Máte radi topánky s podpätkom? Sú to odev, ktorý pomáha štylizovať telo, skrášľovať náš vzhľad a prinútiť nás, aby sme boli dokonalí, ale ... niekedy veľmi ublížili! Aby ste získali komfort s týmto typom obuvi, je dôležité vziať do úvahy rad tipov, ktoré vám pomôžu minimalizovať nepohodlie. Ak ste milenka týchto topánok a chcete sa naučiť cítiť sa pohodlne s podpätkami, neprestaňte čítať nasledujúci článok .com, kde vás naučíme niekoľko trikov, aby ste sa pohodlne dostali do podpätkov a uvidíte, že ste naozaj úžasní.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako chodiť v podpätkoch Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Prvá vec, ktorú by ste mali zvážiť, aby ste sa dostali pohodlne na päty, je uistiť sa, že topánka je pre vás vhodná, napríklad je veľkosť vašich topánok správna? Ak to chcete vedieť, musíte si všimnúť, či vaša noha "korčule" vo vnútri topánky, alebo inak pocítite tlak na nohu, keď ich používate.

Kľúčom k používaniu podpätkov s eleganciou je zabezpečiť, aby sa tieto dobre zapadli do podpätkov a navyše od najdlhšieho prsta k špičke topánky by mal byť priestor rovný palec široký; Tým sa prsty cítia oveľa pohodlnejšie.

2

Všetci môžeme súhlasiť s tým, že čím vyššia bude tá najneuveriteľnejšia tacos, tým sú aj naše nohy, ale je tiež pravda, že výška päty spôsobuje väčšie nepríjemné pocity a samozrejme, ak nie ste zvyknutí na to, budete sa pri chôdzi cítiť veľmi neisto.

Odborníci súhlasia s tým, že každá topánka s pätou väčšou ako 7 cm je oveľa pravdepodobnejšie, že bude pôsobiť neprimeraným (a bolestivým) tlakom na predné kosti chodidiel. Odporúča sa, aby vaše topánky boli v rozmedzí 2 až 5 cm, a tak bude zdravé a pohodlné vaše nohy ideálne.

Ak máte topánky s vysokými podpätkami a necítite sa s nimi pohodlne, skúste trochu skrátiť pätu.

V tomto ďalšom článku vám ponúkame niekoľko tipov, ako to urobiť, aby paty nebolí.

3

Hoci existuje veľa variantov topánok, je tu funkcia, ktorú je dobré brať do úvahy pri ich nákupe: dbajte na konštrukciu špičky. Snažte sa vybrať tie podpätky, ktoré majú okrúhlu špičku, pretože majú tendenciu byť oveľa pohodlnejšie na chôdzu, pretože umožňujú prsty udržiavať svoj prirodzený tvar. To značne znižuje nepohodlie, ktoré sa môže vyskytnúť po dlhej dobe nosenia týchto topánok.

4

Pri mnohých príležitostiach je nepohodlie päty dávaná tým, že nemá príslušnú šírku . Keď sa to stane, je normálne si všimnúť značku topánky na koži pri odletu (a to tiež ponecháva nepríjemný pocit v nohe). Ak chcete vyriešiť tento problém, je dôležité zabezpečiť, aby šírka topánky bola v čase nákupu správna, ale ak tí, ktorí vás fascinovali, nemáte správnu šírku, môžete si ich kúpiť aj tak a požiadať ševca, aby sa natiahol a rozšíril svoje tipy.

5

Pri výbere podpätkov je dobré vážiť medzi dvoma návrhmi. Všetci môžeme súhlasiť s tým, že špičky stiletto, hoci sú krásne, sú zvyčajne celkom nepohodlné a bolestivé, pretože nás vedú chodiť, akoby sme boli na špičke nohy.

Na rozdiel od týchto modelov s podpätkami, ktoré majú aj prednú časť, poskytujú oveľa väčšiu podporu a stabilitu chodidla, čo z nich robí vynikajúcu možnosť chodiť s oveľa väčším komfortom.

V tomto ďalšom článku vám dám nejaké triky na to, aby sme držali podpätky.

6

Aby ste sa mohli cítiť pohodlne s podpätkami ďalšia zložka, ktorá veľa spolupracuje s komfortom v čase chôdze, sú to šablóny, pretože sa tıkajú toho, že vaše nohy majú odpruženie, ktoré potrebujú.

V mnohých dizajnoch topánok nemajú tento typ odpruženia, takže trenie a tlak na nohe je oveľa väčší. Ak sa nemôžete cítiť pohodlne pri chôdzi s podpätkami, skúste dať nejaké šablóny, a ak máte pochybnosti, ktoré sú najlepšou voľbou, vyskúšajte gélové, pretože majú sklon mať vynikajúci účinok.

V tomto ďalšom článku vám ukážeme, ako používať šablóny bez poškodenia chodidla.

7

Je dôležité získať techniku ​​chodiť s päty správne, to bude robiť chodenie s nimi oveľa príjemnejšie. Existuje niekoľko trikov, ako to urobiť správne, napríklad je vhodné urobiť malé kroky, neohýbajte si kolená príliš veľa, je dôležité pochopiť, že čím je tácia vyššia, tým skôr musí byť kratšie.

Pokúste sa správne podoprieť nohu, to znamená, že musíte najprv položiť pätu na podlahu a jemne pokračovať prstami. Vaša pozícia je tiež rozhodujúca pre dosiahnutie pohodlia s vašimi tacos. Nemali by ste sa ohýbať, brada by mala byť rovnobežná so zemou a uistiť sa, že vaše ramená sú späť, zatiaľ čo ruky zostanú uvoľnené po stranách.

V tomto článku vám povieme, ako chodiť s podpätkami, ktoré vám dávajú spôsob, ako zlepšiť svoju stopu.

tipy

• Keď precvičujete chôdzu s podpätkami, snažte sa to urobiť dlho, odpočívajte a trochu zvyčajne si na to zvyknete
• Spodné schody sú zvyčajne dobrodružstvom, ak nosíte vysoké podpätky, odporúča sa praktizovať na známych miestach a mať niekoho na vašej strane, aby vám pomohol
• Ak sa cítite trochu nepohodlne s vašimi podpätkami, vyhnite sa ich dočasnému odstráneniu, ak je to možné, urobte to sami, ak by ste ich nemali znova používať, pretože vaše nohy sa napučiavajú, takže nahradenie obuvi v okamihu bude procesom bolestivý
• Ak musíte navštíviť párty alebo diskotéky a plánujete nosiť podpätky, odporúča sa trénovať doma, začať pokojne a sledovať svoj vlastný rytmus, týmto spôsobom budete zvyknutí na túto udalosť.
• Keď sedíte, držte si vzpriamené držanie tela a nezabudnite prekročiť nohy, týmto spôsobom budete mať perfektnú príležitosť ukázať svoje báječné topánky.
• Ak sa cítite trochu nepohodlne s vašimi podpätkami, vyhnite sa ich dočasnému odstráneniu, ak to bude možné, urobte to sami, keď ich už nebudete musieť znova používať, pretože vaše nohy sa napučiavajú, takže nahradenie topánok v súčasnosti bude procesom bolestivé.