Niektorí ľudia môžu zažiť v určitom momente svojho života pocit, že im chýba vzduch, alebo že majú pri dýchaní ťažkosti priamo. Ak je to váš prípad, určite si sa pýtate, prečo si myslíte, že sa utopíte alebo že nemôžete dobre dýchať. Táto dýchavičnosť sa nazýva dýchavičnosť a môže sa vyskytnúť aj vtedy, keď máte nepríjemné pocity v dýchaní, alebo sa môžete tiež cítiť ako dych, alebo ak nedostanete dostatok vzduchu.

V tomto článku vám chceme dať odpoveď na otázku, prečo si myslím, že nemôžem dýchať, a tiež vysvetliť príznaky a možné príčiny dyspnoe alebo dýchavičnosti.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Čo robiť, aby ste sa vyhli tomu, že máte sólu

Možné príčiny, prečo cítim, že nemôžem dýchať

Dyspnoe nemá presnú príčinu, pretože sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí nemajú žiadne zdravotné problémy, u ľudí, ktorí majú pocit nedýchania v dôsledku mierneho telesného cvičenia, alebo tiež u tých, ktorí majú pokročilé ochorenie v pľúcach. Môžeme však upozorniť na niektoré príčiny, ktoré môžu spôsobiť dyspnoe :

• Problémy s kardiovaskulárnym systémom, ako je zlyhanie srdca, nepravidelný srdcový tep alebo nedávny srdcový záchvat.
• Obštrukcia dýchacích ciest buď infekciou, nádorom alebo iným cudzím telom ako nejaká potravina.
• Blokovanie prietoku krvi v dôsledku rakoviny pľúc.
• Pneumónia, buď vírusovou infekciou alebo baktériami.
• Blokovanie dýchacieho traktu v dôsledku akútnej alebo chronickej bronchitídy.
• Pľúcna fibróza a / alebo pľúcna toxicita spôsobená chemoterapiou alebo ožarovaním.
• Pľúcna embólia spôsobená prítomnosťou krvných zrazenín.
• Existujú rizikové faktory, ktoré môžu spôsobiť ťažkosti s dýchaním, ako napríklad fajčenie alebo v prostredí s veľkým znečistením a znečistením.
• Dyspnoe môže byť spôsobené hyperventiláciou počas úzkosti alebo panického záchvatu.
• Anémia alebo nízke množstvo hemoglobínu, ktoré môže byť spôsobené nedostatkom železa alebo stratou krvi.
• Alergia na peľ alebo plesne môže spôsobiť, že nemôžete normálne dýchať.
• Obezita a nadváha

Príznaky dyspnoe alebo skrátenia dychu

Hlavné príznaky, ktoré človek cíti, že nemôže dýchať, alebo ktoré sú spôsobené dyspnoe, môžu byť nasledovné:

• Ťažkosti s dýchaním alebo pocit nedostatku vzduchu.
• Pevnosť okolo oblasti hrudníka.
• Zvuk veľmi podobný pištole pri pokuse o dýchanie.
• Bolesť svalov, keď sa pokúsite dýchať hlboko.
• Únava alebo pocit slabosti pri každodennej činnosti.
• Náhle a / alebo dlhotrvajúci kašeľ
• Počas kašľa môžete uvoľniť sekréty so žltozelenou farbou.
• Dýchavičnosť spôsobuje veľmi ľahké fyzické cvičenie, ako je chôdza alebo lezenie po schodoch.
• horúčka

Je potrebné, aby ste navštívili lekára, ak uvádzate jeden alebo viacero z vyššie uvedených symptómov, najmä ak sa náhle alebo náhle objaví ťažkosti s dýchaním, alebo ak ťažkosti s dýchaním sú veľmi závažné alebo prestanete na chvíľu dýchať aj keď vyskúšate. Lekár by mal byť tiež povolaný, ak prezentujete tieto príbuzné príznaky :

• Vysoká horúčka (viac ako 38ºC) alebo ak máte pocit chladu.
• Kašeľ s krvou.
• Palpitácie v hrudníku.
• Náhle opuch v nohách a / alebo nohách.
• Prírastok hmotnosti medzi 1 a 3 kg za týždeň.

Liečba dyspnoe alebo respiračnej tiesne

Liečba dyspnoe závisí od fungovania a stavu pľúc a od toho, či predstavujete nejaký typ poruchy alebo choroby, ktoré spôsobujú problém (ako sú uvedené v prvej časti tohto článku). Lekár môže predpísať jednu z nasledujúcich liečebných postupov:

• Antikoagulanciá, ak máte akékoľvek krvné zrazeniny spôsobené pľúcnou embóliou.
• Antibiotiká, ak máte pľúcnu infekciu.
• Anxiolytiká v prípade, že trpíte úzkosťou alebo ste trpeli záchvaty paniky.
• Bronchodilatátory pre opätovné otvorenie dýchacích ciest v prípade akejkoľvek prekážky.
• Dekongestívne liečby na zmiernenie možného kašľa, ktoré spôsobuje dyspnoe.

Odporúčania, ak máte pocit, že nemôžete dýchať

Teraz, keď poznáte dôvody, prečo vás môže stáť dobre dýchať, je dobré, že viete aj niektoré tipy a odporúčania pre tieto prípady:

1. Ak ste fajčiar, mali by ste zvážiť ukončenie tabaku. Ak ste, mali by ste sa vyhýbať miestam s dymom.
2. Ak máte problémy s pľúcami, začnite vykonávať cvičenia na zlepšenie dýchania a tiež predchádzajte možnému vážnejšiemu ochoreniu.
3. Snažte sa zostať hydratovaný, pretože ak máte sekréty, budú menej silné a zase budete dýchať lepšie.
4. Vyvarujte sa alkoholických nápojov, sódy a plynných nápojov, ktoré môžu obsahovať kofeín.
5. Ak trpíte obezitou, skúste mierne fyzické cvičenie, ako je chôdza, plávanie alebo iné aeróbne aktivity.
6. Ak máte závažné problémy s dýchaním, spánok s opierkou hlavy je zvýšený.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.