Obézne srdce je ochorenie, ktoré, ako naznačuje jeho názov, ovplyvňuje srdce . Je to prítomnosť tuku v srdci Hlavnou príčinou tejto choroby je druh potravy osoby, ktorá ju trpí, to znamená nadmerná konzumácia tukov živočíšneho pôvodu Symptómy, ktoré sprevádzajú obézne srdce sú Únava, udusenie a únava, ktoré má človek pri lezení po schodoch. V tomto článku vám povieme, ako sa s ním zaobchádzať, takže berte na vedomie.

Budete potrebovať:

• Zelenina.
• Čerstvé ovocie
• Voda.
• Citróny.
• Vaňa alebo sprcha.
• hloh.
• Taza.
• Sklenená fľaša s vzduchotesným tesnením.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako liečiť dilatáciu srdca Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Najdôležitejšou vecou je úprava zvykov potravín. Na začiatku budete musieť nasledovať vegetariánsku stravu, v ktorej sa množia zelenina a čerstvé ovocie. Po chvíli môžete jesť varené vajcia a piť nejaké mlieko, ale bez prehnanosti.

2

Vyhnite sa jesť cestoviny, pečivo a koláče, rafinovaný cukor a biely chlieb. Nesmiete tiež jesť veľa orechov, môžete ich brať ale s veľkou mierou.

3

Ak chcete piť počas celého dňa, musíte pripraviť zmes vyrobenú z litra a polovice vody a šťavy z 2 citrónov. Musíte skladovať zmes vo vzduchotesnej sklenenej fľaši. Musíte piť, pamätajte, že hydratácia je veľmi dôležitá, ale musíte piť mimo jedla.

4

Okrem vody s lisovaným citrónom musíte piť dve šálky denne s infúziou hloh. Dôvodom je jedna čajová lyžička rastliny na šálku. Toto tkanivo posilní srdce a uvoľní srdcovú frekvenciu.

5

Každý deň musíte urobiť kufor s 15 minútou teplej vody. To pomôže cirkulácii a tým zabráni stagnácii krvi. Po kúpeli musíte dať rýchlo trenie vlhkou handričkou.

6

Dvakrát za týždeň musíte urobiť 30-minútový zábal kufra a keď začnete poteť, musíte si dať rýchlo trenie so studenou vodou. Týmto odstránite toxíny cez póry vašej pokožky.

7

Fyzické cvičenie je veľmi dôležité pre zdravie každej osoby. Preto ak máte obézne srdce, odporúčame, aby ste každý deň vykonávali aspoň 15 minút. A musíte tiež chodiť 10 minút po jedle, týmto spôsobom pomôžete mať dobré trávenie bez toho, aby ste umožnili zadržanie tukov v tele kvôli aktivácii vášho metabolizmu.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.

tipy

• Najpoužívanejším ovocím sú pomaranče, citróny, grapefruity, jablká a broskyne.
• Cibuľa a nakrájaný cesnak sú tiež veľmi dôležité pre vaše zdravie, takže ich spolu so šalátmi. Uvidíte, že dobrá prísť k vám.