Po rozkvetu gintónskej sme si zvykli vidieť ich zdobené tisíckrát. Jedným z najbežnejších dekoratívnych prvkov sú jalovcové bobule, tie tmavé gule, ktoré plávajú medzi ľadom a plátkom citróna alebo uhorky. Ale borievky jalovca slúžia oveľa viac než zdobenie našich okuliarov, takže uvidíme vlastnosti plodov borievky .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Aké sú vlastnosti Goji bobule? Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Začali sme sa pozerať na minulosť, pretože jalovec je historicky považovaný za diuretikum . Pokrok vedeckého výskumu potvrdil túto všeobecnú vieru z dvoch dôvodov: prvý, jeho vysoký obsah draslíka, sodíka a druhý, a čo je dôležitejšie, prítomnosť treporov, ktoré stimulujú bunky obličiek.

Funkcia diuretík plodov borievky nám pomáha, ak máme nadbytok kyseliny močovej, hypertenziu, cystitídu alebo dnu a tiež pri vylučovaní malých obličkových kameňov.

2

Jalovcové bobule sú tiež prospešné pre diabetikov, pretože podľa štúdie univerzity v Granade (Španielsko) sa zistilo, že užívanie tohto typu jedla pomohlo znížiť hladinu cukru v krvi, pretože zvyšuje sekréciu inzulínu.

To môže byť považované za čaj pridaním lyžice plodov borievky do vriacej vody, ale musíte byť opatrní, pretože nadmerná spotreba môže spôsobiť prebytok glukózy. Pamätajte, že spotreba borievok by nemala nikdy nahradiť inú liečbu cukrovky, ako je inzulín.

3

Teraz sa pozrieme na významné množstvo prchavých olejov v borievkach borievky, ktoré zvyšujú hladinu žalúdočných kyselín v žalúdku. Tieto kyseliny sú zodpovedné za trávenie je jednoduché, takže bobule nám pomôžu uľahčiť trávenie okrem toho, že dokážu znížiť bolesť ľudí s určitým typom gastrointestinálneho stavu.

Tento druh bobúľ je preto vhodný na liečbu menších ochorení (ako sú napríklad plyny alebo kŕče), pretože ich chemické zlúčeniny sú schopné stimulovať tok žlče a preto dosiahnuť lepšie trávenie.

4

Berry olej sa používa aj pri topických problémoch, ako je akné, psoriáza alebo lupiny, a dokonca aj v artritických kĺboch, pretože pomáha regulovať množstvo kožného tuku . Okrem toho obsahuje aj antiseptické vlastnosti, ktoré vám pomôžu vyčistiť pokožku v hĺbke, a preto sa zbavte nečistôt.

Používajú sa tiež na liečbu celulitídy, pretože táto zložka je prírodný diuretikum a preto pomáha nášmu telu čistiť vo vnútri a navyše znižuje retenciu tekutín (tj celulitídu).

5

V každom prípade by ste mali sledovať, keď berte bobuľové borievky a neprekračujte príjem, pretože táto zložka môže zmeniť absorpciu železa v tele, čo môže spôsobiť anémiu alebo iné súvisiace stavy. Ak ste osoba, ktorá má nedostatok tohto minerálu, poraďte sa so špecialistom skôr, ako začnete zavádzať tieto bobule do svojho každodenného života.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.

tipy

• Môžete ich použiť suché alebo čerstvé, ale predtým je vhodné ich trochu rozdrviť, aby sa uvoľnila ich esencia.
• Sú trochu horké a majú veľmi silnú chuť, takže ich používajte šetrne.
• Juniper bobule môžu zmeniť absorpciu železa. Ak trpíte nedostatkom železa, konzumujte ich opatrne.
• To môže byť tiež nebezpečné pre obličky, takže ak máte problémy s obličkami alebo ste tehotná, odporúča sa konzultovať s odborníkom.