Jednou z hlavných príčin vzhľadu strihov v niektorých oblastiach tela sú náhle zmeny hmotnosti, ktoré vedú k roztrhnutiu elastických vlákien kože, čo vedie k vzniku tých nevzhľadných belavých znakov. To je dôvod, prečo je nevyhnutné chrániť zdravie pokožky, zatiaľ čo podáte na plán na zníženie hmotnosti a vykonávanie jednoduchých postupov v každodennom živote je možné dosiahnuť a zbaviť sa týchto kilogramov úspešnejšie. Nenechajte si ujsť tipy tohto článku, odhalíme ideálny vzorec, aby ste sa vyhli strilám pri strate hmotnosti .

Tiež by vás mohli zaujímať: Domáce opravné prostriedky pre bielych strihov Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Ak sa chcete vyhnúť stresu pri strate hmotnosti, bude nevyhnutné, aby ste nepodliehali radikálnym stravám alebo plánom na zníženie hmotnosti alebo aby ste zaistili náhlu stratu hmotnosti vo veľmi krátkom čase. To spôsobí, že vlákna, ktoré prispievajú k kolagénu a elastínu k pokožke, sa zlomia, čo spôsobuje vzhľad strihov v niektorých oblastiach tela, ako sú stehná, boky, hýždne, prsia atď. Ak chcete znížiť opatrenia, je najlepšie prijať zdravú a vyváženú stravu, ktorá vám umožní postupne strácať váhu bez poškodenia vlákien dermy.

2

Preto okrem toho, aby ste vo svojej strave zahrnuli aj potraviny, ktoré vám pomáhajú eliminovať toxíny a vyčistiť telo, je vhodné konzumovať zložky, ktoré sú bohaté na živiny a najúčinnejšie vitamíny na ochranu dobrého stavu pokožky a tkanív na opravu poškodený. Prečítajte si nasledujúce články a zistite, aké potraviny sú tie, ktoré vám pomôžu skrášliť pokožku zvnútra:

• Aké sú najlepšie potraviny pre pokožku
• Aké sú dobré vitamíny pre moju pleť
• Aké sú najlepšie ovocie pre pokožku
• Ako vyrobiť výživnú šťavu pre pokožku

3

A nie strava ovplyvní vzhľad strií pri strate hmotnosti, ďalším kľúčovým faktorom, ktorý im zabráni, je udržiavať denne hydratované . Kombinujte svoju stravu s bohatým množstvom vody (2 litre denne) a inými zdravými tekutinami a vaša pokožka nebude taká náchylná na zmeny hmotnosti. Infúzie bohaté na antioxidanty, ktoré sú priaznivé na stimuláciu tvorby kolagénu v pokožke, sú skvelou možnosťou, ktorou sa môžete uchýliť, medzi nimi aj zelený čaj, biely čaj alebo infúziu rozmarínu.

4

Ochrana prirodzenej elasticity a pružnosti pokožky bude tiež nevyhnutná, aby sa zabránilo strihaniu v procese úbytku hmotnosti. Vyžaduje kozmetické prípravky, ktoré obsahujú mastné kyseliny a vitamíny, ktoré podporujú regeneráciu buniek a tkanivá pokožky, rovnako ako pôsobenie aktiváciou krvného obehu v oblasti. Môžete si pozrieť článok Ako si vybrať krém proti odtiahnutiu alebo dekantant pre prírodný produkt, ktorý je pre túto úlohu vynikajúci: šípkový olej. Budete ju musieť použiť iba v tých oblastiach, ktoré sú náchylnejšie k vývoju strihov pomocou kruhových masáží a na veľmi čistú pleť.

5

Okrem šípkového oleja existujú aj ďalšie prírodné liečby, ktoré sú rovnako účinné pri prevencii strihov a potláčaní tých, ktoré sú už prítomné. Najmä kapsuly vitamínu E, kakaové maslo, hroznový olej alebo avokádo. Objavte, ako aplikovať každý z týchto produktov na vašu pokožku v článku Ako odstrániť striže pomocou domácich opravných prostriedkov.

6

Mierne cvičenie, ktoré sa pravidelne a dôsledne uplatňuje, sa stane dobrým spojencom pre vás, ak je vaším cieľom vyhnúť sa strihaniu pri strate hmotnosti . A je to, že okrem toho, že je prospešné, aby ste tvarovali svoju osobnosť a zlepšili svoju osobnú pohodu, stimuluje cirkuláciu oblastí s tendenciou mať strihy, čím sa znižuje pravdepodobnosť, že sa objavia.