Črievová kandidóza je plesňová infekcia, ktorá ovplyvňuje zdravie tenkého čreva a ktorá nastáva, keď sa spoločná huba Candida albicans množí a rastie nadmerne. To sa môže stať z veľmi odlišných dôvodov, ktoré spôsobujú oslabenie imunitného systému a zmenu bežnej rovnováhy črevnej flóry. Aby sa zabránilo komplikáciám, je dôležité liečiť tento stav od prvých príznakov a predovšetkým sprevádzať lekársku liečbu prísnou diétou, ktorá zahŕňa tie potraviny, ktoré pomáhajú bojovať proti kvasinkám a zlepšujú gastrointestinálne zdravie. Pokračujte v čítaní tohto článku, ak chcete vedieť, aké sú príznaky a liečba intestinálnej kandidózy podrobne.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú príznaky črevných červov?

Príčiny črevnej kandidózy

Črevná kandidóza je spôsobená nadmerným rastom candida albicans, huby, ktorá v malých množstvách sa nachádza v črevnom trakte, a ak je všetko dobré, pomáha udržiavať črevnú rovnováhu, uprednostňuje odstránenie zvyškov sacharidov, ktoré nie sú Správne sa vstrebali, absorbovali tie ťažké kovy, aby im zabránili vniknúť do krvného obehu a udržali pH krvi stabilné. Keď nastane zmena črevnej flóry a imunitný systém z nejakého dôvodu oslabuje, dochádza k nadmernému rastu tejto huby a výsledkom je utrpenie črevnej kandidózy.

Ďalej uvádzame podrobné informácie o možných faktoroch, ktoré môžu uprednostňovať vývoj črevnej kandidózy:

• Užívanie antibiotík alebo iných liekov, ako je kortizón alebo antikoncepčné prostriedky.
• Chudobné stravovacie návyky: ľudia, ktorí majú výrazné výživové nedostatky vo svojej strave, sú náchylnejšie k črevnej kandidóze.
• Nadmerná spotreba cukrov, alkoholu, jednoduchých sacharidov, klobás, červeného mäsa atď.
• Nadmerná a kontinuálna spotreba vody z vodovodu, pretože jej farba môže zničiť črevnú flóru.
• Predĺžený stres
• Diabetes.
• Nadváhou.
• Tehotenstvo a vysoké hladiny progesterónu, pretože tieto môžu podporiť rast kandidátov tým, že spôsobujú inzulínovú rezistenciu a spôsobujú zvýšenie hladiny glukózy v krvi.
• Nedostatok tráviacich enzýmov, ktoré pomáhajú pri správnom zažívaní.
• Choroby, pri ktorých je imunitný systém veľmi slabý, ako napríklad rakovina alebo AIDS.

Príznaky intestinálnej kandidózy

Akonáhle imunitný systém oslabuje, črevná flóra sa stáva nevyváženou a kvasinky rastú neprimerane v zažívacom trakte, môžu sa objaviť nasledovné príznaky intestinálnej kandidózy:

• Plyny čreva, pálenie a reflux kyseliny.
• Opuch brucha
• Zápcha alebo hnačka
• Stoličky s nepríjemnejším zápachom.
• Pocit ťažkosti a jedenie viac ako to, čo bolo urobené.
• Ťažké zažívanie
• Únava a slabosť
• Nočné potenie.
• Svrbí.
• Bolesti hlavy.
• Sucho v ústach

Okrem fyzických symptómov sú ďalšie črevné hubové symptómy emocionálne a psychické poruchy, ktoré môžu zahŕňať podráždenosť, nedostatok koncentrácie, výkyvy nálady, zmätok, nízke sebavedomie, úzkosť a depresia.

Diagnóza intestinálnej kandidózy

Lekárska diagnóza intestinálnej kandidózy sa uskutočňuje preskúmaním symptómov prezentovaných postihnutou osobou a pomocou močovej analýzy, pri ktorej sa testuje prvý ranný moč z dôvodu kontroly infekcií spôsobených baktériami alebo črevných húb. V iných prípadoch môže byť potrebné vykonať mikrobiologické kultúry, ktoré pomôžu analyzovať prítomnosť húb.

Okrem lekárskej diagnózy sa testuje, či máte črevnú kandidózu, ktorú môžete vykonávať doma. Toto pozostáva z analýzy toho, ako sliny pôsobia vo vode a musia sa robiť nasledovnými krokmi:

1. Vyplňte číry sklenený pohár s minerálnou vodou.
2. Zasuňte do skla malú slinu prvá vec ráno.
3. Pozorujte sklo asi po 30 minútach; v prípade, že sliny plávajú alebo boli zriedené vo vode, znamená to, že neexistuje kandidóza. Na druhej strane, ak sa sliny nerozpúšťajú vo vode, vytvárajú sa vlákna, ktoré klesajú na spodnú časť skla alebo vytvárajú kvapôčky, ktoré sa netopia vodou, mohlo by to naznačovať utrpenie kandidózy a odporúča sa ísť na lekára, aby vykonal včasné testy a začať príslušnú liečbu.

Liečba intestinálnej kandidózy

Liečba intestinálnej kandidózy by mala byť individuálna, pretože by sa mala stanoviť na základe prezentovaných symptómov a možných faktorov, ktoré spôsobili tento nadmerný rast kvasiniek v zažívacom trakte.

Zvyčajne je predpísaná antifungálna liečba na zvládnutie násobenia a proliferácie Candida albicans, ktorá je kombinovaná s antifungálnou stravou a užívaním probiotických doplnkov. V niektorých prípadoch je možné vykonať aj iné liečby, ako sú vodoliečba tlstého čreva alebo terapia ozónom, hoci tieto odporúčajú lekári.

Strava na intestinálnu kandidózu

Základnou súčasťou liečby črevnej kandidózy je strava, ktorú treba dodržiavať, pretože musí byť určená predovšetkým na likvidáciu kvasiniek a obnovenie rovnováhy črevnej flóry. Preto odborníci odporúčajú nasledovné fázy uvedené nižšie.

Fáza čistenia

Dodržujte prísnu stravu na niekoľko dní, ktorá zahŕňa dostatok vody a nápojov, ktoré pomôžu detoxikovať telo, aby bolo možné vyčistiť hrubé črevo a podporiť rýchle odstránenie kvasiniek. Najlepšie je konzumovať ľahké jedlá, ako sú napríklad šaláty a dusená zelenina.

Antifungálna diéta

• Potraviny a látky, ktoré sa majú vyhnúť: potraviny bohaté na cukry, zeleninu so škrobom, kofeín, alkohol, mliečne výrobky, klobásy, nealkoholické nápoje, huby, kvasnice, múka a rafinované obilniny, plody bohaté na cukor.
• Odporúčané potraviny na kandidózu: čerstvá zelenina, bezlepkové obilniny, klíčky, strukoviny, hummus, ryby, semená (ľan, chia, sezam, lucerna atď.), Riasy, biele mäso.

Okrem vyššie uvedeného sú na boj proti črevnej kandidóze veľmi prospešné probiotické a prébiotické potraviny, pretože pomáhajú vyrovnávať črevnú flóru a regulovať rast kvasiniek. Niektoré dobré možnosti sú prírodné jogurt alebo kefír. Zistite viac v článku Aké sú výhody probiotických potravín.

Opätovné zavedenie potravín

Keď sa črevná kandidóza už uzdravila, je dôležité, aby sa všetky potraviny znova vložili do stravy pomaly a postupne. Na začiatku môžete zahrnúť napríklad ovocie s nízkym obsahom cukru, napríklad zelené jablká a niektoré zrná. V prípade, že organizmus dobre reaguje, bude možné pokračovať v zavádzaní ďalších potravín s opatrnosťou, aby kandidová huba znovu nezvyšovala.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.