Naučiť sa korčuľovať je niečo skutočne intuitívne: bez toho, aby ste boli odborníkom, môžete prvý deň vykonať základné pohyby korčuľovania čistou intuíciou. Musíme však mať na pamäti, že na rozdiel od bežných, inline korčule nám umožňujú získať veľkú rýchlosť vopred s použitím oveľa menšieho úsilia. Z tohto dôvodu musíme byť vždy vybavený vhodnými bezpečnostnými ochranami a vždy pozorovať, aký terén používame na to, aby sme sa učili. Ak máte záujem začať skákať online, ponúkame vám niekoľko tipov, aby ste sa mohli dostať bez strachu:
- Inline korčule
- Kolien.
- Casco.
- Náramky.
Získať príslušné bezpečnostné vybavenie ; Hoci by sme nemali zabúdať na helmu a kolenné chrániče, najdôležitejšou vecou je vždy nosiť ochranu na zápästí. Tým sa zabráni ohýbaniu ruky a v prípade pádu pomôcť posúvať rameno.
2Kúpte si niektoré korčule, ktoré sa hodia do vašej nohy. Nie je možné naučiť sa korčuľovať s tými, ktorí sa pohybujú príliš s každým pohybom, ktorý robíme.
3Umiestnite ich a choďte s nimi doma a urobte malé kroky. Nezabudnite držať na rôznych stabilných prvkov, ktoré nájdete na ceste, to vám poskytne bezpečnosť.
Pokúste sa udržiavať statickú pozíciu s nosom, kolenami a špičkou korčúľ zarovnanými tak, aby ste boli stabilní.
5Urobte malé boky po stranách na mierne klzkej ploche, ako je tráva alebo koberec.
6Ak sa cítite pripravený, začnite veľmi pomaly. Najskôr zdvihnite jednu nohu a posuňte ju druhú. Zamerajte všetku svoju rovnováhu na prvú, pretože toto je tá, ktorá vykoná akciu.
7Posúvajte nohy od seba a s 90-stupňovými otvorenými korčuľami sa tlačte s menšou ľahkosťou, aby ste získali strach.
tipy- Pokúste sa zachovať rovnováhu v každej situácii nebezpečenstva.
- Pokúste sa začať korčuľovať na veľmi hladkých povrchoch as malými svahmi. je ťažké / nemožné korčuľovať na hrubých podlahách.
- Zostaňte ďaleko od vozidiel a schodov, rovnako ako skaly a parkoviská.
- Prax vždy, keď je to možné.
- Ak ste začiatočník, nerozoberajte brzdovú zbraň.
- Informujte sa a rešpektujte pravidlá obehu a používania korčúľ.
- Brzda by mala byť vždy na korčule vpredu.
Zanechajte Svoj Komentár