Ako detoxikovať tela na otehotnenie

Ak nastal čas, a vy a váš partner sa cítite pripravení byť rodičmi, je čas, aby ste sa dostali do práce. Avšak, čo ak ste dlho užívali antikoncepciu? Ladenie tkaniva antikoncepčných prostriedkov nie je tak jednoduché, ako sa zdá, a preto mnohé páry majú problémy s počatím, akonáhle žena opustí pilulky alebo iné hormonálne metódy antikoncepcie.

Preto nič, alebo málo, slúži na to, aby ste vo vašich sexuálnych vzťahoch boli aktívnejší, ak s tým ešte niečo neurobíte. Preto v tomto článku vám prinášame rad tipov, ak neviete ako detoxikovať telo, aby otehotnela . Berte na vedomie!

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako zistiť ovuláciu, aby otehotniete

Ako detoxikovať telo antikoncepčných prostriedkov na otehotnenie

Hormonálne kontraceptíva uvoľňujú, ako naznačuje ich názov, hormóny, aby sa zabránilo vzniku tehotenstva. Týmto spôsobom, ak opustíme antikoncepciu, aj keď budeme viac vystavení tehotnej žene, stále budeme mať hormóny, ktoré pracujú proti prírode, aby sa tomu zabránilo. Aj keď budeme musieť nevyhnutne čakať, kým sa všetko vráti do normálu, môžeme pomôcť nášmu telu rýchlejšie konať s nasledujúcimi domácimi prostriedkami na detoxikáciu antikoncepčného orgánu :

Pitná voda : voda je veľmi dôležitým prvkom pre všetky druhy vymáhania. Naše telo sa skladá z 80% tejto kvapaliny, takže nie je prekvapujúce, že na jej opravu alebo vyváženie potrebujeme vodu. Okrem toho je voda ideálna na čistenie toxínov a krvi. Samozrejme ideálne je, že pijete dva litre vody denne.
Kráľovská vazelína : materské želé je vynikajúce jedlo vyrobené včelami. Podľa rôznych štúdií rodičovská želé pôsobí priamo na reprodukčný systém, takže môže pomôcť v tehotenstve.
Potraviny bohaté na vlákninu : ovocie, obilniny a iné potraviny s veľkým množstvom vlákniny sú ideálne na čistenie tela toxických látok a pomáhajú obnoviť hormonálnu rovnováhu. Preto je nevyhnutné, aby ste začlenili tento druh potravy do vašej stravy, aby ste mohli otehotnieť.
Infúzie : infúzie môžu byť tiež vašimi veľkými spojencami, pokiaľ ide o čistenie tela, aby otehotnela. Zdôrazňuje najmä infúzie prasličky, tymiánu a petržlenu.
Detoxické diéty : existuje niekoľko ideálnych potravín na detoxikáciu. Tento druh diéty je špeciálne určený na detoxikáciu tela. Tu vám ponecháme 4 recepty na detoxikáciu na čistenie stravy.
Cvičenie : nie je nič lepšie ako cvičenie na obnovenie hormonálnej rovnováhy. Pri športovaní uvoľňujeme hormóny a toxíny, aby sme sa časom vrátili do normálu a budeme mať viac príležitostí na to, aby sme sa dostali na pásky.

Ako môžeme vidieť, najlepší spôsob, ako detoxikovať telo antikoncepčných prostriedkov na otehotnenie, je diéta a cvičenie, alebo inými slovami: vedie zdravý životný štýl .

Ako dosiahnuť úspešné tehotenstvo: ďalšie tipy

Okrem toho, čo je uvedené vyššie, je dôležité, aby ste zohľadnili túto sériu tipov na otehotnenie. Hoci väčšina z nich sa môže zdať veľmi zjavná, v skutočnosti sú rozhodujúce:

Buďte trpezliví : počatie nie je vždy jednoduchou úlohou a je dôležité zostať v pokoji a vyhnúť sa stresu. Lekári odporúčajú, aby v prípade, že neexistuje žiadny problém alebo patológia predtým zistená, by sa mal pár vyskúšať prirodzenou metódou pred rokom. Aj keď musíte vyčistiť telo antikoncepčných prostriedkov, mali by ste vedieť, že od prvého dňa, keď zastavíte hormón, už ste vystavený otehotneniu.
Nechajte stres stranou : zabudnite na stres a sústrediť sa na užívanie každého stretnutia a hľadania. Pre nikto nie je tajomstvom, že stres má škodlivé účinky na naše telo, môže zmeniť menštruačný cyklus, takže je dôležité, aby ste sa sústredili na posilnenie väzieb intimity s partnerom a aby ste odložili tlak na otehotnenie.
Zdravie je dôležité : ak ste nad váhou, snažte sa stratiť tie extra kilogramy, znížiť spotrebu alkoholu a ak je to možné, prestať fajčiť, zvyšovať príjem vitamínov a konzumovať kyselinu listovú, životne dôležitý pre vývoj plodu, vyvážená strava, vytvára priaznivý scenár na otehotnenie, nezabudnite, že počas tehotenstva bude vaše telo na okraji, takže je dobré byť zdravý.
Zistite svoje plodné dni : zistite, ako vaše telo funguje, je zbytočné mať sex, ak neviete, v akom čase máte šancu na otehotnenie a na ktorých. Je dôležité, aby ste presne stanovili, ako funguje váš menštruačný cyklus a aké sú dni, keď ovulujete, aby ste dosiahli lepšie výsledky. To môže pomôcť svojmu lekárovi, alebo vyskúšať mobilnú aplikáciu, aby ste poznali svoje najplodnejšie dni.

Tiež by vás mohlo zaujímať aj tento ďalší článok o tom, aké sú najlepšie sexuálne polohy na otehotnenie.

Nie som tehotná, čo mám robiť?

Keď sa pokúšame a snažíme sa a nevidíme výsledky, môžeme sa zúfalo stať. Všetko však nie je stratené. Dávajte pozor na nasledujúce skutočnosti:

Váš partner sa taktiež musí postarať : nielen vaše úsilie počítať, aj váš partner, to je dôvod, prečo je dôležité, aby on, ako vy, jesol zdravý, zvýšil svoju fyzickú aktivitu, nechal čo najviac jeho a to často, čo podľa nových štúdií zlepšuje kvalitu spermií potrebnú pre úspešné tehotenstvo.
Testy plodnosti : len aby ste sa uistili, že všetko je v poriadku, možno je pre partnera výhodné urobiť počet spermií, takže budú vedieť, či ich pravdepodobnosť je vysoká alebo nie. Je tiež dôležité, aby ste urobili aj test plodnosti, len pre prípad.
Majú prirodzené vzťahy : rovnakým spôsobom umožniť prechod spermií cez vagínu, vyhýbať sa používaniu mazív počas sexu a okamžite prestať používať kŕmenie, čo je čo najprirodzenejšie.

Ak ste sa v priebehu roka neúspešne usilovali, môže byť vhodné navštíviť svojho lekára, aby ste ohodnotili situáciu.

Teraz, keď viete, ako detoxikovať telo, aby ste otehotniela, môžete sa tiež zaujímať o tento ďalší článok o tom, ako vedieť, či som tehotná.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.

tipy