Stále neviete bylinku San Juan ? Známe vedecky pod názvom "hypericum perforatum", táto rastlina je jedným z najvhodnejších na liečbu miernych depresií vďaka svojej zložke. Navyše je to aj prirodzený prostriedok na liečbu iných stavov, ako je boj proti bolestiam alebo zmenšenie nálady. V tomto článku sa budeme sústrediť na to, ako liečiť depresiu s ľubovníkom, aby ste pochopili, aké sú jeho vlastnosti a prečo nám môže pomôcť prekonať túto emocionálnu turbulenciu.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako liečiť depresiu detí Kroky, ktoré treba podniknúť: 1

Začali sme hovoriť o tom, ako nám ľubovník bodkovaný môže pomôcť v depresii . Predovšetkým chceme uviesť, že táto prírodná liečba je určená ľuďom trpiacim miernou depresiou, to znamená, ak má byť váš klinický obraz liečený psychiatrom, tento prostriedok vám neudelí nič dobré. V prípade, že trpíte miernym stavom duševného stavu, ľubovník bodkovaný vám môže pomôcť zlepšiť náladu.

Táto rastlina obsahuje rôzne fytochemikálie a živiny, ktoré pôsobia v našom tele rôznymi spôsobmi. Hypericín, hlavná zložka tejto bylinky, pôsobí ako antibiotikum, ale tiež sa považuje za prírodné antidepresívum. Dôvodom je, že pri užívaní ľubovníka bodkovaného je inhibovaný účinok monoaminooxidázy (MAOI), a preto nám pomáha v našej nálade a tiež nám utišuje .

Táto rastlina sa môže použiť ako náhrada za antidepresívne lieky, pokiaľ s našim lekárom najprv hovoríme, pretože, ako sme už uviedli, v závislosti od stavu vašej choroby bude náprava účinná alebo nie. Ale vo všeobecnosti je dôležité, aby ste poznali výhody tejto rastliny vo vzťahu k medicíne :

• Prispieva menej vedľajších účinkov ako bežné lieky
• Stabilizuje nervový systém, ktorý nás utišuje
• Pomôžte zaspať, a preto sa vyhýbajte nespavosti
• Nemení sexuálnu túžbu

2

Ak chcete využiť výhody tlmená ľubovônka na depresiu, môžete ju pripraviť infúziou alebo, ak chcete, v prírodných skladoch nájdete kapsule pripravené s touto rastlinou a postupujte podľa inštrukcií uvedených v letáku výrobku alebo vo svojom poruchu, porozprávajte sa so špecialistom, ktorý bude indikovať odporúčané dávkovanie.

V prípade, že chcete pripraviť infúziu ľubovníka bodkovaného, máte dve možnosti: urobte infúziu len s ľubovníkom bodkovaným (to je len rastlina) alebo, ak chcete, môžete ho zmiešať s inými rastlinami, ktoré podporia jeho antidepresívnu kapacitu. Ak sa rozhodnete pre prvú možnosť, stačí len pripraviť infúziu s dvoma polievkovými lyžicami vo vode a piť pohár dvakrát denne.

Ale ak chcete infúziu s väčším antidepresívnym účinkom, pridajte do prípravku trochu bazalky . Dôvodom je, že táto rastlina pomáha bojovať s únavou, ale aj s depresiou, pretože sa považuje za prirodzený vitalizátor. Preto budete musieť mix San Juan bylinky s hrstkou bazalky a piť infúziu dvakrát denne. Vo vás objavíme najlepšie prírodné antidepresíva v prípade, že chcete o ňom viac informácií.

Ak dávate prednosť tejto rastline v tabletách, musíte mať na pamäti, že vzhľadom na jej vedľajšie účinky, maximálna suma, ktorú by mal dospieť dospelý človek, je 300 miligramov. Nepreťažujte tieto hodnoty, pretože by to mohlo byť škodlivé. neskôr vám poviem prečo.

3

Okrem depresie je ľubovník bodkovaný kvôli viacerým vlastnostiam určený na liečbu iných stavov alebo zdravotných stavov. To môže byť dobré pre interné použitie, ale aj pre vonkajšie použitie, pretože nám môže pomôcť aj pri boji s ranami alebo zraneniami.

Topické užívanie ľubovníka bodkovaného je indikované na liečenie vredov, akné, ekzému atď. Dôvodom je, že obsahuje liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú urýchliť hojenie lézií v dermis. Ale je tiež ideálne, aby ste boli schopní zmierniť údery alebo kontúzie, pretože pôsobí ako prirodzený protizápalový prostriedok, ktorý vám pomôže znížiť opuch a znížiť nepohodlie.

Vnútorné použitie hyperikónu, to znamená z tejto rastliny, je indikované na zmiernenie svalových bolesti, ktoré môžu pochádzať z lumbalgie, artritídy atď. Dôvodom je, že pôsobí ako analgetikum, ktoré pomáha upokojiť bolesť a cítiť sa lepšie. Ale najznámejšie použitie tejto rastliny je jej antidepresívny účinok. Podrobnejšie vám vysvetlíme všetky prínosy ľubovníka bodkovaného.

4

Každopádne je dôležité, aby ste poznali kontraindikácie ľubovníka bodkovaného, pretože hoci je to prirodzená alternatíva antidepresívnych liekov, jeho zložky sú tiež odradené od určitých typov ľudí a predtým, než začnete užívať, je dôležité, aby ste išli na názor odborníka, ktorý vám môže poradiť v tejto veci.

Niektoré vedľajšie účinky tohto liečivého prípravku sú nasledovné:

• Vzhľad závratov
• Gastrointestinálne ťažkosti, ktoré spôsobujú bolesť v bruchu a žalúdku
• bolesti hlavy
• Únava a / alebo ospalosť
• Môže spôsobiť fotosenzitivitu

Navyše, tehotné alebo dojčiace ženy, rovnako ako deti by nemali brať toto domáce nápravu.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.