Ak má váš malý nepohodlie alebo bol chorý, jeho chuť do jedla pravdepodobne zmizla. Najlepšia vec, ktorou je schopná poskytnúť potrebnú silu, aby ste mohli pokračovať, je staviť na reštrukturalizáciu vašej stravy, vsádzať na ľahké jedlá, to znamená nie je príliš ťažké, čo uľahčí trávenie. V .com vám odporúčame, ako urobiť jemnú diétu pre deti . S ním budete schopný chrániť všetky tie orgány, ktoré boli postihnuté bežnými žalúdočnými ochoreniami, ako je gastroenteritída, gastritída alebo rozklad.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Čo jesť na mäkkej diéte? Kroky, ktoré treba nasledovať: 1

Musíte mať na pamäti, že s cieľom obnoviť črevnú normálnosť by vaše dieťa malo túto stravu vykonávať počas dobrých dní. Najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, je udržiavať ju niekoľko dní po tom, ako ste získali normálnu životnosť, aby ste sa uistili, že váš žalúdok je úplne zotavený predtým, ako začlení ťažšie jedlá a jedlá do denného menu.

2

Ak chcete urobiť dobrú mäkkú diétu prispôsobenú vášmu dieťaťu, musíte zahrnúť určité základné potraviny. Prvá skupina pozostáva z obilnín a chleba. Samozrejme, nezabudnite, že nič nemôže byť integrálnou - pretože sa musíte vyhnúť optickému vláknu - a že chlieb, pokiaľ je to možné, by mal byť mäkký. Najlepšou možnosťou je chlieb, je ľahšie stráviteľné.

V tomto článku objavujeme potraviny povolené v mäkkej strave.

3

Ovocie a zelenina sú tiež povolené na mäkkú stravu, ale pozor na tých, ktoré sú veľmi bohaté na vlákninu, ako sú slivky. Najvhodnejšou vecou je dať svojmu dieťaťu jablko - najlepšie pražené alebo v kompóte - a banány . Pokiaľ ide o zeleninu, odporúčame vám, aby ste im podávali pyré, pretože nebudete dobre sedieť pre vás, aby ste ich jedli surový.

4

¿Protein? Samozrejme Pripravte si svoje malé mäkké mäso, napríklad kuracie alebo morčacie, a biele ryby, ako je morská vlna alebo merlúza. Na druhej strane, ideálnym miestom pre večere - ktorý by mal byť svetlý - bude pripraviť bohatú francúzsku omeletu. Vyhnite sa surové, vyprážané alebo varené vajcia.

5

S mliekarenskými výrobkami sa vyskytuje viac nezrovnalostí, pretože nie je jednoduchý produkt, ktorý by sa mohol tráviť. Ak vidíte, že dieťa neakceptuje mlieko (buď polotučné, odtučnené, bez sóje alebo laktózy), choďte na prírodné jogurty alebo čerstvé syry. Oba budú najlepšie možnosti, ako poskytnúť vášmu malému vápniku.

6

Najpohodlnejším pre vaše malé je bezpochyby krémy zeleniny, polievok a vývarov . Staviť na kurča alebo ryby a pridať nejaké zrná ryže. Bude to hviezdicová miska jemnej stravy pre svoju regeneračnú silu. Staviť na recepty, ako je mrkva polievka s ryžou, jednoduchá rybia polievka, zemiaková kaša, grilované kuracie mäso alebo grilovaná podrážka s nádychom citróna.

7

Pokiaľ ide o pitie, je veľmi dôležité, aby malý bol dobre hydratovaný, takže voda bude váš najlepší spojenec. Pripravte infúzie, ktoré vám pomôžu zlepšiť pohodu a vyliečiť žalúdočné ochorenia, ako je napríklad harmanček alebo trávenie. Môžete tiež dať šťavy alebo vodu s citrónom. V tomto článku zistíte, ktoré infúzie sú dobré pre hnačku.

8

Pamätajte, že počas chorých dní bude vaše dieťa zraniteľnejšie a mali by ste mať na pamäti, že ak nechcete jesť, nemali by ste ho nútiť . Najlepšou vecou je pokúsiť sa trochu zavádzať potraviny jemnej stravy, aby videli, že sa cítia dobre, pretože sa pravdepodobne bojí vrátiť sa k vracaniu alebo hnačke. Cieľom je, aby si dieťa zotavilo silu bez ďalšieho poškodenia žalúdka.

9

Nakoniec, nezabudnite, že najdôležitejšou vecou efektívnej mäkkej stravy je, že jedlo je ľahké a dobre varené . Grilované alebo varené jedlá budú oveľa ľahšie stráviteľné. Vyhnite sa úplne vyprážané, korenené, koreniny alebo výrobky so silnou chuťou. Keď dieťa opäť získalo chuť do jedla, môžete znova zavádzať ďalšie jedlá, vždy po kúsku a opatrne.

Tento článok je len informačný, nemáme schopnosť predpisovať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo robiť nejaký typ diagnózy. Pozývame vás, aby ste navštívili lekára v prípade akéhokoľvek stavu alebo nepohodlia.