Fibromyalgia je jednou z najčastejších neznámych muskuloskeletálnych problémov. Je častejšia u žien. Primeraná liečba týchto pacientov zahŕňa vzdelávanie, výkon programovanej fyzickej aktivity a farmakologickú liečbu . Tu sú niektoré odporúčania.
Budete potrebovať:- antidepresíva
- inhibítory spätného vychytávania serotonínu
- Nesteroidné protizápalové lieky
- amitriptylínu
Vo fibromyalgii je bežná prítomnosť nesprávneho spánku. Vyhnúť sa kofeínu a alkoholu podporuje spánok, zatiaľ čo zníženie úrovne stresu tiež zlepšuje obraz.
Cvičenie je nevyhnutné na dosiahnutie zlepšenia symptómov, ale prínosy môžu trvať niekoľko mesiacov, kým sa objavia (vedia, že je to nevyhnutné, aby sa zabránilo opusteniu liečby).
3Najvhodnejšie cvičenie je aeróbne s postupným zvyšovaním intenzity (beh, plávanie, cyklistika, chôdza).
4Hoci nesteroidné protizápalové lieky môžu dočasne zlepšiť bolestivé príznaky, nie sú dobrou dlhodobou alternatívou.
5Ak táto stratégia nefunguje, odporúča sa liečba antidepresívami, s ktorou sa zlepšenie objavuje po niekoľkých týždňoch začatia liečby.
6Alternatívou je použitie inhibítorov spätného vychytávania serotonínu (napr. Fluoxetín 20 mg / deň alebo sertralín 50 mg / deň).
Ďalšou alternatívou je amitriptylín, pretože môže byť zle tolerovaný. Odporúča sa začať s nízkymi dávkami 10 mg dve hodiny pred spaním a zvyšovať každý týždeň, kým sa uvoľní bolesť.
Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.
tipy- Vzdelanie je nevyhnutné pre aktívny postoj, ktorý vám pomôže zlepšiť vaše príznaky, a preto opýtajte sa všetkých otázok vášmu lekárovi.
Zanechajte Svoj Komentár