Všetci si uvedomujeme potrebu piť vodu pre správne fungovanie nášho tela; Táto potreba je taká, že môžeme zostať dlhšie bez toho, aby sme jedli nejaké jedlo, ako bez toho, aby sme túto významnú tekutinu pili Voda môže byť v prirodzenom stave alebo môže byť spracovaná na rôzne účely a jedným z výsledkov týchto procesov je destilovaná voda .

Mnoho ľudí sa čuduje, čo sa stane, ak piím destilovanú vodu? Takto pozorná na túto otázku, pretože v .com poskytujeme všetky informácie, ktoré potrebujete vedieť, ak sa destilovaná voda môže opiť alebo nie.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Je zlé piť veľa vody?

Význam pitnej vody

Na začiatok musíme poukázať na najzákladnejšie a najdôležitejšie otázky, ktoré odpovedajú na nasledujúcu otázku: Čo robí voda v našom organizme? Ak nepijete vodu, vaše telo doslova prestane pracovať správne. Viac ako polovica ľudského tela je zložená z vody av našom tele je to súčasť mnohých procesov; napríklad krv je tvorená vodou a to je na druhej strane zodpovedné za prenesenie kyslíka do buniek bez kyslíka, všetky tieto bunky zomrú a telo prestane fungovať.

Voda sa nachádza v tekutine, ktorá je súčasťou imunitného systému, tzv. Lymfatická tekutina, ktorá sa podieľa na ochrane tela pred chorobami. Na druhej strane je možné nájsť vodu v tráviacich šťavách, dôležitých v potravinových procesoch, aj v moči a výkaloch, a tak sa podieľa na procese uvoľňovania odpadu.

V lete alebo vždy, keď robíte činnosť, ktorá vyžaduje úsilie, prvou vecou, ​​ktorú nemôžete nechať ujsť, je, že sa začnete piť. Pot je reakcia organizmu na reguláciu vysokých teplôt, ktoré, ak nie transpirásemos poškodzujú naše vnútorné orgány, okrem toho, že spôsobujú zrútenie celého tela.

Z týchto dôvodov je veľmi dôležité, aby sme vždy zostali dobre hydratované, a tak zabezpečili správne fungovanie nášho tela.

V tomto článku nájdete všetky výhody pitnej vody.

Je zlé piť destilovanú vodu?

Akonáhle dôjde k pochopeniu významu vody v našom organizme, vzniká nasledujúca otázka : Čo sa stane, ak piím destilovanú vodu? Všetci sme sa naučili známu formu H2O, ktorá opisuje zložky vody (2 atómy vodíka spojené s 1 kyslíkom), ale je dôležité pochopiť, že obyčajná voda, ktorú pijeme, nie je len zložená z týchto prvkov, ale má tiež iné zložky rozpustené v jeho zložení: minerálne soli (ako je chlorid sodný, to je bežná soľ), chlór (prítomný vo vode väčšiny kohútikov) a okrem iných aj fluoridové soli.

Destilovaná voda na svojej strane nepredstavuje žiadny z týchto prvkov, ale čisto H2O, bez akéhokoľvek iného prídavku. Destilovaná voda teda nespôsobuje väčší negatívny účinok ako obyčajná voda.

V tomto zmysle je dôležité pochopiť, ako sa voda správa v našom tele. Keď máme dva vodné roztoky oddelené permeabilnou membránou (ako bunka), cez túto membránu môže prechádzať voda procesom nazývaným osmóza. Ak voda na jednej zo strán membrány má vyššiu koncentráciu solí ako druhá, voda prechádza z boku s menšou koncentráciou na vyššiu koncentráciu solí, snažiac sa vyrovnať koncentrácie.

Telesné tekutiny, ktoré máme v našom tele, majú určitú koncentráciu minerálnych solí (9 gramov na liter) a vodný roztok, ktorý má rovnakú koncentráciu, sa nazýva izotonický. Na druhej strane, vodný roztok s vyššou koncentráciou sa nazýva hypertonický a naopak, ak má roztok nižšiu koncentráciu, nazýva sa hypotonickým.

Jednou z chybných názorov spojených s destilovanou vodou je to, že ako veľmi hypotonické riešenie naše bunky prostredníctvom procesu osmózy absorbujú túto vodu opuchom a poškodením tkanív. Ale toto sa ukázalo ako nepravdivé a vysvetliť, že je potrebné vedieť, aká koncentrácia solí vo vode je považovaná za "normálnu".

Destilovaná voda má koncentráciu minerálnych solí 0 gramov na liter, to znamená, že destilovaná voda má rozdiel s koncentráciou solí nášho tela 9 gramov, zatiaľ čo "normálna" voda predávaná na spotrebu má rozdiel s koncentráciou solí nášho tela 8, 95 gramov.

Pochopenie týchto hodnôt a zistenie minimálneho rozdielu medzi destilovanou vodou a normálnou pitnou vodou môžeme usudzovať, že destilovaná voda nespôsobuje žiadne podmienky .

Dôsledky pitia destilovanej vody

Voda, ktorú pijeme normálne, nie je destilovaná, ale kvôli jej nízkej koncentrácii solí môžeme povedať, že je takmer destilovaná. Preto pitie príliš veľa destilovanej vody má rovnaké účinky ako pitie príliš veľa normálnej vody . To znamená, že znižuje hladinu solí v tele a to môže byť nebezpečné.

Minerálne soli v našom tele sa podieľajú na štrukturálnych funkciách, okrem toho, že sa starajú o reguláciu pH (vodíkový potenciál) nášho organizmu, vyrovnávajú osmotický tlak a vykonávajú rôzne biochemické reakcie v našom tele.

Keď trpíme dehydratáciou alebo zmenšenými minerálnymi soľami, môžeme trpieť niekoľkými stavmi, ako sú: únava, závrat, bolesti hlavy, nevoľnosť, svalové problémy a tiež zlyhanie srdca.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.

tipy

• Vždy si pamätajte, že ste dobre hydratovaní, vždy nosíte s sebou fľašu vody a pravidelne konzumujete túto dôležitú kvapalinu.
• Jasný spôsob, ako zistiť dehydratáciu a nedostatok minerálnych solí, je cez moč, normálny moč, musí byť jasný, takmer transparentný, zatiaľ čo utrpí dehydratáciu, moč sa stáva tmavšou a žltkastou. V druhom prípade je najlepšie konzultovať špecializovaného lekára.