Čoraz viac ľudí sa rozhodne pre prirodzený život a snaží sa odstrániť najteľnejšie produkty pre telo a využívať výhody prírodných zložiek. Keď budeme chorí, máme tendenciu naplňovať drogy a antibiotiká plné toxínov, ktoré môžu prispieť k nášmu organizmu vedľajším účinkom. Z tohto dôvodu mnohí ľudia uprednostňujú liečbu prírodnými antibiotikami, ktoré tiež dokážu zmierniť príznaky náklonnosti bez toho, aby mali negatívny účinok. V tomto článku zistíme, aké prírodné antibiotiká sú pre vás, aby ste ich vedeli a vždy ich mali doma.

Tiež by vás mohli zaujímať: Aké sú výhody prírodného lieku pre zdravie?

cesnak

Medzi prírodné antiobiotiká cesnak je jedným z najznámejších a je, že je jedným z najsilnejších existuje, pretože má viac ako 60 antibakteriálnych a antivírusových zložiek, ktoré pomáhajú bojovať proti chorobám, ako aj predchádzať infekciám.

Cesnak sa môže používať ako perorálne, tak lokálne tak, že sa aplikuje na rany, čím sa znižuje infekcia a zlepšujú sa rany, ktoré môžete mať. Navyše pôsobí aj ako prirodzená anthelmintika, to znamená, že pomáha vyhnať parazity a červy, ktoré môžeme mať v črevách a ktoré môžu zmeniť náš tráviaci systém produkujúci svrbenie a nepohodlie.

Ak chcete vyliečiť chrípku alebo zimu s cesnakom, môžete si zobrať zub, akoby to bol prášok, to znamená, že ho prehĺtajú pohárom vody; Môžete tiež žuvať, alebo ak chcete, jednoducho ho vložte do jedla, aby ste maximálne využili svoje vlastnosti. V podrobnostiach o výhodách cesnaku poznáte ich.

zázvor

Ďalšou z najlepších ingrediencií je zázvor, pretože má antibiotickú silu, ktorá dokáže napadnúť baktérie alebo vírusy, ktoré prenikajú dovnútra a tiež podporuje rast benígnych mikroorganizmov, ako je napríklad črevná flóra, ktorá pomáha bojovať proti chorobám. Najmä zázvor sa odporúča v prípade črevných infekcií a / alebo porúch hrdla.

Táto rastlina dokáže zlepšiť črevnú flóru a tým znížiť mikroorganizmy, ktoré môžu poškodiť naše zdravie. Preto sa zvyčajne používa v prípadoch žalúdočných vredov, gastroenteritídy, ale aj v prípade nachladnutia alebo chrípky, pretože tiež pôsobí ako expektorant, ktorý pomáha vyhnať hlien.

Najčastejším spôsobom, ako využiť všetky jeho výhody, je infúzia z koreňa tejto rastliny, ale môžete ju tiež pridať do svojich receptov (najmä v šalátoch, vývaroch, krémoch atď.) Alebo, ak to chcete, môžete ju kúpiť v kapsúl v akomkoľvek sklade prírodných produktov.

cibuľa

Cibuľa je jedným z najobľúbenejších liekov na boj proti chorobám a / alebo prechladnutiu. Táto zložka je tiež jedným z najpoužívanejších prírodných antibiotík, pretože obsahujú vitamín C, kvercetín a izotiokyanáty, to znamená protizápalové zložky, ktoré sú schopné inhibovať enzýmy (ktoré sú zdrojom zápalov), a preto sú ideálne na boj proti artritíde, zraneniam alebo zápalov.

Okrem toho je cibuľou rastlinná látka, ktorá pomáha rozšíriť dýchacie cesty a zlepšuje dva z najčastejších príznakov chrípky, ako je nazálna kongescia a kašeľ. Pôsobí ako expektorant, a tak pomáha eliminovať bežný hlien, ktorý sa objavuje s chorobami a dosiahne pozoruhodné zlepšenie.

Spôsob, ako využiť všetky tieto výhody, je veľmi rôznorodý, ale najčastejšie sa používa na výrobu domáceho sirupu s cibuľou a medom, pretože obe zložky zlepšujú naše zdravie; aj keď sa vám nepáči chuť, ďalšou alternatívou je nakrájanie polovice cibule a jeho umiestnenie vedľa chorého, jeho vlastnosti pomôžu zlepšiť dýchací systém a znížiť hlien.

echinacea

V rámci skupiny liečivých rastlín je Echinacea jedným z najpopulárnejších liekov na boj proti chorobám, pretože zvyšuje obranyschopnosť nášho tela a pomáha zlepšovať náš dýchací systém. Dôvodom je, že má rad polysacharidov, ktoré pomáhajú stimulovať krvné bunky, ktoré sú zodpovedné za boj proti vírusom a vonkajším infekčným faktorom. Okrem toho echinacea tiež stimuluje produkciu interferónu, proteínu zodpovedného za ochranu buniek pred vírusmi alebo infekciami.

Je to látka, ktorá obsahuje antimikrobiálne vlastnosti, a preto je skutočnou alternatívou k chemickým výrobkom, ktoré zvyčajne používame ako antibiotiká. Vďaka tomu pomáha aj pri hubení húb alebo baktérií, ktoré sa môžu usadiť na koži, ako aj pri posilňovaní nášho imunitného systému, ktorý produkuje väčší počet bielych krviniek.

Existuje mnoho spôsobov, ako prijať Echinacea, ale najbežnejší je prístup do obchodu s prírodnými produktmi a kúpiť extrakt z tejto rastliny v kapsulách; Môžete tiež pripraviť infúziu s listami a vezmite ho trikrát denne.

rozmarín

Rosemary je ďalšou dokonalou liečivou rastlinou na boj proti vírusom, pretože jej zloženie je tvorené viac ako 20 antivírusovými a 40 antibakteriálnymi vlastnosťami, a preto je dokonalou prírodnou alternatívou na liečbu akejkoľvek chrípky alebo chladu.

Okrem toho obsahujú vitamíny C, E, karotény, železo a kyselinu listovú, základné živiny veľmi prospešné pre zlepšenie nášho zdravia a zabránenie baktériám poškodiť náš stav. V tomto článku zisťujeme všetky vlastnosti rozmarínu.

Najobvyklejším spôsobom, ako to urobiť, je pripraviť infúziu s touto rastlinou a užívať ju trikrát denne, keď ste chorý, a ak nie ste, užívať jeden deň denne, budete chránení pred infekčnými agens. Preto pôsobí ako liečebná liečba, ale aj ako preventívna liečba .

propolis

Keď hovoríme o propolisu alebo propolisu, odkazujeme na rastlinnú živicu, ktorú tvoria včely v paneloch, a ktorá obsahuje antiseptické aj antibakteriálne, protizápalové a anestetické zložky. Táto prírodná zložka sa skladá z olejov a minerálov, ktoré pôsobia na zníženie infekcie baktérií, húb alebo vírusov, ktoré môžu napadnúť náš imunitný systém.

Dôvodom, prečo pôsobia ako prirodzené antibiotiká, je to, že sú bohaté na živice, flavonoidy, železo a vitamíny A a B. Z tohto dôvodu sa považuje za antivírusovú látku, ale aj za imunostimulátor, tj aktivuje našu obranu tým, že že sme viac chránení pred chorobami. Uvádzame vám výhody propolisu pre zdravie, takže poznáte všetky jeho použitia.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.