Obštrukčná spánková apnoe je porucha spánku, ktorú možno definovať ako zastavenie dýchania počas veľmi krátkeho časového obdobia (10 až 60 sekúnd), ku ktorému dochádza počas spánku pacienta. Táto podmienka sa stane, keď sa dýchací trakt opakuje počas noci, čo vyvoláva pocit ťažkého zadusenia a neschopnosti odpočinku a spánku. Ak chcete vedieť, prečo sa táto porucha vyskytuje podrobnejšie, venujte pozornosť nasledujúcemu článku, v ktorom podrobne uvádzame príčiny spánkového apnoe .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako liečiť spánkové apnoe Kroky, ktoré treba podniknúť: 1

Ako sme si všimli, spánková apnoe sa týka zastavenia okamžitého dýchania, zatiaľ čo pacient spí. Ak chcete pochopiť, čo je príčinou spánkového apnoe a faktormi, ktoré ju môžu spustiť, mali by ste vedieť, že zatiaľ čo spíme, všetky svaly krku sa úplne uvoľnia, ale keď navyše pridáme spätný pohyb jazyka a na podnebí, je možné, že časť hrtana končí alebo je zablokovaná, čo znemožňuje prechod vzduchu a v dôsledku toho spôsobí, že dýchanie sa zastaví v tom momente, čo sa nazýva apnoe.

2

Hlavným znakom spánkového apnoe je intenzívny a trvalý krk, ktorý je spôsobený vzduchom, ktorý prechádza cez prekážku dýchacích ciest. Napriek tomu je potrebné mať na pamäti, že nie všetci pacienti trpiaci spánkovou apnoe prezentujú tieto chrápanie, pretože iní trpia len krátkym dychom na niekoľko sekúnd alebo dýchavičnosťou. Objavte v článku Ako vedieť, či mám apnoe spánku viac informácií o príznakoch tejto poruchy.

3

Akonáhle viete, čo spôsobuje apnoe, je tiež dôležité poznať tie rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť trpenia tejto poruchy spánku. A jedným z najčastejších je obezita, pretože ľudia s nadváhou majú väčší objem tuku v oblasti krku, čo môže uprednostňovať zúženie a upchatie horných dýchacích ciest pri spánku.

4

Ďalším hlavným rizikovým faktorom spánkového apnoe je tonzil s väčším ako normálnym rozmerom. A je, že táto podmienka môže tiež spôsobiť upchanie dýchacích ciest a chrániť chrápanie počas spánku, rovnako ako problémy s dýchaním správne.

5

Okrem predchádzajúcich dvoch, existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko trpenia touto poruchou spánku, to sú:

• Má dolnú čeľusť krátku vzhľadom na maxilu.
• Niektoré zmeny alebo anomálie v tvare podnebia.
• Majú rodinných príslušníkov, ktorí utrpeli túto patológiu.
• Vo veku nad 40 rokov sa pozorovalo, že postihuje častejšie pacientov vo veku od 40 do 60 rokov.
• Vezmite si určité sedatívne a upokojujúce lieky, pretože relaxácia, ktorú vyvolávajú v ústnej dutine počas pokoja, môže uprednostniť zablokovanie hrdla a tým uľahčiť prechod vzduchu do pľúc.

6

Nezabudnite na to, že je dôležité navštíviť svojho lekára, ak máte podozrenie, že trpíte spánkovou apnoe alebo podobnou poruchou.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.