V XXI storočí sa dobrý fyzický vzhľad stal skutočnou posadnutosťou pre mnohých ľudí, ktorí hľadajú v športe najlepší spojenec, aby to dosiahli. A aj keď dostanete priaznivý obraz z druhej strany zrkadla je vždy dobré pre naše sebavedomie, fyzické cvičenie je oveľa viac než to. Precvičovanie pravidelnej športovej rutiny je prospešné aj pre naše zdravie : cvičime srdce a pľúca, zlepšujeme obeh, posilňujeme svaly a dokonca uvoľňujeme stres každodenného života. Školenie bez istých opatrení však môže viesť aj k problémom. Napríklad pre ženy je veľmi dôležité vybrať si športovú podprsenku, aby ste sa vyhli zraneniam, ako je roztrhnutie Cooperových väzov, ktoré držia prsia, alebo vážne poranenia chrbta . Preto vám pomôžeme vybrať si podprsenku, ktorá najlepšie vyhovuje vašej anatómii .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Výhody športových šablón Kroky: 1

V prvom rade je dôležité, aby sme poznali premenné, na ktorých musíme vychádzať. Pri výbere športovej podprsenky je dôležité skontrolovať jej úroveň podpory (malo by to byť v súlade s typom cvičenia, ktoré sa chystáme precvičiť), pohodlie, ktoré nám dáva, alebo typ materiálu, ktorý ju skladá (čím viac priedušnejší, tým lepšie ).

2

Ak chcete vybrať úroveň podpory, je nevyhnutné, aby sme uspeli veľkosťou podprsenky. Je neuveriteľné množstvo žien, ktoré po rokoch nosenia tohto odevu nikdy nenájdu to správne. Jedným z vzorcov by mohlo byť zohľadnenie obrysu hrudníka (merané pod prsníkom, schopnosť dať pančuchy ako 80, 95, 100 ...) a obrys hrudníka nad bradavkou, čo naznačuje hĺbku Pohár : A, B, C ...

3

Akonáhle budeme nakoniec mať našu veľkosť, je veľmi dôležité, aby sme sa rozhodli vstúpiť do fitnes miestnosti . Je pravda, že snaha každého kandidáta jeden po druhom je pomalá a nudná, ale ak nie, riskujeme, že nájdeme nákup, ktorý nebude vôbec užitočný. Raz, môžeme upraviť podväzky a urobiť pár pohybov, ktoré nám umožňujú rozhodnúť sa, či sa cítime pohodlne a bezpečne.

4

Keď už máme jasnú našu veľkosť a typ podprsenky, ktorý nás robí pohodlnejším, môžeme ísť do tej najmodernejšej časti nákupu . V minulosti existujú nevzhľadné a anodyne telá, ktoré sme schválili, keď sme chodili do ústavu. Dnes, najdôležitejšie módne značky majú športové módne línie, aby ste sa cítili krásne, keď ste rozdrviť v posilňovni . V každom prípade je vhodné, aby boli vyrobené z textílií, ktoré umožňujú potiahnutie, a tak absorbujú pot.