovnakej pozícii, ak sa vám stane, keď nie ste v posteli. Ak si urobíte malú prechádzku, uvidíte úľavu. V nasledujúcom článku môžete vidieť, ako lepšie spať počas tehotenstva.
• Pijte infúziu alebo horúce mlieko: teplo týchto nápojov pomôže uvoľniť brucho a následne zistíte menej kontrakcií.
• Dajte si teplú kúpeľ: horúca voda je tiež veľmi užitočná na uvoľnenie celej oblasti.
• Relaxačné cvičenia: ovládanie dýchania a vykonávanie cvičení, ako sú tie, ktoré sa určite učíte robiť pri pôrode, vám tiež pomôže cítiť sa lepšie.

Kedy sa obávať kontrakcií Braxtona Hicksa

Kontrakcie vždy upozorňujú očakávané matky, najmä ak sú nové, a hoci kontrakcie Braxtona Hicksa pôvodne nezahŕňajú žiadny problém, pravdou je, že sa musíte obávať a rýchlo sa obrátiť na lekára, ak:

• Máte kontrakcie, ešte nie ste v týždni 37 tehotenstva, sú sledované a ublížili vám.
• Zaznamenáva bolesť v bruchu, ktorá je podobná, ak máte obdobie, alebo je veľmi silná a konštantná.
• Kontrakcie sú sledované a majú rytmickú frekvenciu. To znamená, že sa vždy dejú každých "x" minút.
• Máte krvácanie, dokonca aj malé krvácanie z pošvy.
• Zvýšte svoj vaginálny výtok alebo si všimnete akúkoľvek zmenu.
• Cítite na panve veľký tlak, ako keby sa dieťa stlačilo.
• Bolesť v oblasti dolnej časti chrbta, ktorá je rytmická.

S týmito vysvetleniami dúfame, že sme vám pomohli zistiť, aké sú kontrakcie Braxtonu Hicks. Od odporúčame, aby ste vždy konzultovali so špecialistom akékoľvek pochybnosti a akékoľvek príznaky, ktoré máte.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.