Vlašské orechy sú orechy, ktoré sa zbierajú z listnatého stromu Nogal, ktorý bol pôvodne z južnej Európy a Malé Ázie, ale v súčasnosti sa pestuje v rôznych častiach sveta, pričom Spojené štáty sú najväčšou krajinou produkujúcou orechy. Toto suché plody, ktoré je charakterizované jeho tvarom mozgu, vyniká tým, že je jedlom bohatým na zdravé tuky a iné živiny, ako sú vláknina, vápnik a vitamíny. Existujú však aj iné časti orechov, ktoré sú rovnako prospešné ako ich ovocie: plevy. Škrupina orechov je prvkom, ktorý je možné použiť na starostlivosť o zdravie a krásu kvôli mnohým vlastnostiam. V tomto článku vysvetlíme, aké sú rôzne výhody orechov na vlasy.
Zloženie a výživové hodnoty orechov
Zvyčajne poznáme škrupinu vlašského orecha s hrubým, drevitým vzhľadom a farbou veľmi podobnou farbe piesku. Avšak väčšie výhody môžu byť získané z škrupín orechov, keď ešte neboli úplne zrelé a udržiavali zelenkastú farbu a veľmi mäsitý vzhľad s ovocím, ktoré je stále v ich dvoch letákoch. V škrupinách orechov môžeme nájsť vynikajúce vlastnosti vďaka nasledujúcim živínam:
- Fosfor: je makrominerál, ktorý je veľmi prítomný pri tvorbe kostí, zubov a svalových tkanív.
- Draslík: je minerál s vynikajúcimi diuretickými vlastnosťami, ktorý zabraňuje hypertenzii a znižuje retenciu tekutín.
- Železo: pre organizmus je dôležitým minerálom s veľkými imunologickými vlastnosťami a je zodpovedný za prepravu kyslíka do našich červených krviniek.
- Zinok: ide o mikrominerál s potrebnými antioxidačnými vlastnosťami, ktorý sa tiež podieľa na raste a udržiavaní zdravého stavu pokožky, nechtov a vlasov.
- Vápnik: je základným minerálom pre jeho imunitné vlastnosti na udržanie zdravia našich kostí a ďalších oblastí tela, ako je pokožka a vlasy v dobrom stave.
- Mangán: ide o stopový prvok s antioxidačnými a metabolickými vlastnosťami, ktorý tiež posilňuje zdravie kostí a reguluje hladinu cukru v krvi.
Je účinným prostriedkom proti vypadávaniu vlasov
Škrupina z vlašských orechov má vysoký obsah fosforu, makrominerál, ktorý pomáha posilňovať zdravie našich vlasov, aby zostal silný a zdravý. Navyše škrupiny obsahujú aj vynikajúce množstvo železa, ďalší dôležitý minerál, ktorý sa používa v mnohých vlasových výrobkoch, pretože má vynikajúce opravné vlastnosti, ktoré sú ideálne na posilnenie vlasov a zabraňujú tak zlomeniu a vypadávaniu vlasov.
Tieto živiny robia kokosový orech veľmi účinným prostriedkom proti vypadávaniu vlasov.
Ak chcete znova posilniť vlasy a obnoviť lesk a jemnosť, ktorú ste stratili, môžete urobiť infúziu s orechom doma a používať ju, zatiaľ čo si pravidelne umyjete vlasy.
V nasledujúcom článku vám ukážeme viac home remedies pre vypadávanie vlasov, objavte ich a bojujte proti tomuto problému.
Je to vynikajúce prírodné farbivo na tmavé vlasy
Ďalšou výhodou skořápky na vlasy je, že môže byť použitá ako prirodzené farbenie vlasov, keď sú orechy stále zelené a mäsité vďaka svojim farbiacim vlastnostiam. Ak máte tmavé vlasy a máte aj nejaké vlasy, môžete použiť s nasledujúcou náplasťou na ozdobenie vlasov doma:
- Uchopte niektoré orechy a rozdrvijte ich. Potom ich varte do hrnca s vodou po dobu 30 minút.
- Po uplynutí času nechajte zmes vychladnúť, kým sa nevytvorí druh pasty.
- Chyťte nejakú bavlnu a naneste ju na všetky suché vlasy. Keď máte všetky vlasy pokryté, nechajte prírodné farbivo pracovať 1 hodinu.
- Opláchnite vlasy teplou vodou a pravidelne ich umyte.
V nasledujúcom článku môžete vidieť ďalšiu účinnú liečbu na tmavnutie vlasov bez farbiva, nenechajte si ujsť!
Urýchľuje rast vlasov
Škrupina z vlašských orechov funguje aj ako prirodzený stimulant pre rast vlasov, pretože má vo svojom zložení niektoré živiny, ktoré sa podieľajú na tomto raste, ako je zinok, ktorý urýchľuje proces vďaka svojim bunkovým regeneračným vlastnostiam. Okrem toho je táto živina nevyhnutná pre naše telo, aby produkovalo prírodný keratín, vlasový proteín, ktorý pomáha v procese rastu.
Ďalšou živinou v kocke, ktorá pomáha urýchliť rast vlasov, je mangán, pretože má veľké posilňujúce vlastnosti, ktoré bojujú proti starnutiu kapilár. Napokon, orech obsahuje aj železo a vápnik, dve živiny, ktoré sa priamo podieľajú na zdravom raste vlasov.
Bojuje proti akné a prebytočnému tuku vo vlasoch
Poslednou výhodou orechov na vlasy je to, že sa dá použiť aj ako prírodný prostriedok na ošetrovanie mastných vlasov a tiež v prípadoch akné a vyčerpania vlasov.
Zinok, ktorý obsahuje skořápku, je tiež vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam výborný spojenec, ktorý reguluje prebytok tukov v našich vlasoch a znižuje akné, ak máte na hlave škvrny.
Okrem toho sa môže použiť aj ako liečba suchých vlasov, pretože nedostatok tejto živiny môže zvýšiť jej suchosť a následne zvýšiť poškodenie aj vypadávanie vlasov.
Zanechajte Svoj Komentár