Zápalom prostaty alebo prostatitídy je veľmi častý stav u mužov nad 40 rokov, tento stav, ktorý vyvoláva otravné príznaky, musí byť diagnostikovaný a liečený urológom, ktorý určí, či ide o bakteriálnu alebo chronickú prostatitídu. Zmeny v strave, niektoré zmeny v každodenných návykoch a príjem určitých domácich liekov môžu pomôcť znížiť zápal prostaty a zlepšiť kvalitu života pacienta.
V nasledujúcom článku vám vysvetlíme, ako znížiť zápal prostaty, a to buď zmenami vo vašom štýle stravovania, alebo rôznymi činnosťami, ktoré môžu pomôcť znížiť a zmierniť príznaky zapálenej prostaty.
Diéta na zníženie zápalu prostaty
Zapálená prostata je stav, ktorý musí diagnostikovať a liečiť urológ, pretože treba určiť príčinu tohto ochorenia, aby našiel ideálnu liečbu. Okrem lekárskych odporúčaní, ktoré by sa mali dodržiavať v písmenách, existujú určité zmeny v každodenných zvykoch, ktoré je dôležité vykonať na podporu zníženia prostatitídy.
Prvým krokom je podanie stravy bohatej na vláknové potraviny, aby sa zlepšil tranzit intestinálneho traktu a zabránilo sa zápche, čo je stav, ktorý môže zvýšiť príznaky a nepohodlie pacientov s zápalom prostaty. Ovocie, zelenina a obilniny sú nevyhnutné na dosiahnutie tohto cieľa a mali by sa konzumovať denne, pričom sa zabráni prídavkom zložiek s vysokým obsahom tuku, ktoré môžu brániť tráveniu.
Potraviny zakázané pre prostatu
Na vylúčenie prostaty alebo zlepšenie symptómov tohto stavu je veľmi dôležité vyhnúť sa všetkým potravinám, ktoré dráždia močový mechúr a zvyšujú nepríjemné pocity. Preto sa odporúča konzumovať s mierou:
- Citrusové plody
- Pikantné
- Korenie
- Alkohol
- Stimulačné nápoje ako káva alebo čaj
Zneužívanie týchto zložiek môže zvýšiť nepohodlie u pacienta s prostatitisou.
Význam pitnej vody pre prostatu
Spotreba najmenej dvoch litrov vody denne je dôležitá na zvýšenie frekvencie močenia a zabránenie hromadeniu baktérií v močovom mechúri, je však potrebné urobiť to len trochu a počas dňa, pretože pohlcujú veľké množstvo tekutín v jednom okamihu môže byť tiež nepríjemné.
Rovnako je dôležité aj spôsob, akým pijeme, okrem toho, že nepijeme naraz, je tiež dôležité, aby sme to urobili v nápoji a nie v dúškoch. To je, čo treba urobiť, je piť celé množstvo vody vždy tak často. Na druhej strane by ste mali močiť, kedykoľvek budete cítiť túžbu a nebudete mať túžbu, pretože by to mohlo zvýšiť príznaky tohto stavu, pretože by zvýšilo bakteriálnu aktivitu v močovom mechúre okrem uľahčenia zápalu prostaty.
Vodné kúpele pre zápal prostaty
Jednoduchým a veľmi efektívnym riešením na zníženie zápalu prostaty je vychutnať teplú kúpeľ 20 minút denne, ak je to možné aj trikrát denne. Ak nemáte vaňu doma, môžete si dať sprchu a použiť teplo v oblasti semenníkov, pretože teplá teplota pomôže znížiť zápal v oblasti a znížiť nepríjemný pocit pri močení.
Prírodné prostriedky pre veľkú prostatu
Existujú dve živiny, ktoré je dôležité pridať do vašej stravy, aby sa znížil zápal prostaty a zlepšili sa príznaky. Prvým z nich je zinok, ktorý pomáha posilňovať imunitný systém a bojovať proti infekciám a baktériám. Tento minerál je prítomný v rôznych potravinách, ako sú mäkkýše, tekvicové semená alebo červené mäso, ktoré by ste mali konzumovať s výhodou štíhle.
Tiež je vhodné pridávať do vašej stravy potraviny bohaté na beta-karotén, látku, ktorá poskytuje intenzívnu kolóziu prísad ako mrkva alebo tekvica. Vďaka obsahu vitamínu A tieto potraviny posilňujú imunitný systém a zlepšujú naše zdravie.
Cesnak pre prostatu
Cesnak je skutočný prírodný prostriedok, veľký baktericíd a jedlo, ktoré pôsobí ako antibiotikum . To všetko z neho robí vynikajúci domáci liek na prostatu, keď je spôsobený bakteriálnym rastom alebo infekciami. Na to všetko musíme dodať, že ide o diuretický produkt, čo pomôže pri evakuácii tekutín, čo zabráni pocitu, že močový mechúr nebol úplne vyprázdnený.
Ak chcete získať všetky výhody cesnaku, odporúča sa, aby ste jedli surový zub na pôstu sprevádzaný pohárom studenej vody. Týmto môžete využiť aj všetky výhody surového cesnakového pôstu.
Na druhej strane by ste mali vedieť, že konzumácia cesnaku môže spôsobiť určité ochorenia žalúdka a obťažovanie u ľudí s problémami trávenia. Preto ak zistíte niektorý z týchto príznakov, musíte liečbu zastaviť a vyhľadať ďalšie alternatívy.
Podľa týchto odporúčaní je veľmi dôležité znížiť zápal prostaty, ale existujú aj niektoré prírodné lieky, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť lekársku liečbu a získať zdravie. Ak ich chcete poznať, pozývame vás, aby ste sa poradili s našimi home remedies pre zápal prostaty.
Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.
Zanechajte Svoj Komentár