Nehrdzavejúca huba alebo onychomykóza je veľmi častá choroba, ktorá postihuje väčšinou nohy a je spôsobená mikroskopickými parazitmi nazývanými "dermatofytmi", ktoré sa šíria vo vlhkom prostredí av čase vysokého tepla. Huby v nechtoch spôsobujú zmeny v farbe, tvare a štruktúre nechtov a v najťažších prípadoch je možné ich vyrobiť až do úplného zničenia postihnutého nechtu. Preto je také dôležité rozpoznať Vaše symptómy a vyliečiť ich čo najskôr. Okrem toho je tiež možné zabrániť hubám nechtov zavedením do praxe série jednoduchých tipov, podrobne ich ukážeme v nasledujúcom článku.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako odstrániť hubu nechtov s jedlom - veľmi efektívne Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Aby sa zabránilo hubám nechtov, je nevyhnutné udržať ruky a nohy vždy čisté a suché, je nevyhnutným opatrením na zabránenie výskytu hubových húb. Je nevyhnutné vykonať správnu hygienu, najlepšie pomocou gélu s neutrálnym pH, ktorý zabraňuje podráždeniu pokožky a zníženiu obranyschopnosti. Navštívte články Triky na čistenie rúk a trikov na čistenie nôh, aby ste zaistili správnu hygienu.

2

Po umývaní a dokonca aj po fyzickom cviku veľmi dobre vysušte ruky a nohy, pretože najpravdepodobnejšie je, že chodidlá vašich nôh sú spotené. Ovplyvňuje to najmä v oblastiach náchylných na napadnutie plesňami ako priestory medzi prstami. Toto opatrenie je zásadné, pretože vlhkosť uspokojuje a podporuje vývoj húb.

3

Nalebenie krátkych a dokonale narezaných nechtov je tiež dôležité, aby sa zabránilo hubám nechtov a výskytu iných stavov, ako sú zápaly, nechty atď. V prípade nehtov sa snažte urobiť rovný a čistý rez, vyhýbajte sa nechávaniu nepravidelných okrajov a vyrežte rohy nechtov. Preto im zabráni v pôrode v koži, čo vedie k tomu, čo poznáme ako narušené nechty.

Je vhodné skôr čistiť a dezinfikovať nástroje, ktoré používame na manikúru a pedikúru, a vyhnúť sa ich zdieľaniu s inými ľuďmi.

4

Vždy používajte obuv na verejných miestach, ako sú pláže, telocvične, bazény, sauny alebo spoločenské sprchy, pretože chodba naboso je jedným z najjednoduchších spôsobov infikovania hubami. Taktiež, aby sa zabránilo hubám na nechtoch rúk, odporúčame používať rukavice pri čistení na vlhkých miestach.

5

Huby v nohách majú tendenciu sa rozvíjať v tých častiach, ktoré sú pod väčším tlakom. Preto, aby sa zabránilo hubám v nechtoch je dôležité nosiť pohodlnú obuv, ktorá umožňuje nohy mať dostatok priestoru na "dýchanie" a nosiť ponožky alebo priedušné ponožky . Pokúste sa v noci vetrať topánky, ktoré ste nosili celý deň a vyhnite sa zdieľaniu tak veľa topánok, ako sú ponožky a pančuchy, aby ste sa vyhli hubovej infekcii.

6

Použitie niektorých špecifických produktov, ako je napríklad prášok mastenca, ktoré sú vhodné na zníženie vlhkosti v nohách alebo zvlhčovačov, ktoré udržujú pokožku hydratovanú a zabraňujú výskytu rán alebo odierania, môže byť priaznivé pri úlohe zabrániť výskytu huba na nechty