Hoci pokus o zabránenie vytváraniu mozgov na nohách na začiatku sa môže javiť ako záležitosť estetiky samotnej, pravdou je, že keď rastú, prežívame väčšie nepohodlie, ktoré môže zasahovať do našich každodenných činností ovplyvňujúcich naše zdravie. V .com vám ponúkame niekoľko tipov, ako zistiť, ako zabrániť zápästí a vyzerajú krásne a zdravé nohy.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako liečiť bolestivé kukurice Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Aby sa zabránilo tvorbe šupiek, je nevyhnutné nosiť pohodlné topánky, prednostne organické materiály, ako je koža. Topánka by nemala rušiť žiadnu časť chodidla, inak sa trenie každodenného dňa pravdepodobne začne vytvárať mozoly, ktoré potom bude ťažké odstrániť

2

Vyhýbajte sa obuvi s veľmi tenkými špičkami, ktoré vám neumožňujú prsty pohodlne. Tento typ obuvi uprednostňuje výrobu mozgov

3

Ak ste jedným z tých, ktorí často používajú ponožky, vždy vyberte tie, ktoré sú vyrobené z mäkkých materiálov, bez akéhokoľvek dizajnu, skôr hladké, vyhýbajte sa športovým typom s príliš hrubými švami. Pančuchy so zlými povrchovými úpravami alebo dizajnom by vás mohli obťažovať, spôsobiť trenie a vytvoriť malé mozoly v priebehu času, ktoré sa potom môžu stať problémom pre vás

4

Okrem týchto preventívnych opatrení je dôležité, aby ste venovali pozornosť vašim nohám. Každé dva týždne ich ponorte do vody a používajte špeciálne výrobky na odstránenie tvrdosti, v súčasnosti je na trhu množstvo zvlhčovačov. V prípade potreby použite pemzy na zmäkčenie pokožky

5

Nezabudnite dať svojim nohám rovnakú pozornosť, ktorú dáte ostatným častiam tela, každú noc hydratujte ich koncentrovaným krémom, pomôže to zabrániť vzniku mozgov a umožní vám vyzerať krásne a zdravo