Jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa stretávajú užívatelia kontaktných šošoviek, sú suché oči A to, že kontaktné šošovky vytvárajú určitý druh "bariéry", ktoré menia tvar oka, ale zároveň zabraňujú vstupu kvapalín, vlhkosti a kyslíka. To je dôvod, prečo je bežné používať suché oči pri používaní šošoviek na mnoho hodín. Ak je to váš prípad, mali by ste vedieť, že nie je potrebné vrátiť sa k okuliarom, ale v dnešnej dobe existuje množstvo možností, ako lepšie postarať o svoje oči a udržať ich v hydratácii.

Ak odpovieme na otázku: "Čo mám robiť, ak nosím kontaktné šošovky a moje oči vysušia?" a tak objavíme najbežnejšie príčiny suchosti očí, ako aj najpreferovanejšie riešenia, ktoré môžete zahrnúť do vášho každodenného života.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako chrániť kontaktné šošovky

Prečo sa mi oči vysušia kontaktnými šošovkami

Suchosť očí kontaktnými šošovkami je jedným z najčastejších problémov, ktoré postihujú ľudí trpiacich myopiou alebo astigmatizmom a ktorí nosia korekčné šošovky. Hlavnou príčinou tejto situácie je, že šošovka môže meniť prirodzenú hydratáciu, ktorú má očná guľa počas dňa, a preto je suchá, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity alebo nepríjemné pocity počas dňa.

Ak sú však šošovky správne používané, sucho nemusí existovať. Ak sa to stane, je to preto, že sledujeme niektoré zvyky života, ktoré nie sú optimálne pre starostlivosť o naše oči alebo kontaktné šošovky.

Tu nájdete zoznam najbežnejších príčin, ktoré môžu viesť k vzniku suchého oka. Sú to nasledujúce.

• Dymové šošovky : ak ich používate dlhšie, ako je odporúčané, šošovky budú znečistené a preto v zlom stave. To môže ovplyvniť oko, čím je citlivejšie a ľahšie vyschnúť v dôsledku prítomnosti baktérií alebo prachových škvŕn
• Suché miesta : ďalším z najčastejších dôvodov, ktoré môžu spôsobiť vysušenie vášho oka, je to, že pracujete v suchom prostredí alebo s nadmerným prachom. To môže spôsobiť, že sa tieto dráždidlá prilepia k kontaktným šošovkám, a preto nás kousnu a osuší.
• Máte alergiu: mnoho alergií môže priamo ovplyvniť oči, a preto môžeme okamžite spojiť tieto nepohodlie s kontaktnými šošovkami. Musíme však vylúčiť, že naša suchosť skutočne pochádza z objektívu, alebo je naopak podmienkou, ktorá pochádza z alergie alebo inej choroby.
• Spánok s kontaktnými šošovkami : je úplne kontraindikovaný pre spánok s kontaktnými šošovkami, pretože zabraňuje dobrému hydratačnému oku a okrem toho, keď sú viečka zatvorené, zabraňujeme tomu, aby kyslík mohol hydratať balónik. Preto ak spíme s šošovkami, môžeme trpieť očnej suchosti av priebehu času sa môžeme stretnúť s niektorými chorobami spôsobenými zneužívaním šošoviek.
• Lieky : ak nosíte kontaktné šošovky a vaše oči sú suché, mali by ste vedieť, že v súčasnosti existujú niektoré lieky, ktoré môžu spôsobiť vysušenie očnej gule. Predovšetkým sú to lieky určené na liečbu alergií alebo na reguláciu krvného tlaku.
• Fajčenie a / alebo konzumácia alkoholu : ľudia, ktorí sú fajčiarmi alebo pijanmi, majú zvyčajne vyššiu suchosť v tele, pretože obe postupy spôsobujú dehydratáciu. Preto je najlepšie znížiť spotrebu tabaku alebo alkoholu alebo, ak to nie je, zvýšiť denný príjem vody, aby ste dosiahli 8 pohárov.

Čo robiť, ak mi oči vysušia kontaktnými šošovkami

Ako sme už povedali, ak nosíte kontaktné šošovky a vaše oči sú suché, je to pravdepodobne preto, lebo vo vašom rutine niečo nie je správne. Šošovky nemusia spôsobovať suchosť, pretože v súčasnosti sú vyrobené z materiálov, ktoré umožňujú správnu hydratáciu očnej gule.

Ak však trpíte suchosťou, nižšie uvádzame najlepšie prostriedky na vyriešenie tejto situácie.

Kvapky pre oči

Ak pracujete v suchých priestoroch, s prachom alebo pred počítačom, odporúčame používať očné kvapky, ktoré pomáhajú hydratovať oblasť a zmierniť pocit sucha. Musíte však skontrolovať, či sú tieto kvapky vhodné pre ľudí, ktorí používajú kontaktné šošovky, pretože nie všetky fungujú.

Používajte správne produkty

Nie všetky šošovky sú rovnaké, a preto nie všetky by sa mali čistiť a udržiavať s rovnakými výrobkami. Najlepšie je, aby ste sa poradili s optikom, aby vám poskytol najlepšie čistiace prostriedky a výrobky, ktoré vám pomôžu starostlivo sa starať o šošovky. Ak použijete nesprávne, môžete poškodiť kvalitu objektívu, a preto máte oko trpieť. V tomto ďalšom článku vám poviem, ako dobre čistiť šošovky dobre krok za krokom.

Diéta bohatá na omega 3 mastné kyseliny

Mnohokrát, aby sme znížili suchosť v očiach, je nielen dostatočné, aby sme sa dobre hydratovali zvonka, ale musíme to urobiť aj interne. Preto sa odporúča zvýšiť spotrebu Omega 3 v našej strave, ktorá pomôže zlepšiť kvalitu slz, a preto, že naše oči sú vo vlhkom prostredí.

Ortoqueratología

To je jedna z prostriedkov, ktoré je možné vykonať v prípade, že sa suchosť vašich očí nezlepšuje. Je to otázka nosenia niektorých šošoviek, ktoré sú špeciálne pre použitie v noci a ktoré vám pomôžu pretvoriť rohovku. Týmto spôsobom počas dňa nebudete musieť nosiť okuliare, a preto nebudete mať suchosť. Je dokonalou alternatívou pre ľudí, ktorí nevykazujú zlepšenie a ktorí chcú nosiť kontaktné šošovky bez nepohodlia.

Najlepšie šošovky pre suché oči

Ak nosíte kontaktné šošovky a vaše oči suché, môže to byť problém, že šošovka, ktorú používate, nie je vhodná pre váš typ oka. Už sme povedali, že existuje veľa rôznych typov kontaktných šošoviek a že každý z nich je určený pre ľudí so špecifickými situáciami a charakteristikami.

Preto, ak máte obvykle suché oko, najlepšie, čo môžete urobiť, je kúpiť kontaktné šošovky, ktoré sú vyrobené s ideálnymi materiálmi pre liečbu tohto stavu. Niektoré z najlepších možností, ktoré v súčasnosti existujú na trhu, sú:

• Silikónový hydrogel : tento typ kontaktných šošoviek je dokonalý, aby sa zabránilo suchému oku. A to je to, že dovoľuje kyslíku vstúpiť do balónika, a preto, že sa nevysychá tak ľahko
• Čočka s malou vodou: ak ste zvyčajne v suchých priestoroch, dobrou voľbou je, že si vyberiete šošovky, ktoré nie sú veľmi bohaté na vodu, pretože inak budú mať tendenciu ľahšie vyschnúť. Vždy sa opýtajte svojho očného lekára, aby vám ukázal najlepšiu voľbu.
• Denné šošovky : veľká väčšina ľudí používa mesačné šošovky, avšak ak chcete znížiť nepohodlie vyplývajúce z jeho použitia, nič lepšie ako prechod na denné šošovky. Týmto spôsobom sa v šošovke nehromadí ani nečistoty a nečistoty, a preto jej použitie bude oveľa pohodlnejšie.
• Špeciálne šošovky pre suché oči : dnes existujú niektoré značky šošoviek, ktoré už vyrábajú výrobky špeciálne určené pre ľudí, ktorí sú náchylní na suché oči. Opýtajte sa svojho dôveryhodného optika, aby vám poradil o vývoji na trhu.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.