Keď hovoríme o kráse vlasov, často sa zameriavame iba na vzhľad našich vlasov, ale zabúdame, že aby vlasy vyzerali zdravo, musíme mať aj zdravú pokožku hlavy .

Suchosť pokožky hlavy je bežný problém, ktorý zvyčajne spôsobuje veľa nepohodlia, senzibilizuje túto oblasť, spôsobuje svrbenie a podráždenie a tiež ovplyvňuje vzhľad našich vlasov. Určite jej príčiny sú základné pre nájdenie najvhodnejších riešení, takže v .com vysvetľujeme, ako zabrániť suchu na pokožke hlavy a zvýšiť vaše pohodlie.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako hydratovať pokožku hlavy

Príčiny sucha na hlave

Suchosť pokožky hlavy nastáva, keď sa zmení vlhkosť tejto oblasti, čo spôsobuje nerovnováhu pokožky, ktorá vedie k suchu. Vrstva, ktorá chráni pokožku hlavy, sa začína zhoršovať, vytvára zápal, svrbenie a začervenanie, čo spôsobuje, že koža na hlave je viditeľne suchá a niekedy vykazuje silnú škálu v dôsledku nedostatku hydratácie.

Pred napadnutím tohto problému je dôležité vedieť, čo vzniká, pretože v závislosti od toho musíte absolvovať odbornú liečbu alebo sa môžete s problémom stretnúť doma. Všeobecne platí, že suchosť tejto oblasti sa môže vyskytnúť z vonkajších príčin alebo vnútorných dôvodov.

Externé príčiny

Ak ste si všimli, že suchosť v tejto oblasti je niečo skôr prerušované, že sa objavuje a zmizne, môže byť príčinou vonkajší faktor, najčastejšie sú:

• Počas sezónnych zmien sa táto situácia zvyčajne vyskytuje častejšie počas chladnejších mesiacov roka alebo po veľmi drastických zmenách teplôt, napríklad pri náhlom prechode zo studenej vody na teplo.
• Používanie šampónov alebo nedostatočné ošetrenie vlasov. Nesprávne umývanie vlasov a nesprávne odstránenie šampónu alebo kondicionéra môžu viesť aj k tomuto stavu.
• Nedostatok hydratácie alebo strava s nízkym obsahom vitamínov a živín.
• Znečistenie životného prostredia
• Požitie liekov, ktorých vedľajší účinok spôsobuje suchú kapiláru.

Vnútorné príčiny

Medzi vnútornými faktormi, ktoré produkujú kapilárnu suchosť, nájdeme:

• Kožné problémy, ako je atopická dermatitída alebo psoriáza. V týchto prípadoch je nevyhnutná intervencia dermatológa a odborná liečba.
• Starnutie, pretože pokožka stráca prirodzenú vlhkosť v priebehu rokov.
• Hormonálne zmeny, najmä tie, ktoré sa vyskytujú počas dospievania, tehotenstva alebo menopauzy.
• Genetické faktory, tento problém môže nastať v dôsledku dedičnosti.
• Stres alebo emočné napätie

Vyhnite sa sucho pomocou vhodných produktov

To je najdôležitejšia rada na kontrolu tohto problému, a to je, že väčšina šampónov na trhu nie je vhodná, keď máte citlivú pokožku hlavy. Dermatologicky testované výrobky, ktoré majú mierne zvlhčovacie zložky, ako je močovina a dokonca šampóny proti lupinám, sú vhodné pre tých, ktorí trpia týmto typom problémov.

Ak značka, ktorú používate, spôsobuje suchosť, nahraďte ju šampónom a kondicionérom vyššej kvality alebo vhodnejším pre vás. Je tiež dôležité používať krémy na česanie a konečnú úpravu výrobkov vhodných pre citlivú pokožku hlavy, ekologicky odporúčané, hoci stojí viac, sú lepšie pre vaše vlasy.

Umyte si vlasy správne

Keď je cieľom vyhnúť sa sucho pokožky hlavy, rituál na umývanie, ktorý sledujeme, je veľmi dôležitý, preto vám odporúčame:

• Vždy si umyte vlasy teplou vodou a nikdy s veľmi horúcou vodou, pretože to len zvyšuje suchosť oblasti a zvyšuje pocit svrbenia a nepohodlia.
• Veľmi dobre odstráňte šampón z vlasov a uistite sa, že nezostáva zvyšok, pretože sa nahromadia na pokožke hlavy, upchávajú póry a ovplyvňujú ich zdravie.
• Pri aplikácii kondicionéra nezabudnite položiť trochu na pokožku hlavy a jemne masírovať oblasť. Ak máte mastné vlasy, neodporúča sa to, ale suchá pokožka hlavy musí byť len hydratovaná, takže z tejto praxe budete mať prospech. Je dôležité veľmi dobre odstrániť kondicionér, aby ste predišli zvyškom.
• Pri česaní vlasov nezabudnite ju vysušiť s veľmi horúcou teplotou, pretože to prispieva k problému. Vždy používajte priemernú alebo studenú teplotu, ak je to možné.
• Nie je tiež vhodné umývať vlasy každý deň, prírodný tuk je najlepší spojenec sušenej pokožky hlavy.

Chráňte svoju pokožku hlavy pred chladom

Zima v zime a drastické zmeny teploty, ktoré trpíme pri vstupe do uzavretých vyhrievaných miest, zvyčajne odpudzujú tento problém u tých, ktorí majú citlivú pokožku. Najlepším spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je zdôrazniť predchádzajúce odporúčania a navyše pokúsiť sa chrániť vlasy pred chladom nosením klobúkov, klobúkov alebo vreckoviek . To pomôže znížiť škodlivé účinky nízkych teplôt v tejto oblasti.

Buďte opatrní pri farbení vlasov

Ak farbite vlasy venujte veľkú pozornosť, je možné, že farbivo, ktoré používate, nie je vhodný pre citlivú pleť, ako je tá vaša. Aby ste sa vyhli suchosti pokožky hlavy u ľudí, ktorí sú farbené, je najlepšie zvoliť vysokokvalitné farbivá a kvalitu, s miernou a chemickou chuťou, ktorá nie je príliš škodlivá pre vašu už citlivú dermu. Spýtajte sa svojho kaderníka, aké sú najvhodnejšie alternatívy trhu a nezabudnite, že stojí za to investovať trochu viac peňazí na zabezpečenie zdravia vašej pokožky a vlasov.

Oleje, ktoré vám pomôžu znížiť suchosť

Suchá pokožka hlavy vyžaduje hydratáciu a dobrý spôsob, ako ju ponúknuť, je použitie určitých prírodných olejov priamo v oblasti. Niektoré dobré alternatívy sú:

Olivový olej

Je to jedna z najvýraznejších hydratačných látok vďaka obsahu vitamínu E, takže jeho výhody na pokožke sú rozsiahle. Aby ste ju mohli použiť, musíte si rezervovať ¼ šálky olivového oleja a svojimi rukami posypať produkt na pokožku hlavy, zatiaľ čo jemne masírujete špičky prstov, aby ste stimulovali cirkuláciu. Využite a naneste aj od stredu vlasov na hydratáciu.

Keď ju masíte, zakryte ju vaňovou krytkou a aplikujte teplo v sušičke, aby sa vlasové folikuly a póry kože otvorili. Tým sa zvýši hydratačný účinok. Nechajte pôsobiť medzi 20 minútami a pol hodiny a potom si umyte vlasy, ako obvykle.

Olej z čajovníka

Známy pre svoju schopnosť upokojiť svrbenie, znížiť kapilárne podráždenie a eliminovať lupiny, pretože je vynikajúcim antifungálnym, tento produkt môže tiež pomôcť hydratovať vašu suchú pokožku hlavy. K tomu musíte zriediť tri kvapky oleja z čajovníka v lyžičke rastlinného oleja, ako je oliva alebo mandle, aplikovať na pokožku hlavy, ako je vysvetlené vyššie, a nechať 20 minút.

Mandľový olej

Tento báječný prírodný zvlhčovač je tiež vynikajúcim protizápalovým prostriedkom, ktorý pomôže zmierniť nepohodlie spôsobené suchom. Musíte ju aplikovať tak, ako sme vysvetlili vyššie, nechať ju pôsobiť pol hodiny.

Ak nič z toho nefunguje ...

Ak napriek týmto odporúčaniam vaša pokožka na hlave ostane suchá, citlivá, svrbivá a zapálená, je najlepšie ísť na svojho dermatológa. Mohol by to byť prípad atopickej dermatitídy, psoriázy alebo iného stavu, ktorý by mal byť diagnostikovaný a liečený odborníkom.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.