Biotín alebo biotín je vitamín B8 - patriaci do komplexu B - a jeho hlavnou funkciou je rast buniek, a preto je nevyhnutný pre zdravie kožných tkanív a hlavne vlasov. Biotín sa nachádza vo vajciach, pečeni, pivovarských kvasniciach, hubách a celých zrnách, ale na trhu sú tiež koncentrované doplnky založené na tomto vitamíne. Ak chcete vedieť, ako tento vitamín môže pomôcť vašim vlasom, v tomto článku vám poviem, aké sú výhody biotínu pre vlasy .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako pestovať vlasy s biotínom Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Jedným z najznámejších prínosov biotínu pre vlasy je jeho vlastnosť na liečbu vypadávania vlasov. Keď je človek nedostatok vitamínu B8, je bežné začať si všimnúť, že vlasy padajú čoraz viac, začínajú chĺbať na vankúši, v sprche a na podlahe kúpeľne. Biotín umožňuje vrátiť potrebné živiny tak, aby vlasy znovu rastú a zastavia pád.

2

Silné vlasy sú ďalšou výhodou. Tento vitamín prispieva k organizmu tak veľa živín, ktoré umožňujú zlepšiť rast tkanív, čo je dôvod, prečo sa nové vlasy, ktoré sa narodia, sú oveľa odolnejšie. Ak máte veľmi slabé vlasy, môžete sa rozhodnúť pre konzumáciu potravín bohatých na biotín, aby ste ich posilnili a zabránili tomu, aby sa často lámali.

3

Keď osoba konzumuje vitamín 8, môže tiež pozorovať, že vlasy sú mäkšie a jasnejšie. Zosvetľuje zvlnené, nepriehľadné a zbité pramene, pretože pomáha regenerovať celú kapilárnu štruktúru a vyvážiť množstvo živín vo folikulu. A výsledok? Zdravé a zdravé vlasy

4

Regeneráciou kožných buniek vyrovnáva produkciu kožného mazu vo vlasovej pokožke, čo je dôvod, prečo je ideálny na liečbu seboroickej dermatitídy, ktorá podporuje progresívne zlepšenie úľov pokožky hlavy až po jej zmiznutie. Ak však trpíte touto chorobou, najlepšie je najskôr navštíviť dermatológa.

5

Tiež zdôrazňuje vašu vlastnosť tým, že ponúka lepšie zvládnuteľné vlasy. Keď je konštantný príjem vitamínu B8, môžeme si všimnúť, že vlasy sú ľahšie hrebeňované, menej frizujú a dokonca uľahčujú vysychanie vlasov. Možno si tiež všimnete, že vaše vlasy vyzerajú zdravšie.

6

Na trhu sú v súčasnosti šampóny na vlasy, ktoré obsahujú biotín a ktoré umožňujú, aby sa vlasy živili všetkými výhodami tohto vitamínu v každom umývaní. Existujú tiež vitamínové doplnky a dokonca aj kolagén, ktorý obsahuje dávky biotínu medzi jeho zložkami.

Biotín sa takisto používa na ošetrovanie chĺpkov koní, takže sa vyskytol boom pri používaní konského šampónu na humánne použitie. Toto sa neodporúča, pretože potreby chlpov zvierat sú veľmi odlišné od tých, ktoré sa týkajú ľudí, nehovoriac o tom, že tieto šampóny sú vytvorené s inými látkami, ktoré ovplyvňujú výživu a kabát zvierat, nie ľudí. Buďte opatrní!