![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo.jpg)
Využite všetky vlastnosti kardamónu tým, že užívate dennú infúziu s touto prírodnou zložkou. Kardamóm je jedným z najpoužívanejších druhov v Indii, aby využil liečebné výhody a afrodiziakálne účinky, ktoré sú uvedené v knihe "Arabian Nights" v Kamasutra. Vysvetľujeme rôzne spôsoby, ktoré existujú pri príprave infúzie z tejto zložky, ktorá bude mať jednu alebo inú užitočnosť; Berte na vedomie, ako pripraviť kardamový čaj v závislosti od účelu, ktorý chcete dosiahnuť.
Cardamom má veľa liečebných vlastností, ktoré sa zameriavajú predovšetkým na zlepšenie tráviaceho systému a na asimiláciu potravín. S infúziou kardamómu sa môžu liečiť bolesti žalúdka, gastritída, pálenie záhy, hnačka a hemoroidy. Používa sa aj v oblasti dentálnej hygieny na ochranu zubnej skloviny a zabránenie zúženému dychu.
V závislosti od použitia, ktoré chcete podať kardamému, odporúčame piť infúziu alebo inú, a preto budeme podrobne popísať rôzne kardamové čaje, ktoré môžete urobiť.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-2.jpg)
Na zlepšenie digescie sa odporúča pripraviť kardamový čaj s anízom a zázvorom, tým sa dosiahne lepšie žalúdok a dosiahne sa menej ťažké trávenie. Pri príprave tohto nápoja budete potrebovať:
- 1/2 litra vody
- 3 drvené kardamómy
- 2 plátky ošúpaného zázvoru
- 1 anízu
- Med (voliteľné)
Aby ste ju pripravili, musíte dať vodu do varu a akonáhle sa rozbije, pridajte všetky prísady; ak chcete dať jej jemnejší dotyk môžete pridať mätový list. Nechajte to sedieť 10 minút a potom napnite nápoj a vezmite si ju raz denne po jedle; Uvidíte, ako sú vaše vyliečenia jednoduchšie.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-3.jpg)
Ďalší nástroj, ktorý môžete dať kardamomu čaju, je ako prírodný tukový horák ; na to by ste mali len zmiešať svoje vlastnosti s vlastnosťami zázvoru, aby schudnúť, a tak dosiahnuť perfektný nápoj na urýchlenie metabolizmu a zničenie nahromadenia tuku.
Budete potrebovať:
- 1/2 litra vody
- 1 lyžica kardamónu
- 1 lyžička zázvoru
- 1 škoricová tyčinka
- Pinka papriky (voliteľné)
Aby ste dostali tenkú infúziu, budete musieť premiešať rastliny v pol litri vody a nechať ju vriec. Keď varí explóziou, pridajte škoricu a korenie a nechajte ju celkom variť ešte 5 minút. Keď ste pripravení, vypnite teplo, zakryte hrniec a nechajte tento čaj sedieť 15 minút; Potom môžete napiť nápoj a okamžite ho vypiť.
Ak chcete schudnúť a znížiť brucho, objavíme najlepšie infúzie, aby sme stratili váhu brucha a získali lepší črevný tranzit a hladšiu a hladšiu brušku.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-4.jpg)
Môžete tiež užívať kardamový čaj na uvoľnenie plynu a zníženie opuchu brucha; na to budeme skombinovať s anízom, koreňom sladkého drievka a škoricou, rovnako ako v 1/2 litri vody. Budeme musieť dať všetko na varenie asi 5 minút a nechať túto infúziu sedieť pokryté ďalších 5 minút. Odporúča sa zohriať a po jedle, aby plyny zmizli a zažívanie bolo menej ťažké.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-5.jpg)
Ďalšie použitie, ktoré môžete dať kardamomu čaju, je ako prírodný detoxikátor . Aby sme tak urobili, budeme tiež potrebovať výhody kurkumu, pretože je to jeden z hinduistických druhov, ktorý najlepšie pracuje na čistení organizmu zvnútra; Tiež pridáme trochu zázvoru na zvýšenie čistiaceho traktu.
Zložky, ktoré budeme potrebovať, sú:
- 1 šálka vody
- 1 čajová lyžička kurkumu
- 1 lyžička strúhaného zázvoru
- 3 zrná kardamómu
Prvá vec je varenie vody a hneď ako rozbije vriec, musíme vypáliť oheň. Pridajte kurkuma, kardamom a zázvor a zakryte nádobu a nechajte ju odpočinúť 10 minút. Potom musíme infúziu pretlačiť a každý deň užívať pôst na zvýšenie ich prínosu v tele.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-6.jpg)
Aj keď je kardamóm prirodzeným druhom, mali by ste mať na pamäti, že nie je určený pre všetkých ľudí; mali by ste sa vyhnúť konzumácii tejto zložky v týchto situáciách, ktoré uvádzame nižšie:
- Ak užívate antikoagulačné lieky alebo protidoštičkové lieky, ako napríklad aspirín, vyhnite sa užívaniu kardamónu, pretože môže zabrániť jeho účinku.
- V závislosti od osoby môže kardamový čaj spôsobiť alergické reakcie, ako je dýchavičnosť, bolesť na hrudníku alebo bolesť v krku.
- Ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia, by nemali brať ani kardamom.
- Ak užívate lieky na liečbu depresie, odporúča sa, aby ste neužívali kardamom, pretože to môže zmierniť účinky lieku.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-7.jpg)
Zanechajte Svoj Komentár