Ak ste tehotná, určite ste sa dostali do uší nespočetných mýtov o tehotenstve, ktoré vás zmätené. Medzi najčastejšie mýty o tehotenstve, sú niektoré, ktoré sú pravdivé a iné, ktoré sú falošné, chcete vedieť, aké sú?

Pomôžeme vám zistiť, aké sú mýty o tehotenstve, aby ste mali na mysli to, čo by ste mali uveriť všetkému, čo počujete.

Tiež by vás mohli zaujímať: Aké sú prvé príznaky tehotenstva?

Tvar brucha odhaľuje pohlavie dieťaťa

Existuje mýtus o tehotenstve, ktoré hovorí, že ak je tvar brušku tehotnej ženy na vrchole, dieťa je dieťa a ak je okrúhle, je to dievča. Tento mýtus o tehotenstve je falošný, pretože počas tehotenského procesu nie je nič, čo by mohlo určiť, či vaše dieťa bude chlapcom alebo dievčaťom okrem ultrazvuku urobeného gynekológom.

Vyhnite sa dlhým kúpeľom

Existuje ďalší mýtus o tehotenstve, ktorý hovorí, že dlhé kúpele môžu spôsobiť vaginálne infekcie. Tento mýtus nie je ani pravdivý, ani falošný, pretože musíme mať na pamäti, že maternica je chránená sliznicou, ktorá sa počas posledného mesiaca tehotenstva môže oddeliť z tohto dôvodu, odporúča sa nahradiť kúpele rýchlymi sprchami.

Cudzie a škvrny

Ak máte záujem dozvedieť sa, aké sú mýty o tehotenstve, určite, akonáhle ste prešetrili, budete počuť tú, ktorá sa týka chuti. Hovorí sa, že keď tehotná žena má chute, má to dieťa, pretože spôsobuje vzhľad materského znamienka.

Tento mýtus o tehotenstve je falošný, pretože jedna vec nemá absolútne nič spoločné s druhou. Takže buďte pokojní a uspokojte všetky chute, ktoré máte, vaše dieťa si ani nevšimne!

Slnko spôsobuje viac škvŕn na koži

Ďalším mýtom o tehotenstve, ktoré sa často počujú, je ten, ktorý sa týka expozície na slnku, zatiaľ čo tehotná spôsobuje viac škvŕn na koži . Tento mýtus je pravdivý a týka sa predovšetkým počas druhej polovice tehotenstva, keď ženy pocítia vzhľad tmavších znakov na koži.

Dôvodom na vznik škvŕn je hormonálna nerovnováha, ktorou sú vystavené tehotné ženy, avšak je známe, že hlavným dôvodom je vystavenie slnku. Aby sa tomu zabránilo, ženy, ktoré sú tehotné, sa musia chrániť s minimálnou ochranou 50, aby sa mohli zdravo opaľovať.

Počas tehotenstva by ste mali jesť pre dvoch

Jedná sa o jeden z najrozšírenejších mýtov počas tehotenstva: predpokladá sa, že spotreba potravy by sa mala zvýšiť v prípade tehotenstva. Upozorňujeme vás, že tento mýtus o tehotenstve je falošný ; v skutočnosti, ak zvyšujete spotrebu potravy a výkrm, môže to mať negatívny vplyv na vývoj plodu.

Tu si môžete prečítať článok, v ktorom vám poradíme, ako jesť počas tehotenstva .

Lepší spánok na ľavej strane

Budete počuť, že spať počas tehotenstva je lepšie to urobiť na ľavej strane; Tento mýtus je pravdivý, pretože táto poloha pomáha zlepšiť kyslík, ktorý sa dostáva do plodu a je lepšie živený.

Spanie na ľavej strane tiež pomáha tehotnej žene cítiť menší tlak na chrbát a črevá.

Vyhnite sa pohlavnému styku

Ak ste tehotná a chcete mať sex s vaším partnerom, nerobte si seba! Napriek rozšírenému mýtu o tehotenstve, ktorý hovorí, že je lepšie nechať sa mať sex, mali by ste vedieť, že sa môžete počas tehotenstva milovať so svojím partnerom bez akéhokoľvek problému (ak váš lekár nehovorí inak).

V tomto článku vám ponúkame niekoľko tipov na sex počas tehotenstva .

Dávajte pozor na ústa počas tehotenstva

Ďalším z mýtov o tehotenstve je to, že zvyšujú šance na utrpenie infekcií ústnej dutiny, a preto by sa mala maximalizovať ústna hygiena. Mali by ste vedieť, že tento mýtus je pravdivý, pretože v priebehu tehotenstva sa zvyšuje kyslé pH slín, čo môže spôsobiť rozklad alebo zápal ďasien.

Aby sa zabránilo orálnym ochoreniam, odporúča sa rozšíriť Vašu ústnu hygienu a ísť často na svojho zubára.

Vyhnite sa cvičeniu

Cvičenie počas tehotenstva sa odporúča napriek niektorým mýtom o tehotenstve, ktoré hovoria inak. Cvičenie mierneho cvičenia počas tehotenstva podporuje prijímanie krvi do maternice, udržuje tvar tehotnej ženy a fyzicky ju pripravuje na pôrod.

V tomto článku sa naučíte, ako vykonávať cvičenia počas tehotenstva.

Viac celulitídy s tehotenstvom

Počas tehotenstva je veľmi pravdepodobné, že uvidíte celulitídu v oblastiach, ktoré ste nemali, alebo sa stali viditeľnejšími v oblastiach, ktoré už boli postihnuté. Dôvodom je, že počas tehotenstva dochádza k väčšiemu zadržaniu tekutín a zhoršuje sa krvný obeh; Z tohto dôvodu je vhodné používať návyky zdravého životného štýlu, ktoré pomáhajú eliminovať zadržiavanie tekutín .

V tomto článku sa naučíte, ako zabrániť zadržiavaniu tekutín počas tehotenstva.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.