![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/164/c-mo-hacer-crecer-el-pelo-con-aguacate.jpg)
Existuje mnoho techník, ktoré môžeme pokúsiť urýchliť rast vlasov a mať dlhšie vlasy v kratšom čase. Avšak to, čo naozaj funguje, je zabezpečiť pokožku hlavy základnými živinami, ktoré sú potrebné pre vlasové folikuly, aby mali dostatok kyslíka a vlasové vlákna boli úplne obnovené. A jedna z potravín, ktoré najlepšie zohrávajú túto úlohu, je avokádo, je plné vitamínov, mastných kyselín a rastlinných olejov, ktoré spôsobia, že vlasy rastú s oveľa väčším množstvom sily a hojnosti. Pokračujte v čítaní tohto článku, aby ste detailne poznali, ako pestovať vlasy s avokádom.
Vlastnosti avokáda na vlasy
Prírodné potraviny a produkty, ktoré podporujú rast vlasov sú tie, ktoré majú vitamíny a živiny, ktoré ich hlboko hydratujú a pôsobia regeneráciou všetkých poškodených častí vlasov. V tomto zmysle je avokádo ideálnym ovocím, aby sa vlasy stali silnými a zdravými, sú veľmi bohaté na vitamíny A, B, C a E, vodné a rastlinné oleje, ktoré okrem iného pripisujú výhody, ako sú nasledujúce :
- Táto kombinácia vody, rastlinných olejov a glyceridov je ideálna na vyživovanie, obnovu, zmäkčenie a posilnenie vlasov. To posilňuje vlasové folikuly a preto vlasy rastú rýchlejšie a zdravšie.
- Je to vynikajúci prírodný prostriedok pre tie vlasy, ktoré sú suché a potrebujú zvlhčovanie. Po aplikácii je možné si všimnúť, že vlasy sú oveľa jemnejšie na dotyk a lesklé.
- Umožňuje bojovať so zakrivením a rozdeľovaním koncov, takže vlasy sa tak ľahko nerozdelia a môžete získať niekoľko ďalších centimetrov za menej času.
- Dáva vlasom oveľa väčšiu hustotu, takže je schopný nosiť hojnejšie a krásnejšie vlasy.
Okrem toho, že je vynikajúca pre starostlivosť o vlasy, avokádo je tiež veľmi prospešné na zlepšenie vzhľadu pokožky, objaví sa v nasledujúcom článku, čo sú všetky vlastnosti avokáda pre pokožku.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/164/c-mo-hacer-crecer-el-pelo-con-aguacate-2.jpg)
Avokádo a vaječná maska
Nasledujúca domáca maska na pestovanie vlasov kombinuje výhody avokáda s dvomi z najlepších prírodných produktov, ktoré regenerujú a opravujú vlasové vlákna: vajce a olivový olej. Vajcia je zdrojom bielkovín a obsahuje biotín, obe sú nevyhnutné živiny, ktoré zabraňujú nadmernému vypadávaniu vlasov a poskytujú telo a hustotu. Olivový olej ho hydratuje od koreňov až po špičky a umožňuje mu zotaviť sa zo všetkých škôd, ktoré utrpelo a týralo sa.
zloženie:
- 1 avokádo
- 1 vaječný žĺtok
- 1 lyžica olivového oleja
Príprava: Najskôr nakrájajte avokádo na polovicu, odlúpnite a extrahujte centrálnu kosť. Potom ho nakrájajte na malé kúsky a rozmiešajte ho pomocou vidlice. Oddeľte vaječný žĺtok od bielych a pridajte len žĺtok na drvený avokád pri olivovom oleji. Zmiešajte všetky zložky dobre, až kým nedosiahnete konzistentnú pastu.
Naneste masku na mierne vlhké vlasy a roztiahnite ju cez všetky pramene, masírujte oblasť pokožky hlavy tak, aby prenikla do vlasových folikulov. Ak chcete zvýšiť jeho účinok, najlepšie je obaliť vlasy teplým uterákom a nechať pôsobiť asi 20 alebo 30 minút. Po tejto dobe odstráňte veľkým množstvom teplej vody a vykonajte bežné umývanie.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/164/c-mo-hacer-crecer-el-pelo-con-aguacate-3.jpg)
Maska na tvár z avokáda a kokosového oleja
Existujú niektoré oleje pochádzajúce z prírody, ktoré umožňujú úplne oživiť vlasy a podporiť ich rast. Medzi rôznymi možnosťami, kokosový olej vyniká a jeho úspech spočíva v tom, že robí pokožku na pokožke zdravím, ako je to možné, plným vyživovaním vlasových folikulov. Okrem toho, obsahujúce veľké dávky vitamínu E zabraňuje starnutiu vlasov, lámavosti a nedostatku kyslíka, aby zostali silné a žiarivé. Ak chcete pripraviť masku z avokáda a kokosového oleja, musíte postupovať podľa pokynov uvedených nižšie.
zloženie:
- 1 avokádo
- 3 lyžice kokosového oleja
Príprava: Najprv trochu zahrejte kokosový olej tak, že ho umiestnite do hrnca na oheň. Zmäknite predtým olúpané avokádo a pridajte teplý kokosový olej, aby ste zložky dobre premiešali.
Keď je maska pripravená, naneste ju na vlhké vlasy z koreňa na špičky a nechajte ju zapnutú 15 alebo 20 minút. Nakoniec odstráňte veľkým množstvom vody a umyte vlasy ako obvykle.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/164/c-mo-hacer-crecer-el-pelo-con-aguacate-4.jpg)
Ostatné triky na rast vlasov rýchlejšie
Majte na pamäti, že vlasy rastú v priemere v rozmedzí 1, 2 až 1, 5 cm za mesiac, ale ak je vaša túžba urýchliť tento proces a byť schopní nosiť dlhšiu hrivu pred časom, môžete vykonať niektoré z nasledujúcich trikov:
- Pravidelne si vlasy štekajte pomocou prirodzenej kefy štetín. Toto jednoduché gesto stimuluje krvný obeh v pokožke hlavy a umožní jej lepšie dosiahnuť.
- Vykonajte posledné opláchnutie studenou vodou, keď si umyjete vlasy, aj keď to nebude robiť to rýchlejšie, bude pečať kutikuly robiť to vyzerať jasnejšie a zabrániť tomu, aby sa nadmerne poškodené.
- Zahrňte do stravy konzumáciu potravín, ktoré sú bohaté na vitamíny A, B a C.
- Zabráňte zneužívaniu tepelných spotrebičov a pred použitím ich na tvarovanie vlasov naneste tepelnú ochranu.
- Nakrájajte tipy aspoň raz za 3 mesiace a zvážte možnosť podriadiť sa dobrému strihu, ak sú poškodené časti, inak nebudete môcť rásť.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/164/c-mo-hacer-crecer-el-pelo-con-aguacate-5.jpg)
Zanechajte Svoj Komentár