Nie je nič viac oddychujúce než dokončenie dňa s dobrým regeneračným kúpeľom na odstránenie stresu a rutinného napätia. Ak chcete dosiahnuť stav relaxácie, budete potrebovať vaňu, teplá voda a kúpeľové soli. Soli bohaté na minerály sú dokonalým produktom na vykonávanie terapeutických ošetrení, starostlivosti o pokožku a detoxikácie organizmu vďaka jeho mnohonásobným prospešným vlastnostiam.
Ak chcete urobiť relaxačný kúpeľ s nízkymi nákladmi, dávajte pozor na nasledujúci článok .com, kde vysvetľujeme, ako robiť relaxačné kúpeľové soli domácky. Vychutnajte si pár minút pokoja, pokoja a pokoja, zatiaľ čo zdobia pokožku a postarajú sa o svoje telo. Pozrite sa na seba!
Kvôli domácemu spracovaniu kúpeľových solí je nevyhnutné používať hrubú soľ - morskú - a niektorý éterický olej, ktorý pomáha s jeho arómou na relaxáciu. Odporúčame levanduľový olej alebo ružový olej, ale môžete si vybrať ten, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu vkusu. Ak chcete pridať dotyk farby, stačí použiť rastlinné farbivo .
2Do misy alebo nádoby umiestnite hrubú soľ a pridajte niekoľko kvapiek rastlinného farbiva, ako je napríklad chlorofyl alebo kurkumín . Na dosiahnutie jednotnej a homogénnej farby. Pamätajte, že s malým množstvom bude stačiť, aby ste ju farbili. Ak však chcete, aby vaše výstupy mali silné tóny, stačí pridať do mixu viac kvapiek.
Keď tučná soľ už má požadovanú farbu, je čas pridať túto arómu. Vyberte si esenciálny olej, ktorý vydáva vôňu, ktorá sa vám páči, a dať niekoľko kvapiek na misku soli a prírodného sfarbenia. Dobre premiešajte, aby boli soľné zrná namočené v aróme. Pridajte olej aj vôňu, ktorú chcete soľou. To je základný prvok relaxácie prostredníctvom aromaterapie .
S hotovou zmesou je čas uložit 'soľ v sklenených pohároch alebo tylových vreciach pre ďalšie použitie. S oboma balíčkami získate, že okrem uloženia soli poskytujú elegantný nádych vašej kúpeľni.
Pri príprave vašich solí do kúpeľa relaxujte doma, musíte zabezpečiť, aby prísady, ktoré používate na výrobu zmesi, boli najvyššej kvality. V opačnom prípade môže dôjsť k podráždeniu. Preto odporúčame výlučne morskú soľ alebo zmes polovice morskej soli a hrubej soli. Na druhej strane pomer medzi soľnými a aromatickými olejmi by bol 30 alebo 40 kvapiek vône na 100 gramov soli.
6Pokiaľ ide o oleje a vonné látky, odporúčame prvé, pretože majú terapeutické a relaxačné účinky, ktoré vám pomôžu uklidniť počas kúpeľa. Pozrite sa na vlastnosti každého éterického oleja, najmä ak budete dať kúpeľové soli inej osobe.
Akonáhle máte pripravené kúpeľové soli, je čas pripraviť si vaňu na chvíľu autentického odpočinku a odpojenia. Je dôležité, aby ste túto miestnosť urobili vo svojom dome, nádherné miesto plné aromaterapie, relaxačnej hudby a tmavého a intímneho svetla; V tomto článku vám dám nejaké nápady, takže si môžete pripraviť relaxačnú kúpeľ vo svojom vlastnom dome.
- Ak trpíte hypertenziou, mal by byť Váš lekár, ktorý odporúča používanie morskej soli na relaxačnú kúpeľ.
- Pri balení solí sa ubezpečte, že sklenené nádoby sú úplne čisté, aby sa zabránilo miešaniu pachov.
Zanechajte Svoj Komentár