Počas tehotenstva je dôležité venovať pozornosť diéte, ktorá nasleduje, pretože existujú určité potraviny a nápoje, ktoré sa neodporúčajú pre dobré zdravie a vývoj plodu. Medzi jedlami, ktorým sa treba vyhýbať v tehotenstve, nájdeme párky a mäso nedostatočne tepelne spracované, pretože existuje možné rozšírenie chorôb, ako je toxoplazmóza a listerióza. Pokračujte v čítaní tohto článku, aby ste sa dozvedeli viac o tejto otázke a odpovedali na otázku, prečo nemôžem jesť v priebehu tehotenstva.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Prečo nemôžem jesť sushi počas tehotenstva?

Prečo by som sa mal počas tehotenstva vyhnúť klobáske?

Odporúčanie zabrániť konzumácii párkov počas tehotenstva pochádza zo skutočnosti, že surové alebo nedostatočne tepelne spracované mäso môže obsahovať baktérie alebo parazity, ktoré môžu vážne ovplyvniť plod. Tieto mikroorganizmy môžu viesť k prenosu infekčných ochorení na tehotné ženy, ako sú toxoplazmóza a listerióza, ktoré prechádzajú placentou a vytvárajú dôležité zdravotné problémy pre budúce dieťa.

Prečítajte si viac informácií o týchto dvoch patologických ochoreniach, ako aj o odporúčaniach lekárov, ktoré sa týkajú adekvátnej výživy počas deviatich mesiacov tehotenstva.

toxoplazmóza

Toxoplazmóza je infekčné ochorenie spôsobené parazitom ( toxoplasma gondii ), ktorý je prítomný v tele mnohých zvierat, ako sú ošípané. Mačky sú takisto nosičmi tohto parazita, preto sa tehotné ženy musia vyhýbať kontaktu s mačkami alebo, ak majú, robiť mimoriadne opatrenia, pokúšať sa veľmi dobre umyť ruky po ich dotyku a zveriť čistenie ich exkrementov iným ľudí.

Tento typ ochorenia v normálnych podmienkach sa nemusí prejaviť ani akýmikoľvek symptómami, alebo ak sa to prejaví miernymi príznakmi, avšak ak postihuje tehotné ženy, je pravdepodobné, že poškodí plod spôsobujúci vážne problémy, ako sú vrodené malformácie, potratov alebo predčasných pôrodov.

Preto, aby sa zabránilo infekcii, počas tehotenstva sa odporúča vyhnúť sa párkom a surovým a nespracovaným mäsovým výrobkom, ako sú klobása, pivo, chorizo ​​atď. Môžete si vziať len tie predvarené klobásy, ako je varená šunka alebo morčacie prsia.

Okrem toho je tiež dôležité variť mäso dobre, dobre umyť ovocie a zeleninu a čisté ruky hneď po dotyku surového mäsa, aby sa zabránilo možnému infekcii.

listerióza

Listerióza je ochorenie spôsobené baktériou nachádzajúcou sa v gastrointestinálnom trakte zvierat, ako sú kurčatá, kačice, kravy a ošípané. Táto patológia sa šíri prostredníctvom spotreby kontaminovaných výrobkov a hoci nepredstavuje príliš závažné problémy pre matku, môže ovplyvniť plod rovnakým spôsobom ako toxoplazmóza, spôsobiť vnútromaternicovú smrť, vývojové problémy a predčasné pôrodu.

Aby sa zabránilo nákazy, odporúča sa tiež, aby ste nekonzumovali surové alebo nedostatočne tepelne spracované mäso, okrem toho, aby sa zabránilo aj spotrebe nepasterizovaných mliečnych výrobkov a dokonale umyť ovocie a zeleninu.

Ďalšie nebezpečné potraviny počas tehotenstva

Teraz, keď vieme, prečo nie je dobré jesť v priebehu tehotenstva, je dôležité jasne uviesť, že existujú iné druhy potravín, ktorým je potrebné sa vyhnúť a s ktorými by ste mali počas tehotenstva venovať mimoriadnu starostlivosť. Vždy sa porozprávajte so svojím gynekológom o strave, ktorú by ste mali dodržiavať, a požiadajte ho o všetky otázky, ktoré máte o tom, aby ste si mohli užívať zdravé tehotenstvo.

Okrem salámy je tiež lepšie vyhnúť sa spotrebe morských živočíchov a surových rýb, alkoholických nápojov, potravín a nápojov s vysokým obsahom kofeínu alebo stimulantov, príliš pikantných alebo korenistých potravín alebo potravín a rýb bohatých na ortuť. Pozývame vás, aby ste si prečítali článok Čo tehotná žena nemôže jesť na rozšírenie týchto informácií.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.