Basil je aromatická rastlina pôvodom z Iránu, Indie a iných tropických oblastí Ázie. Okrem svojho kulinárskeho využitia má nekonečnosť liečivých vlastností veľmi prospešná pre naše zdravie. Začlenenie do našej dennej stravy je veľmi jednoduché, môžeme pripraviť bazalkový olej, omáčku, infúzie alebo aromatizovať naše recepty s listami. Ak chcete vedieť, aké sú vlastnosti bazalky, pokračujte v čítaní tohto článku.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú vlastnosti amarantu? Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Jedným z najrozšírenejších prínosov bazalky je tráviaci systém vďaka tráviacim vlastnostiam . Takýmto spôsobom nám napríklad infúzia bazalky môže pomôcť znížiť plyn, zmierniť kŕče žalúdka a pálenie záhy, a odstrániť pocit nevoľnosti a zvracania.

2

Jeho sedatívne vlastnosti sú ideálne na liečbu depresie, kontrolu úzkosti, boj proti nespavosti, zmiernenie bolesti hlavy a stresu. Bazalka je veľmi dobrá aromatická bylina, ktorá zlepšuje celkovú pohodu a utišuje únavu.

3

Vďaka svojim diuretickým a antioxidačným vlastnostiam infúzia bazalky znižuje retenciu tekutín a odstraňuje zbytočné toxíny pre naše telo. Okrem toho má aj antispazmotické vlastnosti, ktoré uprednostňujú zníženie črevných kontrakcií.

4

Basil je silný antibakteriálny prostriedok, ktorý je ideálnym prostriedkom na boj proti akné a zlepšeniu zdravia pokožky. Je tiež veľmi prospešná pre pamäť, pretože pôsobí ako stimulant a zlepšuje imunitný systém zvýšením počtu protilátok.

5

Obklad bazalky má schopnosť zmierniť bolesť spôsobenú uhryznutím komárov a uprednostňuje hojenie rán tým, že má antiseptické vlastnosti . Podobne sú známe aj jeho protizápalové vlastnosti, veľmi účinné pri bolestiach hrdla.

6

Basil má pre naše telo množstvo dávok, a preto je vhodné ho zahrnúť do našej stravy. Preto máte možnosť kultivovať vlastnú rastlinu. V týchto článkoch vám poviem, ako sa bazalka a ako sa o ňu postará.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.