Keď hovoríme o tepelnej mŕtvici, odkazujeme na nadmerné zvýšenie teploty nášho tela, ktoré spôsobuje, že interná porucha zlyhala fungovanie orgánov v dôsledku tejto náhlej zmeny teploty. Majte na pamäti, že sme zvyčajne medzi 36 a 37 ° C a v skutočnosti, keď prekročíme tento údaj, hovoríme o horúčave; tepelná mŕtvica, na rozdiel od horúčky, sa vyskytuje, keď je nárast náhle a ovplyvňuje fungovanie nášho nervového systému. V tomto článku objavíme príznaky tepelnej mozgovej príhody, aby ste mohli byť včas upozornení a odhalení, pretože v situácii tohto typu je dôležité vedieť, ako konať a byť schopný poskytnúť starostlivosť, ktorú potrebuje osoba, ktorá trpí,

Tiež by vás mohlo zaujímať: Charakteristika tepla mŕtvice u detí

Príznaky a príčiny tepelného mŕtvolu

Príčinou tepelného úderu je, ako sme už uviedli, náhle zvýšenie telesnej teploty, ktoré spôsobuje zmenu vo fungovaní vášho tela. Toto zvýšenie tepla môže byť spôsobené rôznymi faktormi, medzi ktorými stojí:

• Veľa tepla na vonkajšej strane
• Nepijte dostatok vody, a preto máte princíp dehydratácie
• Stráviť mnohokrát pod slnkom pri vysokých teplotách

Keď je teplota veľmi vysoká (nad 40 ° C), naše telo začne vypudzovať pot pomaly, a preto nemáme dosť chladno a teplota sa zvyšuje. To sa zhoršuje, ak okrem tepla nepijeme dostatok vody na upokojenie tepla a na potlačenie vysokých teplôt.

Okrem toho existujú ľudia, ktorí majú vyššie riziko mozgovej príhody, ako sú deti alebo starší ľudia, preto by sa mali prijať mimoriadne opatrenia, aby sa zabránilo tomuto ochoreniu. Zistili sme vlastnosti tepelného mozgu.

Ak chcete vedieť, či trpíte touto situáciou, je dôležité, aby ste venovali pozornosť príznakom tepelnej mozgovej príhody, ktoré vám pomôžu zistiť to včas a byť schopní ho odstrániť. Tu ich objavujeme jeden po druhom:

• Pocit závratu
• Zmätenosť a dezorientácia vplyvom tepla
• Pocit dýchavičnosti a dýchavičnosť
• Potenie na začiatku, ale neskôr nedostatok potu
• Sčervenanie kože
• Vzhľad veľmi vysokej horúčky
• Zrýchlený srdcový rytmus
• bolesti hlavy
• Nevoľnosť a / alebo vracanie
• mdloby

V každej z týchto situácií je dôležité ihneď prejsť na lekára, aby ste zvládli účinky a znížili teplotu.

Prvá pomoc tvárou v tvár tepelnému nárazu

Ak sa ocitnete v situácii, že niekto okolo vás utrpel tepelnú námahu, mali by ste mu čo najskôr pomôcť, aby sa zotavil a zmieril nepohodlie. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odviezť ho na miesto s tieňom, že je to v pohode a pre ktoré slnko nepríde, môže to byť park s odtieňom alebo ho umiestniť v nejakom zariadení s klimatizáciou; Cieľom je odobrať vás z tepla.

Raz sa musíte pokúsiť uvoľniť, a preto najlepšie je, aby ste ležali na chrbte a že vaše nohy sú vyvýšené tak, že cirkuluje krv a preto sa vyhýbajú možným závratom alebo mdlobám. S touto polohou krvný tok dosiahne hlavu a preto sa poznatky nestratia.

Ak chcete znížiť teplotu a znížiť pocit utopenia, najlepšie je odstrániť nejaké oblečenie, aby vaša pokožka prenikla; potom sa odporúča použiť vodné kompresie alebo vlhké ruky s vodou a preniesť ich do oblastí ako je hlava, slabín, zápästia a podpaží, tým prispievate k zníženiu telesného tepla. Nepoužívajte ľad, pretože najlepšie je, že voda je chladná, ale nie príliš studená, pretože takéto náhle zmeny nie sú pre túto situáciu dobré.

Dávajte tiež vysokú odporúčanú vodu, ako aj niektorý izotonický nápoj, ktorý má cukor a pomôže zmierniť závraty a dezorientáciu. Ak daná osoba nie je vedomá, nesnažte sa mu dať čokoľvek na pitie, pretože ju môžete udusiť. V tejto práci vám poskytneme viac informácií o tom, ako čeliť teplej mŕtvici.

Zabráňte tepelnému zdvihu

Ak je stav, ktorý má veľa spoločného s environmentálnymi faktormi, jeho prevencia je jednoduchá a účinná; Okrem toho je potrebné vziať do úvahy, že starší ľudia, deti alebo ľudia pracujúci v zahraničí majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť týmito štyrmi, a preto by mali byť mimoriadne opatrní.

Prvým odporúčaním je vyhnúť sa slnečnému žiareniu v čase, keď je slnko vyššie, to znamená od 12 hodín do 16 hodín; v tomto páse sa odporúča vyhýbať sa veľmi slnečným miestam a vždy hľadáte odtieň na zmiernenie povodne. Je tiež dôležité, aby ste často hydratovali a že vždy nosíte s sebou fľašu sladkej vody, aj keď nie ste smädní.

Mali by ste tiež vytvoriť určité bezpečnostné opatrenia doma, aby sa predišlo tepelnému nárazu, a preto musia byť žalúzie spúšťané tak, aby lúče neprenikali cez dvere alebo okná a vždy zostali otvorené pre spustenie vzduchu. Klimatizácia alebo ventilátory pomôžu znížiť množstvo tepla, a preto sa uistite, že sme pred touto situáciou chránení.

Keď idete na ulicu, mali by ste ísť s ľahkým a čerstvým oblečením, ktoré umožňujú telo dýchať, svetlé farby sú vhodnejšie pre túto dobu; nohy musia byť tiež čerstvé, a preto je nevyhnutné nosiť žabky alebo holé topánky. Hlava by mala byť chránená klobúčikmi alebo čiapkami na zmiernenie slnečného žiarenia a mali by ste tiež nosiť slnečné okuliare. V tomto článku vám ponúkame viac tipov, aby ste predišli tepelnému nárazu.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.