Chrípka je choroba, ktorú všetci trpíme v našom živote. Keď imunitný systém oslabuje, napríklad v zime môžu vírusové látky ľahšie preniknúť do nášho tela a napadnúť ho rôznymi vírusmi, ako je napríklad chrípka. Vtedy sa objavujú typické príznaky tejto choroby (hlien, horúčka, únava, bolesť hlavy atď.) A musíme zostať v posteli, aby sme sa zotavili a nechali naše telo bojovať proti tejto agresii. Existuje mnoho spôsobov, ako vás vyliečiť a v tomto článku vám budeme hovoriť, ako liečiť chrípku, aby ste všetkých mohli poznať, a tak sa zotaviť čo najskôr.

Budete potrebovať:

• Zelenina.
• Čerstvé ovocie
• Voda.
• 20 gr kvetov z viborery.
• 2 kontajnerov
• Filter alebo filter.
• Taza.
• 100 g cukrového cukru.
• Cibuľa.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Infúzie na boj proti chrípke Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Chrípka je choroba, ktorá je spôsobená vírusom "chrípky", typom infekčného agens, ktorý sa šíri vzduchom a je extrémne nákazlivý. Akonáhle vírus prenikne do nášho organizmu, začneme cítiť rad veľmi vysvetľujúcich symptómov, ktoré naznačujú, že máme chrípku. Medzi najzreteľnejšie príznaky upozorňujeme nasledovné:

• Vysoká horúčka
• Suchý kašeľ
• bolesť hlavy
• Obtiažnosť pri dýchaní
• sliz
• zimnica
• Bolesť svalov
• Únava a únava
• Tíživosť v očiach
• Nedostatok chuti do jedla

Pred touto tabuľkou je prvou vecou, ​​ktorú musíme urobiť, aby sme umožnili našim obranným prostriedkom sústrediť sa iba na boj proti tomuto vírusu a vylúčenie z tela. Oddych, spánok, pitie tekutiny a dobre jesť je nevyhnutné, aby naše telo bolo silnejšie a môže zvíťaziť v boji proti chrípke.

2

Aby ste mohli liečiť chrípku, musíte vedieť, že na trhu existuje rad liekov určených na boj proti tejto chorobe a na pomoc nášmu telu zvládnuť. Je vhodné, aby bol lekár, ktorý predpisuje liečbu, aby nasledoval, pretože môže naznačovať dávkovanie, trvanie liečby a typ drogy, ktorý je pre vás najvhodnejší. Tu objavíme najpoužívanejšie na zmiernenie symptómov chrípky:

• Analgetiká : možnosti ako acetaminofén alebo aspirín sú ideálne na zmiernenie bolesti a zníženie horúčky
• Dekongestanty : pomáhajú znížiť zápal nosa, znížiť hlien a otvoriť nosné dierky, aby ste dýchali lepšie
• Antihistaminiká : znižuje svrbenie v krku alebo nos, okrem znižovania zápalu nosa
• Antitusiká : sú určené na zníženie kašľa ako suchého, tak s hlienom
• Proti chrípke : existujú niektoré lieky, ktoré sú už pripravené na špecifické ošetrenie príznakov chrípky a sú zvyčajne uvedené v obaloch alebo tabletách

V tomto článku zisťujeme ďalšie lieky na chrípku.

3

Existujú aj niektoré nápravné opatrenia proti chrípke, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť vaše príznaky a urýchliť zotavenie. Existujú niektoré zložky, ktoré majú ideálne vlastnosti, ktoré nám pomáhajú posilňovať imunitný systém a uľahčovať liečenie. medzi nimi zdôrazňujeme med a citrón, dve zložky, ktoré majú antibakteriálne a antiseptické vlastnosti, okrem toho, že majú hydratáciu medu, ktorá zníži svrbenie a bolesť v krku.

Na výrobu tohto prírodného sirupu budete potrebovať:

• 2 poháre prírodnej citrónovej šťavy
• 6 čajových lyžičiek medu

Stačí len naliať šťavu z citrónov do hrnca s medom a nechať ju vrieť 1 hodinu, alebo keď uvidíte, že textúra je ako sirup. Keď je pripravený, odstráňte ho z tepla, nechajte ho vychladnúť a začnite užívať 2 polievkové lyžice každé 2 alebo 3 hodiny, trochu za krokom si všimnete zlepšenie.

4

Ak máte veľa kašľa a máte pocit, že hrudník je nabitý hlienom, môžete pripraviť infúziu zázvoru, pretože má vylučujúce vlastnosti, ktoré pomôžu eliminovať vírus a zlepšiť našu situáciu. Na prípravu tohto domáceho lieku budete potrebovať:

• 1 lyžica čerstvého zázvoru
• 1 šálka vody
• 1 lyžica medu
• Niekoľko kvapiek citróna

Musíte miešať všetky prísady do hrnca a nechať varte asi 5 minút, potom nechajte ju stáť a napnúť zmes zostať len s infúziou vody. Môžete piť 2 šálky denne tejto infúzie a zistíte, ako sa uvoľní hrudník z hlienu a môžete dýchať lepšie.

V tomto článku vám poviem, ako použiť zázvoru na kašeľ.

5

Okrem toho je nevyhnutné, aby v prípade liečby chrípky odpočívalo všetko, čo cítite, že vaše telo potrebuje. Veľmi častou chybou je pokúsiť sa pokračovať vo svojom živote, ísť do práce alebo pokračovať v starostlivosti o dom, keď ste chorý. Vážna chyba, pretože ak nebudete odpočinúť, vaše telo sa nebude môcť sústrediť na boj proti vírusu, a preto budete príznaky pretiahnuť dlhšie a dokonca to môže byť prípad, že nedokončíte správne liečenie a zle liečená chrípka, sa môžu stať vážnejšími chorobami, ako je zápal pľúc alebo zápal pľúc. Takže nedávajte úsilie, nechajte svoje telo odpočívať, a tak môžete bojovať proti chrípke oveľa rýchlejšie.

6

Mali by ste tiež vziať do úvahy stravu, ktorú dodržiavate počas chorých dní, pretože živiny, ktoré užívame z prísad, môžu pomôcť posilniť telo a umožniť chrípke znížiť rýchlejšie. Niektoré potraviny, ktoré môžete zahrnúť do vašej stravy, sú nasledujúce:

• Vitamín A : je bohatý na antioxidanty, ktoré udržia náš zdravotný stav v optimálnych podmienkach
• Vitamín C: pomáha zmierniť príznaky chrípky vďaka antibakteriálnym vlastnostiam, ktoré posilňujú náš imunitný systém
• Imunostimulantné potraviny : sú sériou zložiek, ktoré posilňujú našu obranu a robia nás silnejšími na boj proti tejto chorobe. Zdôrazňujeme cesnak a cibuľu, pretože máme tiež antivírusové vlastnosti

V tomto článku vám poskytneme viac tipov, ako jesť s chrípkou.

7

Dôležitým tipom na liečbu chrípky je, že pijete dostatok tekutiny. Voda, bujóny, pomarančový džús atď. Sú zdravými možnosťami hydratácie vášho tela, a preto mu umožňujú vyrábať sliznice, aby sa zabránilo šíreniu vírusu do ďalších častí tela. Okrem toho voda pomáha vyčistiť telo elimináciou toxínov močom.

8

Teraz, keď poznáme príčinu chrípky, je užitočné poznať proces, ktorým sa šíri iným ľuďom, s rizikom, že to skončí vyvolaním epidémie. Chorí ľudia sú ľudia, ktorí môžu šíriť chrípku. Nákaza prebieha vzduchom, cez malé častice, ktoré obsahujú vírus, a ktoré sa odvodzujú zo sliny pri rozhovore alebo kašli. Týmto spôsobom je pre človeka veľmi jednoduché prenášať vírus chrípky inej osobe, ktorá rozpráva alebo jednoducho zdieľa pohár vody. Chrípkový vírus sa nasáva cez nos alebo ústa a začne sa rozmnožovať, čo spôsobuje príznaky chrípky. Tiež je možné, aby infikovaná osoba zanechala stopy sliny na akomkoľvek povrchu alebo predmetu a aby zdravý človek získal vírusy priamym kontaktom.

Aká je doba nákazy?

Obdobie nákazy chrípky je veľmi skoro. Infikovaní ľudia môžu prenášať vírus z jedného dňa pred nástupom symptómov až do 3 alebo 7 dní, keď choroba začne účinkovať.

Prečítajte si: //salud..com/articulo/como-se-contagia-la-gripe-43215.html#ixzz49q9PTnbI

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.