Zabraňuje osteosporóze, vyvažuje nervový systém, kontroluje astmatické záchvaty ... Chlorid horečnatý je doplnok stravy, ktorý má v našom tele širokú škálu benefitov, ktoré sú ideálne pre všetky vekové skupiny. Môžete ho jednoducho začleniť do rutiny a jeho účinky zlepšia vaše zdravie a budete silnejší a životne dôležitejší. V tomto článku podrobne uvádzame, aké sú prínosy chloridu horečnatého, takže viete, na čo je indikovaný a ako ho môžete užívať.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako užívať chlorid horečnatý Kroky, ktoré treba urobiť: 1

Pred započítaním svojich výhod je dôležité, aby ste vedeli, čo je chlorid horečnatý . Je to minerálna zmes, ktorá je tvorená chlórom a horčíkom a používa sa ako doplnok výživy vďaka použitiu, ktoré ponúka nášmu telu: udržiava ju mladý, posilňuje ho a robí ho odolným voči starnutiu a starnutiu tela,

Chlorid horečnatý je v našom tele veľmi dôležitým minerálom a jeho denný príjem je nevyhnutný. Majte na pamäti, že zo všetkého príjmu horčíka, ktorý vyrábame denne, je iba 30 alebo 40% asimilovaných, pretože rafinovanie potravy a jej varenie spôsobuje stratu tohto minerálu.

Nedostatok horčíka môže spôsobiť nerovnováhy v našom tele, ktoré zistíme, pretože sa budeme cítiť menej schopní sústrediť, budeme viac unavení a tak ďalej. Povieme vám, aké sú príznaky nedostatku horčíka v tele, aby ste sa naučili detekovať ich.

2

Výhody chloridu horečnatého sú mnohé a rozmanité, pretože sú nevyhnutným minerálom pre naše telo, jeho použitie a funkcie sa pohybujú v mnohých bežných procesoch tela, potom podrobne popíšeme hlavné aplikácie tohto doplnku:

• Tým, že sa zabráni kalcifikácii tepien, chlorid horečnatý funguje ako prirodzené prevencia infarktu .

• Taktiež zabraňuje tomu, aby sa kyselina močová získala v kĺboch, takže zabraňuje chorobám tejto oblasti tela, ako je artritída alebo artérioskleróza.

• Má účinok, ktorý fixuje vápnik a zachováva ho v tele, a preto je dobrým spojencom na prevenciu alebo liečbu osteoporózy .

• Užívanie chloridu horečnatého zabraňuje tomu, aby vápnik zostal v krvi, čo zabraňuje spevňovaniu tepien, a preto hypertenziu a hypotenziu.

• Horčík prispieva k oprave a správnej duplikácii DNA podporou reprodukcie buniek a deflácie tkanív. Tieto tri bunkové použitia sú dokonalé na posilnenie nášho tela a zníženie rizika rakoviny .

• Zabraňuje tiež nahromadeniu oxalátu vápenatého v obličkách a preto sa obličkové kamene alebo kamenné kamene v obličkách nemôžu tvoriť.

• Pre ženy pomáha chlorid horečnatý znížiť predmenštruačný syndróm a pomáha regulovať menštruačné cykly a hormonálne zmeny.

• Zabraňuje šíreniu voľných radikálov, ktoré sú zodpovedné za vznik malformácií, ako sú vonkajšie bradavice alebo vnútorné nádory .

• Chlorid horečnatý je dobrý spojenec na kontrolu a prevenciu astmy, pretože deflácia dýchacích ciest a uvoľňuje svaly pľúc podporujúce ich rozšírenie.

• Je tiež dobrým spojencom pre kozmetické ošetrenie, pretože pomáha znižovať účinky plynutia času. Je to preto, že stimuluje kolagén v pokožke a vytvára tak hladkú a omladenejšiu pleť.

• Používa sa tiež na liečbu alergií, pretože horčík pomáha znižovať histamín v našom tele, a preto kontroluje alergické reakcie.

• Pre tehotné ženy je tiež ideálny doplnok, pretože zabraňuje preeklampsii a pomáha plodu rásť zdravo a silne.

• Zmierňuje a znižuje nepríjemné pocity migrény, pretože vyrovnáva serotonín, ktorý je jedným z tých, ktorí sú zodpovední za výrobu iných chemických zlúčenín, ktoré uvoľňujú a vytvárajú typické nepohodlie tohto stavu.

• Chlorid horečnatý prispieva k tvorbe neurotransmiterov, čo zlepšuje našu pamäť a schopnosť sústrediť sa.

3

Ak chcete zahrnúť chlorid horečnatý do stravy, budete musieť získať túto zložku, ktorú si môžete kúpiť v akomkoľvek obchode s prírodnými výrobkami. Akonáhle to máte, budete musieť konzumovať podľa tohto receptu:

• Varte litrov vody
• Rozpustí 30 gramov chloridu horečnatého
• Nechajte to vychladnúť

Množstvo, ktoré máte užívať denne, by malo byť uvedené odborníkom, ktorý určuje, koľko potrebuje vaše telo a aké sú najlepšie časy dňa, aby si ho zobral. Ale okrem toho, že to robíte vo svojej pripravenej zložke, môžete zvýšiť hladinu horčíka v tele pridaním ďalších potravín, ktoré obsahujú tento minerál; v ňom povieme, aké potraviny sú bohaté na horčík .

4

Hoci horčík je prirodzenou a nevyhnutnou zložkou pre naše telo, chlorid horečnatý má množstvo kontraindikácií, ktoré treba zvážiť. Tu detailujeme, kto nemôže prijať tento doplnok:

• Ak trpíte hnačkou, chlorid horečnatý sa neodporúča, pretože môže mať laxatívny účinok, ktorý zhoršuje váš stav.

• Ak máte ochorenie obličiek, najmä zlyhanie obličiek, neužívajte tento doplnok.

• Ľudia s ulceróznou kolitídou by nemali užívať tento doplnok, pretože môžu spôsobiť hnačku akútnejšiu.

• Ak užívate antibiotiká, je možné, že chlorid horečnatý znižuje jeho účinok, preto sa neodporúča miešať, a ak sa tak stane, medzi jednotlivými zábermi by mali byť 3 alebo 4 hodiny.,

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.