Suchosť, červené vyrážky a intenzívne svrbenie sú typické príznaky veľmi citlivej alebo atopickej kože, ktoré môžu byť v niektorých prípadoch sprevádzané tráviacim nepohodliem. V posledných rokoch sa počet prípadov zvyšuje a hoci príčina nie je známa, predpokladá sa, že by mohlo dôjsť k prebytku hygieny, pretože by sme menili lipidový plášť pokožky a teda jej ochrannú vrstvu. Bez ohľadu na jeho pôvod, prírodné liečivo ponúka množstvo riešení, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako hydratovať pokožku s domácimi prostriedkami Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Posilňujte pokožku kyselinou gama-linolénovou (GLA), táto esenciálna mastná kyselina, ktorá oplýva olejom večernej pupence, borákom alebo čiernym ryžcom, vyživuje dermis a znižuje zápaly a svrbenie. Môžete si ho užívať ako doplnok stravy alebo ju aplikovať priamo na kožu vo forme oleja alebo ako prísady do krému.

2

Rastlina rakytníka, jeho olej je zdrojom omega 7, ktorý pomáha zlepšiť suchú pokožku, ezcemu a dermatitídu. Odporúča sa medzi 1 a 2 g denne rakytníkového oleja vo forme perál, ktoré sprevádzajú jedlá.

3

Probiotiká sú prospešné baktérie, ktoré majú pozitívny vplyv na trávenie, znižujú alergie a potravinové intolerancie, ktoré môžu zhoršiť príznaky atopickej kože . Nachádzajú sa v jogurtoch, hoci v niektorých prípadoch sú potrebné doplnky s vyššou koncentráciou.

4

Stonky Dulcamary uvoľňujú chronické ezcemy a opravujú pokožku . Používa sa ako zvonku, tak aj v tabletách a kvapkách. Táto rastlina vyžaduje určitú opatrnosť, preto dávku upravte odborníkom. Kvety Calendula majú upokojujúce čnosti. Aplikuje sa zvonka vo forme krémov alebo kúpeľových gélov.

5

Kúpele ovsa a rias zmierňujú svrbenie a suchosť a majú upokojujúce a výživné vlastnosti pokožky, ideálne raz za týždeň. Existujú aj produkty homeopatie, ktoré sú naozaj účinné.

tipy

• Ak je vaša pokožka po týchto ošetreniach stále podráždená, obráťte sa na svojho dermatológa, pomôže vám lepšie pokožku.